Мужские правила. Отношения, секс, психология - Марк Мэнсон
Эпилог
Что, если это был дар?
Мы выяснили, что женщин привлекает в мужчине уверенность и эмоциональная независимость. Эти качества обусловлены сильным чувством своей индивидуальности: умением оставаться собой, не оглядываясь на чужое мнение. Если они у вас есть, женщины видят: вы надежны, уверенны, обладаете (или будете обладать) высоким статусом.
Но как развить в себе ощущение индивидуальности и уверенность? Оказывается, способ парадоксален: через уязвимость – и в эмоциях, и в действиях. Так мы обретаем более твердое «я», внутреннюю силу.
Эта новообретенная уверенность позволяет нам выражать себя ясно и прямо. Когда вы выражаете себя ясно и прямо, вы поляризуете реакции женщин. Вы чаще сталкиваетесь с отказами, но и привлекаете гораздо больше женщин (и тут важен самоотбор). То, скольким женщинам вы приглянулись, зависит от вашей победы над своими страхами. Умение соблазнить интересующихся вами женщин зависит от проявления вами сексуальности. Таковы три основы.
Я изложил все основные способы, с помощью которых мужчина может перестроиться и добиться успеха у женщин. Без сомнения, не все пойдет у вас легко. На вашем пути окажутся «лежачие полицейские», объезды, эмоциональные перепады и отвлекающие факторы. Но, если вы не сдадитесь и сохраните оптимизм, вы доберетесь до цели. Я абсолютно уверен в этом.
Подчас вы будете чувствовать тяжесть и бессилие, в вас будет оживать неуверенность и склонность ориентироваться на чужое мнение, готовность плыть по течению, повинуясь чужому капризу, а не своему внутреннему компасу. Вы будете ощущать потерянность и безнадежность. Чувство отчаяния может не отпускать вас минуты, часы или дни, но, скорее всего, если вы возьмете волю в кулак и постараетесь измениться, переформатировать свои отношения с миром, то однажды все наладится.
А на случай трудностей позвольте поделиться одной фразой. Она неоднократно выручала меня и бесчисленное множество других людей.
Взята она из книги Роберта Гловера «Хватит быть славным парнем» – одной из самых замечательных книг об эмоциональном здоровье и развитии мужчин.
Фраза такая: «Что, если это дар?»
Что бы с вами ни случалось – как бы ни было грустно и неприятно, – спросите себя: «Что, если это дар?» Попробуйте взглянуть на вещи с этой точки зрения.
Ибо в мире эмоций абсолютов нет. Обычно возможны разные ракурсы. Так почему бы не выбрать ракурс позитивный – видеть в случившемся благословение и дар?
Подруга бросает вас ради другого мужчины. Но что, если это дар? Что, если иначе вы не встали бы на путь самосовершенствования и навсегда увязли в отношениях, полных лжи и иллюзий?
Женщины высмеивает вашу прическу и называет уродом. Что, если это дар? Такой резкий отказ может подстегнуть вас. В будущем вы станете еще увереннее и, можно надеяться, станете иначе оценивать свой внешний вид.
Друзья говорят, что ухаживать за женщинами плохо и только лузеры хотят этого. Но что, если это дар? Своими поступками и своей работой над собой вы раздвигаете границы, поляризуете отношение к себе людей. Это делает вас более оригинальным и более привлекательным.
…Когда мне было 19 лет, у меня на глазах утонул мой друг. Это произошло во время вечеринки на берегу озера. Вот он только что был с нами: смеялся, улыбался, шутил – и вдруг его не стало. Навсегда.
Эта история явилась одним из величайших даров, какие я когда-либо получал. И не потому, что случилось что-то хорошее. Это была трагедия. Но дело в том, как она на меня повлияла.
Конечно, та ночь принесла шок и травму. Но я обрел острое понимание того, сколь бренна наша жизнь. В любой момент любого из нас может не стать. Никто не проживет мою жизнь за меня, и каждая секунда, когда я изменяю своим подлинным желаниям, избегаю мира и боюсь окунуться в него, – это секунда, в которую я отказываюсь от величайшего дара: моего времени здесь, в этой жизни.
Смерть товарища потрясла и испугала меня, вогнала в депрессию. Но она же дала мне мужество идти на риск, выражать себя и сверять свои действия скорее с собственными представлениями, чем с чужими. Рано или поздно все это исчезнет, и ничто из этого не будет иметь значения. Поэтому, пока мы здесь, надо использовать время по максимуму.
В конечном счете это все, чего я могу вам пожелать. Надеюсь, что вы с пользой употребите свое время здесь. Надеюсь, что вы воспользуетесь моей методикой и найдете свой уникальный путь, испытаете любовь, трепет и счастье, которыми жизнь способна вознаградить вас.
Так ведет себя жизнь: вознаграждает вас. Осыпает дарами каждый день.
Собираетесь ли вы принимать их?
Глоссарий
Бескорыстие – способность действовать и высказываться, не рассчитывая получить ничего взамен. Мужчины часто совершают красивые поступки или говорят красивые слова, ожидая, что женщина вознаградит их. Например, делают комплимент, напрашиваясь на ответную любезность. Это частое явление, но это – корыстный подход. Корысть – отражение неуверенности и обычно выходит боком: человек выглядит менее привлекательным. Бескорыстный человек ничего не ждет в ответ. Бескорыстие уверено в себе, а потому привлекательно.
«Виртуозы пикапа» – школа пикапа, основанная на идеях Эрика фор Марковика (Мистери) и Нила Страусса (Стайла), а также Реальной социальной динамике. У «Виртуозов пикапа» есть свой птичий язык и свои критерии успеха (переспать с как можно большим числом женщин). Они объективируют свою эмоциональную и сексуальную жизнь, а потому уродуют свою психику, хотя и часто занимаются сексом. Многие идеи «виртуозов пикапа» поощряют нарциссизм и фальшь. См. также Нарциссизм, Объективация.
Возбуждение – процесс, в котором человек подвергается воздействию сексуальных стимулов – физиологических, психологических или эмоциональных. Согласно современным исследованиям, женщин возбуждает главным образом демонстрация им сексуального намерения и смелое поведение. См. также Смелость, Сексуальное намерение.
Границы – пределы взаимодействия и коммуникации, которые человек находит приемлемыми. Могут быть устойчивыми или шаткими в зависимости от уровня уверенности в себе. Например, Джону недостает уверенности, поэтому он позволяет подругам подшучивать над собой, ничего не говоря в ответ. У Салли высокий уровень уверенности, и она не терпит, когда ее приятель заезжает за ней на 20 минут позже обещанного. Сильные границы – одновременно причина и следствие эмоциональной независимости. Умение отстаивать свои границы всегда привлекательно и вызывает уважение. См. также Эмоциональная независимость.
Демография – понятие, связанное с идеей о том, что ваши отношения с женщинами будут более успешными (счастливыми) и что вы добьетесь лучших результатов, если станете знакомиться с женщинами в ситуациях, отвечающих вашим интересам или склонностям. Например, если
