Анатомия манипуляций - Антон Сергеевич Махновский
Особенно травматично «Висхолдинг» влияет на детскую психику, а ведь некоторые называют подобный подход воспитанием. «Почему ты опять маму обижаешь? Все, я с тобой не разговариваю, подумай над своим поведением!» Для ребенка, проявившего эмоции, наказание в виде бойкота, отвержения, угроз или обесценивания – конец света, ад и персональный концлагерь: «Мама меня бросила, мамы больше нет, и меня больше нет». Такие действия взрослого калечат детскую психику и превращают счастливого любознательного малыша в подавленного депрессивного неуверенного пессимиста.
Освобождение от морока «Висхолдинга» начинается, когда мы называем вещи своими именами и возвращаем ответственность взрослым людям. То есть насилие и садизм – это насилие и садизм, а не «он не умеет по-другому», «ей самой пришлось нелегко», «может, дело во мне». Следующий шаг – работа с травматическим опытом. В идеале нужно найти терапевтическую группу, где можно в теплой и безопасной атмосфере разворачивать свои переживания и получать поддержку.
Практическое задание
Попробуйте разложить один из вариантов «Висхолдинга» (или свой пример) по пяти принципам использования ШЗП, как мы делали ранее.
Как соблюдается доброе намерение?
Как поддерживается включенность?
Как искажается обратная связь?
Какое двойное послание?
Почему собеседник «Не ок»?
Глава 5. Группа ШЗП «Искажение обратной связи»
Основной механизм этой группы ШЗП – нарушение обратной связи, или искажение восприятия. Как вы помните, мы опираемся на обратную связь от собеседника, смотримся в него, как в зеркало. Когда манипулятор реагирует неадекватно, неожиданно на наши слова и действия – личное восприятие входит в противоречие с этой обратной связью и создает две разные реальности. Первая состоит из того, что я знаю о себе, вторая – из того, что я вижу в зеркале.
Синдром психолога
Ждет тебя дорога дальняя, дом казенный и валет пиковый.
Вижу женщину разлучницу да болезнь страшную!
Можно назвать этот ШЗП также «Синдром астролога (таролога, нумеролога, венеролога, ясновидящего, потомственного шпагоглотателя или заклинателя ежей)». Тут вопрос воспитания и личных пристрастий.
Главное, что манипулятор уверенно и с очень умным видом находит у человека явные симптомы каких-то отклонений, диагностирует недуги и увлекательно рассказывает про истинные причины серьезных проблем. «Вот у тебя ничего не получается, потому что родители в детстве недолюбили, в юности недолайкали, а в пубертате недосепарировали. Денег нет из-за подавленного либидо, комплекса неполноценности и незакрытого гештальта. Через него все и утекает! Очевидно же!» Или: «Ну как так можно строить бизнес? У тебя воронка короткая, конверсия маленькая и лиды холодные. Вот ты и бесишься!»
Неважно, что при этом отвечает собеседник и какие у него доводы. Главное – говорить вовлеченно и с апломбом. У неискушенного слушателя этот прием может вызывать замешательство, легкий транс и состояние беспомощности.
Манипулятор действует через провокации по ценностям или через негативные интерпретации. Так у собеседника и правда появляются неуверенность в себе, комплексы, внутренние конфликты и все то, что ему любезно «диагностировали». Это становится реальностью, потому что звучит страшно и логично все объясняет, да и подтверждения, если подумать, на каждом шагу! В итоге жертва, по сути зараженная психовирусом, начинает жить, опираясь на полученную информацию. Запускается механизм самосбывающегося пророчества. А если вспомнить механизмы мышления, то человек реально начинает у себя искать и находить соответствующие симптомы, и картинка складывается.
«Ну чего с тебя взять? У тебя же Венера в пятом доме! У тебя же Марс в шестой квартире! У тебя же овен в раке! Все с тобой понятно!»
И, конечно, соблюдаются все пять принципов: сохраняется доброе намерение, как у чуткого доктора, понимающего и заботливого. Человек остается включенным, потому что постоянно задевают его ценности, боли, страхи. «Самое важное ведь – здоровье! Особенно психическое. Все беды от нервов!» В любом поведении проявляются симптомы болезни собеседника. «Даже твоя уверенность, что с тобой все в порядке – это верный признак нарциссической травмы, ты просто потерял чувствительность». Второе послание постоянно звучит как «у тебя проблемы», а любой поступок доказывает, что «с тобой точно что-то не ок».
Важное уточнение. Для вас и вашего психического здоровья не имеет никакого значения, с кем вы имеете дело – с невероятно экспертным экспертом, начальником, подругой или мошенником. В первую очередь, опирайтесь на свои ощущения, восприятие и факты. Если чувствуете «ватные мозги», ступор или иные признаки состояния БББНЗ, возможно, вас грузят и расщепляют. Называйте вещи своими именами. Для себя. В этом и есть основная задача этой книги – рассказать, что так бывает, вакцинировать психику. И когда вы окажетесь в ситуации двойственности, где вы расщепляетесь, вам плохеет – вы не должны заниматься самогазлайтингом. В первую очередь, верьте себе.
Интерпретации или наведение галлюцинаций
Ты так громко моргаешь для того, чтобы вывести меня из себя. Чертов абьюзер!
В этот ШЗП можно включить несколько видов интерпретаций, мы разберем лишь часть, чтобы вы уловили суть. Эффект «наведения галлюцинаций» достигается благодаря тому, что мы опираемся на обратную связь от собеседника, он – наше зеркало. И в этом ШЗП мы имеем дело с кривым зеркалом. Когда манипулятор отражает реальность неадекватно или искаженно – мы начинаем сходить с ума.
Если в «Синдроме психолога» создавались диагнозы, то в этом случае формируются намерения, качества и поступки. Для этого ШЗП действуют те же принципы, но с некоторыми особенностями.
Разберем их сразу на примере, где создается намерение «Ты хочешь извиниться». Любое поведение собеседника трактуется, как желание попросить прощения.
Как соблюдаются все пять принципов использования ШЗП:
1. Доброе намерение. Помимо самого намерения обязательно используется вовлекающее метасообщение, чтобы не выпускать собеседника из когтей. Например метасообщение: «Я вижу, что ты понимаешь, насколько неправ и чувствуешь себя виноватым». Здесь важен хороший раппорт.
2. Включенность поддерживается, как и во всех предыдущих случаях: провокации, разговор о значимых вещах, вербовка, вовлекающие вопросы.
3. Разрушение обратной связи – ключевой принцип. Манипулятор реагирует на действия собеседника, как будто тот совершает что-то ужасное, да еще и не в первый раз. Второй вариант: манипулятор истолковывает любое
