М. Коробова - Малыш в мире природы

Как только ребенок научится удерживать голову в вертикальном положении, необходимо развивать упор ног, предварительно посо­ветовавшись с врачом. Если трехмесячного ребенка поддерживать под мышки, то он хорошо опирается на твердую поверхность, выпрямляя ноги в коленях. От упора ног зависит впоследствии умение стоять при поддержке взрослого, вставать самостоятельно и т. д.

В период с 3 до 6 месяцев важно развивать движения рук. Это возмож­но только при хорошо развитой зрительно-двигательной координации, т. е. умении фиксировать взглядом предмет, сосредоточиваться на нем, выпрямлять руки и направлять их в сторону предмета. В этот пе­риод ребенок учится брать поднесенную игрушку, находящуюся над его грудью (3,5—4 месяца); брать игрушку, находящуюся сбоку (4,5—5 ме­сяцев); брать в каждую руку по игрушке (5—5,5 месяцев) и удерживать.

Своевременное развитие рук имеет большое значение. Появление многих сложных движений (вставать с опорой, садиться с опорой, хо­дить с опорой) возможно только при помощи рук.

У детей, умеющих взять, удержать игрушку, развиваются предмет­ные действия. Лежа на спине, ребенок размахивает игрушкой, перекла­дывает ее из руки в руку, рассматривает, извлекает звук, потряхивая погремушкой, и т. п. Таким образом он познает окружающий мир, свойства предметов. У него развивается психика. Ребенок, умеющий действовать с игрушкой, подолгу с ней занимается, и бодрствование его протекает активно.

Необходимо отметить, что своевременное развитие хватательных движений способствует возникновению умения изменять положение тела в пространстве, а именно умения переворачиваться на бок, на жи­вот, с живота на спину. Это движения, подготовительные к ползанию. К концу данного периода кроха делает первые попытки ползать на животе.

Примерно в начале 4 месяца жизни у ребенка появляются первые движения присаживания. Малыш пытается приподняться, подтягивая голову и плечи к груди. В 4 месяца это движение настолько оформляет­ся, что если ребенка взять за обе руки и медленно подтягивать, то он легко присаживается. К 6 месяцам он может выполнять это движение, держась за два пальца взрослого. Однако ровно сидеть малыш может только при поддержке взрослого и кратковременно. Взрослым надо по­мнить, что умение сидеть не только не содействует дальнейшему разви­тию движений ребенка, но и нередко является прямой помехой этому. В тех случаях, когда умение сидеть развито у ребенка значительно луч­ше других двигательных умений, оно становится настолько доминирую­щим, что всякая попытка придать малышу другое положение встречает с его стороны бурный протест. «Сидун» — тип ребенка, особенно хоро­шо известный работникам закрытых детских учреждений. Длительное сидение негативно отражается на психическом и физическом состоя­нии ребенка, так как нередко ведет к искривлению позвоночника, сжа­тию грудной клетки, вялости мускулатуры и к общей апатичности ре­бенка. Поэтому, несмотря на то что умение сидеть имеет ряд положи­тельных моментов (сохранение сложного статического положения, полное высвобождение обеих рук), ни в коем случае не надо торопиться с формированием у малыша этого умения. Не надо сажать ребенка в подушки, за столики, в креслица и т. п. Окруженный подпорками, ре­бенок сохраняет сидячее положение совершенно пассивно, на его не­окрепший позвоночник ложится большая нагрузка. Находясь в такой позе, малыш не имеет возможности двигаться. Итак, готовить ребенка к акту сидения надо, а сажать прежде того, как ребенок сам научится садиться, нельзя.

Одним из важнейших движений в раннем возрасте является пол­зание.

Ползание активно развивается в период с 6 до 9 месяцев. Почему важно, чтобы ребенок ползал? Многие родители даже гордятся тем, что их ребенок, не ползая, сразу начал ходить. Надо помнить, что это вред-

но для малыша. Ползание — это активное динамичное движение, кото­рое способствует развитию всех систем организма: костно-мышечной, сердечно-сосудистой, нервной и др. Во время ползания создаются наи­более благоприятные условия для развития мышечной массы, развива­ются симметричные движения крупных мышечных групп туловища, формируются мышцы спины, брюшного пресса. Если ребенок, минуя ползание, начинает сидеть, ходить, не будучи готов к удерживанию тела в вертикальном положении, то возникают асимметричные нагрузки на суставно-связочный аппарат, создаются предпосылки к нарушению осанки (К. Д. Губерт, М. Г. Рысс и др.).

Ползание, как активное динамическое действие, помогает крохе лучше ориентироваться в окружающей обстановке, знакомиться с окру­жающими предметами, их свойствами, а это, в свою очередь, способст­вует психическому развитию малыша. Вот почему важно создать все условия для того, чтобы ребенок овладел этим движением. Научившись ползать, малыш сам начинает садиться, вставать, держась за барьер, пе­реступать вдоль барьера. Он способен сам менять свою позу.

Период от 9 до 12 месяцев характеризуется двигательной активно­стью крохи. Он много ползает, самостоятельно садится, устойчиво сидит, занимаясь с игрушкой, самостоятельно встает и стоит сначала с поддержкой, а затем самостоятельно, переступает, держась за опору, делает первые самостоятельные шаги.

С 10—11 месяцев малыши могут переходить от одной опоры к дру­гой, вползают на горку, к 12 месяцам начинают ходить, не пользуясь опорой. Дети этого возраста в основном осваивают движения во вре­мя самостоятельной деятельности, поэтому им надо дать необходимые игрушки и предоставить достаточную площадь для передвижения. В условиях общественного воспитания эта площадь отгораживается барьером. Внутри барьера может стоять стол для игры, на котором рас­полагаются яркие игрушки, диванчик, мягкое бревно. В условиях се­мейного воспитания важно также выделить место для движения, огра­дить ребенка от острых углов. Хорошо, если выделенное пространство замыкается диваном, мягкими креслами, за которые малыш может дер­жаться передвигаясь, брать лежащие на них игрушки.

Итак, для того чтобы ребенок овладел всеми перечисленными выше движениями в той последовательности, которая будет способствовать его благоприятному развитию, рос здоровым, необходимо активное взаимодействие ребенка с окружающей средой при целенаправленном воздействии взрослого. Взрослый создает условия для самостоятельной деятельности ребенка, проводит с детьми массаж и гимнастику, органи­зует игры-упражнения, направленные на развитие основных движений.

Массаж и гимнастика

Заботиться о силе, ловкости, выносливости малышей необходимо с первых дней жизни. К сожалению, анкетные данные свидетельствуют о том, что основная масса родителей не уделяет этому вопросу внима­ния, считая, что ребенок сам будет хорошо развиваться физически, ко­гда начнет ходить, бегать и т. п. Надо иметь в виду, что массаж и гимна­стика готовят организм ребенка и особенно его мышечную систему к овладению динамическими и статическими движениями, которые формируются у детей на разных возрастных этапах. Кроме того, стати­стика показывает, что около 30% детей на современном этапе рождают­ся с дефицитом мышечной массы. Такое плохое состояние мышечной

системы требует большого внимания со стороны взрослых и прежде всего родителей, которые могут с помощью массажа и гимнастики обеспечить качественное созревание мышечной системы. В противном случае плохое развитие мышц в раннем возрасте создаст большие проб­лемы в другие возрастные периоды, а именно: может быть раннее нару­шение осанки, плохо сформированная стопа, косоглазие, недостаточ­ное развитие мелкой моторики рук, физических качеств ловкости, вы­носливости и т. п. (Л. Г. Голубева). Наблюдения показали, что дети, с которыми с 1,6 месяцев систематически занимаются массажем и гим­настикой, отличаются красивой осанкой, хорошей координацией дви­жений, быстротой двигательной реакции, ловкостью в играх и бытовых действиях. Они быстрее овладевают всеми основными движениями. Поскольку дети первого года жизни в основном воспитываются в семь­ях, мы обращаемся к родителям: не теряйте драгоценного времени, а наградой за ваш труд будет здоровый крепыш. Но прежде чем предло­жить вам комплексы массажа, остановимся на том, что такое массаж и гимнастика. Массаж — это механическое воздействие специальными приемами на кожу. В раннем возрасте применяют такие приемы, как поглаживание, растирание, поколачивание и разминание.