Легенды Уолл-стрит. Биографии и торговые системы гениев - Ждан Стерлинг
Альтернативный подход состоит в том, чтобы научиться наблюдать свои эмоции со стороны, не отождествляясь с ними и не позволяя им управлять поведением. Это требует развития особого качества сознания, которое в восточной традиции называется "осознанностью" или "присутствием".
Практическая работа с сознанием начинается с регулярной медитации. Вильямс рекомендует простую технику наблюдения за дыханием, которая не требует специальной подготовки или религиозных убеждений. Трейдер садится в удобную позу, закрывает глаза и просто следит за естественным ритмом дыхания, не пытаясь его изменить или контролировать.
Цель медитации – не остановить поток мыслей (это невозможно), а научиться наблюдать их без вовлечения. Когда внимание отвлекается на какую-то мысль или ощущение, нужно мягко вернуть его к дыханию. Этот простой процесс развивает способность к беспристрастному наблюдению, которая критически важна в торговле.
Регулярная практика медитации приводит к нескольким важным изменениям в сознании трейдера. Во-первых, увеличивается способность к концентрации. Ум становится более устойчивым, меньше отвлекается на посторонние факторы, способен дольше фокусироваться на анализе рынка.
Во-вторых, развивается эмоциональная устойчивость. Трейдер начинает воспринимать убытки и прибыли как естественную часть процесса торговли, не впадая в эйфорию от успехов и не погружаясь в депрессию от неудач. Эмоциональные реакции становятся менее интенсивными и более короткими по времени.
В-третьих, усиливается интуиция. Когда ум успокаивается и перестает постоянно анализировать и оценивать, появляется доступ к более глубоким уровням знания. Опытные трейдеры часто говорят о "чувстве рынка" – способности предугадывать движения цен без логических обоснований. Медитация развивает именно эту способность.
Помимо формальной медитации, Вильямс предлагает несколько техник для работы с сознанием непосредственно во время торговли. Первая техника – "остановка мира". Когда трейдер чувствует, что теряет контроль над эмоциями, он должен прекратить все действия, закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов. Эта простая пауза позволяет переключиться из режима реагирования в режим осознанного выбора.
Вторая техника – "внутренний наблюдатель". Во время принятия торговых решений трейдер должен как бы раздвоиться: одна часть участвует в процессе торговли, вторая наблюдает за первой со стороны. Внутренний наблюдатель замечает возникающие эмоции, импульсы, автоматические реакции и может корректировать поведение в режиме реального времени.
Третья техника – "принятие неопределенности". Большинство проблем в торговле возникает из-за того, что трейдеры пытаются контролировать неконтролируемое. Они хотят знать, куда пойдет рынок, и расстраиваются, когда реальность не соответствует их ожиданиям. Вильямс учит принимать неопределенность как базовое условие торговли и строить стратегии, которые работают в любых условиях.
Четвертая техника – "отпускание результата". Парадокс торговли в том, что чем сильнее трейдер хочет заработать, тем хуже получается результат. Привязанность к результату создает эмоциональное напряжение, которое искажает восприятие и приводит к ошибкам. Умение отпустить привязанность к конкретному результату позволяет действовать более свободно и эффективно.
Пятая техника – "благодарность". Вильямс рекомендует заканчивать каждый торговый день выражением благодарности рынку за предоставленные возможности, независимо от финансового результата. Эта практика помогает поддерживать позитивное отношение к торговле и видеть в каждом дне источник ценного опыта.
Работа с сознанием также включает анализ собственных убеждений и установок относительно денег, успеха, риска. Многие трейдеры несут в себе подсознательные программы, которые саботируют их успех. Например, убеждение "деньги – это зло" будет мешать накоплению капитала, а страх успеха заставит закрывать прибыльные позиции слишком рано.
Выявление и трансформация ограничивающих убеждений – длительный процесс, который требует честности с самим собой и готовности к изменениям. Вильямс предлагает вести торговый дневник не только для фиксации сделок, но и для записи своих мыслей, эмоций, реакций на различные рыночные ситуации.
3.4. Джек Швагер: исследователь рыночных волшебников
В мире трейдинга существуют люди, которые не только умеют торговать, но и способны раскрыть секреты успеха других. Джек Швагер принадлежит именно к такой редкой категории профессионалов – он сочетает в себе опытного трейдера, глубокого аналитика и талантливого исследователя человеческой природы. Его имя стало синонимом качественного анализа торговых стратегий и психологии успешных участников рынка. За десятилетия работы он не просто накопил собственный опыт торговли, но и систематизировал знания сотен других трейдеров, создав уникальную методологию изучения финансовых рынков.
Рисунок 20 Джек Швагер (1948)
Швагер начинал свою карьеру не как популярный автор книг о трейдинге, а как практикующий участник рынка. Его путь в мир финансов был типичным для многих аналитиков семидесятых годов – математическое образование, аналитический склад ума и желание найти закономерности там, где другие видели только хаос. Однако то, что отличало его от коллег, это способность не просто анализировать цифры, но и понимать людей, которые стоят за этими цифрами.
Формирование трейдера и аналитика
Джек Швагер родился в 1948 году в семье, где ценили образование и аналитическое мышление. Его отец работал инженером, мать была преподавателем математики. С детства мальчик проявлял интерес к цифрам и логическим задачам. В школе он легко давались точные науки, но особенно его привлекала статистика – наука о закономерностях в кажущейся случайности.
После окончания школы Швагер поступил в Бруклинский колледж, где изучал экономику и математику. Уже на втором курсе он начал интересоваться фондовым рынком, но не как обычный студент, мечтающий о быстрой прибыли, а как исследователь, желающий понять механизмы ценообразования. Он проводил часы в библиотеке, изучая графики акций и пытаясь найти повторяющиеся паттерны.
Первое знакомство с профессиональным трейдингом произошло во время летней стажировки в небольшой инвестиционной компании на Уолл-стрит. Молодой Швагер был поражен контрастом между теоретическими моделями, которые он изучал в университете, и реальной торговой практикой. Трейдеры принимали решения за секунды, основываясь на интуиции, опыте и каких-то неуловимых сигналах рынка, которые не описывались ни в одном учебнике.
Этот опыт стал поворотным. Швагер понял, что успешный трейдинг – это не просто применение математических формул, а сложное искусство, сочетающее аналитические способности с психологической устойчивостью и интуитивным пониманием рыночной динамики. Он начал собирать информацию о самых успешных трейдерах своего времени, пытаясь понять, что их объединяет.
После окончания университета в 1970 году Швагер получил степень бакалавра по экономике и сразу же устроился на работу в аналитический отдел компании, специализирующейся на фьючерсной торговле. Это был идеальный выбор – фьючерсные рынки в то время переживали период бурного роста, а молодых аналитиков с математическим образованием там очень не хватало.
Первые годы работы были посвящены изучению товарных рынков. Швагер анализировал данные по зерновым, металлам, энергоресурсам, пытаясь найти связи между фундаментальными факторами и движениями цен. Он быстро понял, что рынки реагируют не только на
