Ирина Семина - Академия идеального веса
– Попытайся вспомнить, когда ты испытывала схожие чувства ранее. Когда ты чувствовала себя увереннее, если был контроль?
– Не могу! – всхлипнула Танук. – Не получается! Теоретически я понимаю, что от меня требуется, но не могу вспомнить ни одного случая.
– А откуда у тебя эта строгость и завышенная требовательность к себе? – не успокаивался старик.
– Не знаю! Ничего я не знаю! – с этими словами потекли первые слезы по щекам, упали на блузку, и Танук захотелось сжаться в комочек.
Старый Ахмед подсел к девушке, обнял за плечи и тихо сказал:
– На сегодня, думаю, хватит. Ты и так уже многое поняла. Приходи через неделю.
Танук не пришла ни через неделю, ни через месяц. Прошло полгода, прежде чем Танук вновь вошла в круглый будуар Ахмеда.
– Танук! О, как я рад, как я рад. Проходи, присаживайся, – обрадовался старик.
– Я тоже рада тебя видеть, хотя я так боялась этой встречи.
– А чего это так, дорогая? – удивился Ахмед.
– Мне казалось, что я иду к тебе как на экзамен. Ты дал мне задание, и я должна была показать, что я справилась.
Ахмед заулыбался, видно было, что он с трудом сдерживает смех.
– А теперь?
– Теперь я поняла, что мне не нужно быть отличницей, можно просто жить и радоваться. Ты дал мне связку ключей, и один за другим я открывала тайные уголки своей души. Зачем, спрашивала я себя, зачем я так поступаю? Зачем мне эта ситуация дана? Что я должна в ней понять? И отпускать контроль становилось все легче и легче. Как ни странно, вместе с этим пропали и переедания. Помнишь, ты рассказывал про озеро-проблему? Не думаю, что я осушила все озеро, я скорее поняла, что это не проблема. Это озеро – это я, моя душа. И надо просто сделать так, чтобы в него не поступала грязная вода. Тогда и душа будет чистой и спокойной.
Ахмед внимательно слушал и кивал в знак уважения.
– Но ты ведь пришла не только затем, чтобы рассказать мне о своих достижениях?
– Да, ты прав. Я не уверена в одном вопросе. Рвота – это ведь защитная функция организма: если человек съел что-то не то, то его начинает тошнить. Это сигнал организма, что поступила неправильная пища. И если я эту функцию отключу совсем, не перейду ли я при этом грань дозволенного?
– О, у тебя появилось много мудрости.
– Смеетесь надо мной? – расстроилась Танук.
– Ай-яй-яй, ты зачем так? Я серьезно тебя хвалю, у тебя прибавилось зрелости.
Танук потупила взгляд и чуть было вновь не испытала стыд, но вовремя поймала себя и просто улыбнулась.
– Прости, Ахмед, что-то мне померещилось, – мягко сказала она.
– Ты абсолютно права, что нельзя подавлять рвоту или тошноту. Но ты должна чутко исследовать причины. Тебя тошнит потому, что этот продукт и правда тебе не подходит, или потому, что ты считаешь, что съела что-то «неправильное»?
– Знаешь, у меня почти не осталось неправильных продуктов, запретных, так сказать. Если мне этого очень хочется, то, значит, моему телу это сейчас очень нужно.
– Если очень хочется, но нельзя, то, значит, можно? – рассмеялся Ахмед, и Танук подхватила его веселый смех.
– Если тебе плохо, то надо дать волю организму. Если ты съела это без мысли, что потом можно от этого избавиться, и если даже и не подумала о том, что тебе может быть плохо от съеденного, организм вполне способен сам выпустить гадость наружу. Организм умный, он знает! А ты можешь ему помочь, не вводя в него заведомо некачественную пищу. Уразумела, о бассейн моего оазиса?
– Уразумела! – закивала Танук.
– Самое главное – это то, что ты идешь в правильном направлении: ты стала осознаннее относиться к своему питанию. Ты не просто ешь, ты понимаешь, делаешь ты это из-за природного голода или от скуки, стресса или жалости к себе.
– Спасибо Ахмед, спасибо тебе!
– Всегда рад, всегда рад! Приходи ко мне в будуар, поговорим еще…
Открываю новый вид академии
– Сильняшечка, милая! Как же ты справляешься с этим всем? – сочувствуя, спросила Прелесть.
– С чем? Это не про меня сказка! Это про Танук! – начала было защищаться Сильняшка.
Грустная Дезире обняла ее, и они тихо стояли так до тех пор, пока крылышки у крепенькой феи не расправились и не затрепетали.
– Так-то лучше, – улыбнулась Дезире.
– Знаешь, не обязательно быть всегда сильной, – тихо проговорила Булочка.
– Да, я это тоже начинаю понимать, – вмешалась я. – Смотрю я на вас и понимаю, что вы все такие разные, но все такие красивые. Каждая по-своему!
– Не без этого, – улыбнулась Прелесть.
– Ты всегда прелестна, – ответила я. – А вот и Сильняшка, и Булочка, да и Дезире не совсем соответствуют стандартам красоты.
– У нас, фей, свои стандарты, – мягко сказала Булочка.
У меня в животе так странно вдруг стало, как будто я влюбилась, будто бабочки запорхали.
– Девочки! Что это со мной?
– А что?
– Ну, мне кажется, я сейчас взлечу…
– А может, это вдохновение? – спросила Прелесть.
– Вдохновение? Хм, может быть. А что делать?
– Выпускать, что же еще? А то еще раздует во все стороны! Обрисуй все то, что узнала!
– Вот дают, «обрисуй»! Будто я каждый день картины маслом пишу.
– А зачем картину писать? Ты сказку напиши. Вот о том, что только что поняла. Что мы все красивые, независимо от того, как выглядим…
Сказка восьмая
Академия достижения идеального веса
Лора не верила ни в целебные пилюли, ни в «похудательные» чаи, прошла она уже и обертывания, и фитнес по пять раз в неделю. Не помогало ничего. Хотя нет, результат был, иногда значительный, иногда менее заметный, но буквально месяца через два вес переставал падать, а затем вновь нарастал в виде жировых прослоек. Визитку этой странной академии ей дала сияющая от радости подруга, и она бросилась туда в надежде на спасение.
Войдя в дверь с красивой табличкой, Лора ойкнула и подумала было, что ошиблась кабинетом.
За столом сидела женщина с округлыми объемами, у нее были крупные груди, да и бедра не маленькие. Пышечка, в общем, правда очень привлекательная, и локоны каштановые были тут ни при чем. Эта женщина излучала уверенность, что она красива, и это передавалось окружающему миру.
– Простите, кажется, я ошиблась, – прошелестела Лора и хотела было уже выйти.
– Не спешите, милочка, похоже, вы как раз ко мне, – сказала пампушка, и Лора вздрогнула. Этот голос был настолько обворожительным и приятным!
– Мне в академию похудения, – попыталась объяснить Лора.
– Нет, это не здесь. Здесь академия достижения идеального веса, – поправила красотка.
– А в чем разница? – спросила Лора.
– В чем? Это в двух словах не расскажешь. Да вы садитесь, в ногах правды нет.
Лора присела и стала разглядывать фотографии на стене. Очень стройная девушка с черным каре в центре группы женщин, рядом еще одна фотография с той же женщиной, но группа другая. А вот яркая блондинка, но не такая худая, пропорции где-то как раз идеальные 90-60-90, тоже несколько групп разных с ней рядом. Выше – прямо-таки круглая женщина, но такая красивая, и опять в центре толпы. Ага, а вот и пампушка с группой.
– Это все ваши ведущие курсов? – спросила Лора.
– В смысле «все мои»? – переспросила женщина. Лора не могла избавиться от чувства, что все эти «ведущие» чем-то похожи друг на друга. И тут женщина рассмеялась, да так, что локоны задорно подскакивали у ее лица. Лора, не понимая, смотрела на нее.
– Это все я и мои участницы, – успокоившись, сказала женщина. – Меня Алина зовут, – представилась она.
– А меня Лора, – последовал ответ.
Она еще раз присмотрелась к фотографиям. Да, точно, черты лица всегда одинаковые, только на одном фото скулы выделяются, а на другом лицо скорее округлое.
– И вот это тоже вы? – спросила Лора, показывая на мальчикоподобную рыженькую красотку.
– Можно и на ты. Да, это я, – подтвердила Алина.
– И когда это было? – удивилась Лора.
– А мы сейчас посмотрим. – Алина встала и сняла рамку со стены. При этом Лора увидела, что ее собеседница одета в мини-юбку, обтягивающую довольно-таки пухлую попу. И даже это выглядело, как ни странно, очень привлекательно.
– Три года назад, – подсчитала Алина. Лора задумалась, хотелось сказать своей визави, что она очень раздалась вширь, но неудобно как-то.
– А вот это? – спросила Лора, показывая на грушевидную женщину с явным лишним весом в виде «спасательных кругов» на талии.
– А это два года назад, – объяснила Алина. А теперь вернемся к твоему вопросу. В чем разница между похудением и идеальным весом. Вот у меня, как ты думаешь, вес идеальный?
– Не знаю даже, – смутилась Лора.
– А для кого идеальный? Вот для меня он идеальный, а в модельном бизнесе с меня потребуют минус кило эдак десять-пятнадцать.
