Умные женщины знают, когда сказать «нет» - Кевин Леман
8. Насколько я изменюсь, приняв это решение? (Стоит ли риск того продвижения к переменам, которое вы наметили? Если намеченная дистанция кажется слишком большой, как сократить ее до приемлемого размера? Насколько сильно вы хотите измениться? Будет ли это изменение стоить стресса и боли, через которые вам, вероятно, придется пройти?)
Дэвид Вискотт указывает:
«Только когда вы призна́ете, что хотите больше, чем получаете сейчас, и только когда боль поселится в вашей жизни, как незваный гость, вы сможете собраться с силами и измениться. Сколько времени это займет — зависит от вас.
Никто не может заставить вас измениться.
Никто не может помешать вам измениться.
Никто на самом деле не знает, как вы должны измениться.
Даже вы.
Это выяснится не раньше, чем вы начнете меняться».
Отдавать или брать?
Кто вы — дающий или берущий? Для угодницы это риторический вопрос. Конечно же, она донор. Именно этим она занимается уже много лет — в то время как ее муж, дети, друзья, начальство и все остальные брали, берут и продолжают брать. В своей книге «Необходимые потери» Джудит Виорст отмечает, что мужчины обычно стремятся к независимости, а женщины желают близости, и это решающее различие между полами объясняет, почему женщины жалуются на свой брак чаще, чем мужчины. Виорст пишет, что различные исследования неизменно показывают: жены выражают больше недовольства браком, чем их мужья. У жен наблюдается:
• больше негативных чувств и больше семейных проблем;
• больше неудовлетворенности и сожалений о браке;
• больше мыслей о расставании или разводе;
• больше мыслей о необходимости соответствовать ожиданиям;
• больше фрустрации из-за уступок и необходимости приспосабливаться;
• больше депрессии, фобий и эмоциональных проблем.
Она цитирует социолога Джесси Бернард, которая пришла к выводу, что цена брака для жен выше, чем для мужей. Если говорить о психическом здоровье и психологическом благополучии, то у мужчин показатели становятся все лучше и лучше.
При этом, несмотря на все их жалобы на брак, женщины чаще, чем мужчины, считают брак источником счастья. Они цепляются за брак, чего бы это им ни стоило.
На протяжении веков женщины были угодницами, а мужчины — контроллерами. Роберт Карен, который проводит семинары на темы власти и близости, говорит о «старой» и «новой» системе отношений между мужчиной и женщиной. Наши родители, а также дедушки с бабушками, жили в мире с более стабильными ценностями и гораздо более точно определенными ролями мужчин и женщин. Власть и ответственность были четко распределены, и каждый знал свое место. Эта система часто была несправедлива по отношению к женщинам, но она обеспечивала им определенную степень безопасности. Если женщина соглашалась принять основные правила и ограничения, налагаемые на нее браком, она могла быть вполне счастлива.
Задача женщины состояла в том, чтобы вести хозяйство, растить детей и, в общем, служить всей своей семье. Задача мужчины заключалась в том, чтобы зарабатывать и обеспечивать семью, а также «вносить свой вклад в общество». Мужчин, по сути, возводили на пьедестал, а жен низводили до статуса граждан второго сорта. Но во второй половине ХХ века на сцену вышла эмансипация женщин, и, по идее, все это неравенство должно было исчезнуть — но исчезло ли оно?
Женщины обнаружили, что нет ничего особенного в том, чтобы «иметь все, что имеют мужчины». Они догоняют мужчин по количеству болезней сердца, язв и других связанных со стрессом заболеваний. Да, теперь им доступна хорошая работа с отличной зарплатой, но эмоциональный баланс сил в семье все еще остается прежним.
Большинство женщин продолжают отдавать, в то время как мужчины продолжают брать. Женщина более способна на сострадание и поддержку, она будет рядом, когда это необходимо. Мужчины, в отличие от женщин, по-прежнему не в ладах со своими чувствами. Они менее способны на эмоциональный контакт. Но зато у них прекрасные способности к тому, чтобы протянуть руку и взять все, что может предложить женщина, и они часто пользуются этим преимуществом.
Сэнди отдавала, а Эрик брал — до тех пор, пока…
У Сэнди, двадцатидвухлетней студентки, сложились напряженные отношения с двадцатипятилетним Эриком, который учился в медицинском колледже. Они не жили вместе, но двери в квартире Сэнди всегда были открыты для Эрика. Она гордилась тем, что готовила ему ужины, стирала и гладила одежду, которую он приносил. Ей нравилось играть роль его матери.
К несчастью, Эрик был «крысой». Он мог позвонить и предупредить, что придет к ужину, а потом опоздать на несколько часов или вообще не явиться. Друзья Сэнди пытались сообщить ей о том, что говорят про отношения Эрика с женщинами, но она, как истинная угодница, преданно защищала его. Она предпочитала верить только в то, во что хотела, и жить в придуманной ею романтической сказке.
Когда Сэнди пришла ко мне на консультацию после ряда огорчений, я выяснил, что в семье она была первенцем: у нее были два младших брата и сестра. Отношения с отцом и матерью складывались хорошо; ее родители были счастливы в браке. Они были целеустремленными людьми, и Сэнди, будучи первенцем, старалась соответствовать всем родительским ожиданиям и планам, а также тщательно выполнять то, что запланировала сама.
Но берущий использовал дающего. Эрик приходил в квартиру Сэнди, и все происходило по заведенному порядку. Сначала она кормила его, потом они занимались сексом, потом смотрели телевизор или слушали музыку.
Женщина позволяет мужчине быть реципиентом, и ему довольно скоро становится скучно — вот в чем проблема. Сэнди была шокирована, когда узнала от подруги, что та видела Эрика в местном баре с другой женщиной. Тогда-то Сэнди и пришла ко мне: «Что вы можете сделать, чтобы помочь вернуть Эрика?»
Честно говоря, я был не очень склонен помогать Сэнди «вернуть Эрика». Я попытался помочь ей понять, что такое честные отношения между мужчиной и женщиной. Те отношения, что сложились между ними, никак нельзя было назвать отношениями любви. Эрик был пользователем, а Сэнди — той, кого использовали.
Вы уже догадались, какой совет я дал Сэнди: «Вместо того чтобы мириться с его „семью пятницами на неделе“, попробуйте на некоторое время лишить его секса. Таким образом вы поймете, действительно ли Эрик любит вас как человека или ему просто нравится секс, ваша материнская опека, возможность поесть у вас и получить чистую одежду после стирки».
Сэнди решилась на эксперимент, и поначалу Эрик отреагировал вполне ожидаемо. Чем больше она отталкивала его, тем больше он возбуждался. Но довольно скоро
