Цветовой интеллект. Как с помощью цвета влиять на поведение, управлять настроением и создавать незабываемые проекты - Света Максимова
Цвет – правдивый рассказчик, он выводит из тени то, что скрыто от нас самих.
Глава 5
Цветовой интеллект и прогресс
Современные люди страдают от информационной перегрузки и «смога данных». Ученые готовы объявить нескончаемые потоки информации новым типом загрязнения окружающей среды.
«Это может иметь серьезные последствия», – заявляет Курт Бренеман, доктор философии, декан Школы науки Ренсселера. «Все начинается с подрыва нашего эмоционального здоровья, производительности труда и удовлетворенности, что впоследствии влияет на действия людей, групп и в конечном итоге всего общества»[35].
Каждый день мы мчимся в офисы по бетонным коридорам города среди потока машин, мелькания ярких рекламных экранов и несмолкающих звуковых сигналов. Многие и так чувствуют себя на грани, а тут еще мерцающие неоновые вывески и бесконечный цветовой «шум». К концу дня остается одно желание – избавиться от раздражителей.
Вечером привычным движением опускаем шторы, гасим звуки и вырубаем цвет. Наши дома и квартиры одинаково бесцветны с одной целью – расслабиться в нейтральной среде.
Интуитивный отказ от излишней цветовой информации понятен. Не облагороженная цветовым интеллектом, она становится еще одним источником визуального мусора и поводом для раздражения. Устранение цвета – эффективный ход, если бы вместе с ним не исчезала дефицитная энергия.
Человечество XXI века не молодеет и не становится бодрее. По данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), 90 % россиян испытывают синдром хронической усталости и живут в состоянии переутомления[36].
Наша нервная система отчаянно требует позитивной стимуляции, но в погоне за модой мы зачастую подсовываем ей скупые интерьеры в стиле хай-тек или, того пуще, оглушаем ее бежевым пыльным мешком.
Не все догадываются, что цвет готов обеспечить нас доступным источником энергии. Яркие и чистые цвета обладают таким мощным воздействием, что от них можно подзаряжаться, как от батарейки! Они насыщают нас витальностью, увеличивают биоэлектрическую активность тела и ускоряют физиологические процессы. С их помощью легче собраться, сосредоточиться и приступить к действию.
Экспериментальная психология утверждает, что богатое цветом пространство напрямую влияет на качество отдыха, работоспособность и обучение.
Вам кажется, что только четыре чашки кофе и увесистый пендель заставят вас открыть учебник или пройти онлайн-курс? Гарантируем, что цвет стимулирует гораздо эффективнее – без кофеина и физического насилия. Окружите себя оранжевым и желто-зеленым, и сами не заметите, как знания запишутся на подкорку[37].
А что делать, когда нужно расслабиться? Холодные, разбеленные и приглушенные цвета – мастера релакса. Они помогают снять нервное напряжение, нормализовать давление и запустить программу самоисцеления.
Как ни странно, именно в состоянии расслабления оживают творческие способности и креативное мышление. Исследование Университета Сассекса и компании G.F. Smith, проведенное в 100 странах мира, выявило, что для большинства людей синий цвет и его оттенки ассоциируются со спокойствием и умиротворением[38].
Шведские разработчики игр King проводят свои мозговые штурмы в голубой переговорной – они проследили взаимосвязь цвета окружающего пространства и состояния находящихся в нем людей. Выяснилось, что релаксация способствует эффективной умственной деятельности, появлению новых идей и раскрытию талантов. Психологи подтверждают, что творческий поток запускается только в состоянии расслабления.
Голубой цвет снимает не только напряжение, но и страх. Он словно расширяет горизонты, позволяя безмятежно лавировать между материальным миром и пространством идей.
Правда, стоит отметить, что после этого потребуется воздействие теплых цветов, чтобы сфокусироваться и приступить к действию. Иначе можно легко забыть о реальности, погрузившись в гре зы и фантазии, отложив все дела на завтра. Так что цветные стены – это не просто декор, а инструмент, который помогает активировать мышление и настроиться на конкретную задачу.
Память и цвет тоже связаны крепкими узами: мы охотнее замечаем то, что «помечено» цветом – так мозгу легче запоминать и хранить информацию. Цвет может улучшить чтение на 40 %[39], обучение – от 55 до 78 %[40] и понимание текста – на 73 %[41].
В мире, где идет извечная борьба за ресурсы, нас не удивляет, что у каждого источника энергии есть свой хозяин со счетчиком. На наше счастье, цвет пока не приватизирован и, как солнце, светит каждому. Другое дело, что нужно найти доступ к рычагам управления его энергией. Все мы сидели на уроках физики и где-то в глубинах памяти храним знание о том, что энергия – это изначальный импульс к движению, сила, изменяющая мир.
Если мысленно заменить слово «энергия» на «цвет», то станет проще понять, как он работает.
Подробнее мы расскажем об этом в следующей части.
Воспринимаемый цвет запускает одновременно два процесса – физиологический и психологический, – результатом которых становятся эмоциональные переживания и действия.
Цвет – это внешний раздражитель. Мозг мгновенно (примерно за 1/20 секунды)[42] принимает решение, как на него реагировать, и активирует определенные эмоции: ощущая их, мы напрягаемся или расслабляемся, плачем или смеемся.
Механизм управления цветом проверен и отработан. Киноиндустрия за век своего существования превосходно набила на этом руку и активирует эмоции с ловкостью фокусника.
В фильме «Герой», снятом в жанре исторического фэнтези, режиссер Чжан Имоу использует цвет для вовлечения зрителя в повествование. Каждая смысловая часть фильма окрашена в определенные оттенки, чтобы влиять на психологическое состояние публики. Погружение в цвет достаточно быстро меняет настроение, хотя мы уверены, что это заслуга сюжета.
Легенда о загадочном воине и его пути начинается в мутных приглушенных оттенках синего, создающих атмосферу внутренней маеты и тайны.
Следующие события окрашены теплыми оттенками красного цвета. В них особая тяга к жизни и готовность несломленного духа вступить в схватку.
Вскоре красный потускнеет и покроется патиной, станет темным, бурым, трагичным, как запекшаяся кровь, и вдавит зрителя в кресло.
Потом налетит шафранный ветер и принесет с собой надежду, что все вот-вот наладится, чтобы в следующих кадрах, уже яростно-багровых, еще глубже погрузить зрителя в драму и порвать сердце пополам.
Кобальтовый синий открывает портал в другую версию реальности. Возникает ощущение бесплотности и полета, но вместе с тем появляется и отстраненность, словно весь мир отступает – уже бессмысленно вовлекаться в земные дела.
Это лишь один из вереницы оттенков синего цвета, наполняющих следующие эпизоды. Они различаются по воздействию, вызывая порой чуть ли не противоположные эмоции. Чистая лазурь небес возвышает помыслы и обещает свободу, тогда как тусклые синеватые оттенки рождают лишь печаль и подавленность.
Грязный синий словно «схлопывается» в себя, рождая ощущение
