Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей - Майкл Эммонс
Potter, S. Three-Upmanship. New York: Holt, Rinehart & Winston, 1962.
Roark, S. Learn by Doing the Right Thing. Cal Poly Magazine. 2007. 11: article 6.
Roker, A. “How to Say You’re Sorry” AARP The Magazine. 2007. July. http://www.aarp.org/personal-growth/life-stories/info-2007/50_things_to_know.html.
Rosenthal, H. Therapy’s Best: Practical Advice and Gems of Wisdom from Twenty Accomplished Counselors and Therapists. New York: Haworth Press, 2006.
Ryan, E. B., Anas, A., P. Friedman, D. B. Evaluations of Older Adult Assertiveness in Problematic Clinical Encounters // Journal of Language and Social Psychology. 2006. 25. P. 129–145.
Salter, A. Conditioned Reflex Therapy: The Direct Approach to the Reconstruction of Personality. 3rd ed. Gretna, LA: Wellness Institute, 2002. First published by Farrar, Straus, and Giroux, 1949; then Capricorn Books, 1961.
Schwartz, B., Flowers, J. V. How to Fail as a Therapist: 50+ Ways to Lose or Damage Your Patients. 2nd ed. Atascadero, CA: Impact Publishers, 2010.
Seligman, M. E. What You Can Change and What You Can’t. New York: Vintage, 2007.
Serber, M. Review of Your Perfect Right, by R. Alberti and M. Emmons. Behavior Therapy 2: 253–54.
Shapiro, F., Forrest, M. S. EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing. 2nd ed. New York: Guilford Press, 2001.
Shipley, D., Schwalbe, W. Send: The Essential Guide to Email for Office and Home. Rev. ed. New York: Knopf, 2008.
Siegel, D. The Developing Mind: How Relationships and the Brain Interact to Shape Who We Are. 2nd ed. New York: Guilford Press, 2015.
Tafrate, R. C., Kassinove, H. 2009. Anger Management for Everyone: Seven Proven Ways to Control Anger and Live a Happier Life. Atascadero, CA: Impact Publishers, 2009.
Tanabe-Endsley, P. Project Write. El Cerrito, CA: Self-published. 1979.
Tannen, D. You Just Don’t Understand. New York: Harper Paperbacks, 2001.
Tavris, C. Anger: The Misunderstood Emotion. New York: Simon & Schuster, 1989.
UNESCO. “Seville Statement on Violence” // American Psychologist. 1990. October. P. 847–848.
Ury, W. The Power of a Positive No. New York: Bantam, 2007.
Vavrichek, S. M. The Guide to Compassionate Assertiveness: How to Express Your Needs and Deal with Conflict While Keeping a Kind Heart. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2012.
Viorst, J. Yes, Married: A Saga of Love and Complaint. New York: Saturday Review Press, 1972.
Weil, A. Eating Well for Optimum Health. New York: Morrow, 2001.
Wheeler, E. The Time of Your Life: The Best of Genie Wheeler’s Columns on Aging Issues. Chula Vista, CA: Tracks Publishing, 2005.
Williams, R., Williams, V. Anger Kills. New York: HarperTorch, 1998.
Wolfe, J., Fodor, I. G. A Cognitive-Behavioral Approach to Modifying Assertive Behavior in Women // Counseling Psychologist. 1975. 5. P. 45–52.
Wolpe, J., Lazarus, A. A. Behavior Therapy Techniques. New York: Pergamon Press, 1966.
Wolpe, J. The Practice of Behavior Therapy. 4th ed. New York: Allyn & Bacon, 1992.
Об авторах
Роберт Альберти, кандидат наук, завоевал международное признание за свои книги, которые часто называют золотым стандартом психологической самопомощи. Недавно он вышел на пенсию после долгой карьеры в качестве психолога, брачного и семейного психотерапевта, писателя, редактора и издателя. В настоящее время неактивная профессиональная деятельность Альберти включает в себя выдачу лицензий психолога и брачного и семейного психотерапевта в Калифорнии, пожизненное членство и товарищество в Американской ассоциации психологов (APA), клиническое членство в Американской ассоциации по вопросам брачной и семейной терапии (AAMFT) и 50-летнее профессиональное членство в Американской консультативной ассоциации (ACA). Альберти написал восемь книг, десятки статей, а также выступил редактором более чем 100 книг других авторов по популярной и профессиональной психологии.
Его «официальная» карьера писателя началась в 1970 году, когда вышло первое издание «Книги ассертивности», написанной им в соавторстве с Майклом Эммонсом. Теперь, после публикации 10-го издания, книга в США разошлась тиражом более 1,3 миллиона бумажных экземпляров и была переведена более чем на 20 языков. Вместе с покойным психологом по разводам Брюсом Фишером Альберти написал «Восстановление после развода»[22], руководство-бестселлер о том, как пережить развод. Всего было продано более миллиона печатных копий, и книга была переведена на 10 языков.
Майкл Эммонс (1938–2016) – кандидат наук, известный психолог, консультант в образовательных, правительственных и бизнес-организациях. Преподавал у психологов-интернов в сфере брака и семьи в Калифорнийском политехническом государственном университете. Автор и соавтор семи книг. Эммонс и тренинг ассертивности стали синонимами, когда он написал «Книгу ассертивности» в соавторстве с Робертом Альберти. С 1970 года Майкл посвятил большую часть своей работы углублению понимания ассертивности. Хотя центральное место в его деятельности занимала тема ассертивной жизни, Эммонс стал новатором в том, что касалось целостного подхода к человеку, объединяя психический, физический и духовный аспекты.
Над книгой работали
Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова
Ответственный редактор Ксения Борисова
Литературный редактор Екатерина Закомурная
Креативный директор Яна Паламарчук
Дизайн обложки Мария Муравас
Корректоры Лев Зелексон, Елена Сухова
ООО «Манн, Иванов и Фербер»
mann-ivanov-ferber.ru
Эту книгу хорошо дополняют:
Как сказать
Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг
Mindfulness
Эллен Лангер
Слова делают нас ближе
Евгения Неговорова
Сноски
1
Теврис К., Аронсон Э. Ошибки, которые были допущены (но не мной). Почему мы оправдываем глупые убеждения. – М.: Инфотропик, 2012.
2
Речь об оригинальном названии книги, которое переводится «Твое абсолютное право». Прим. ред.
3
Речь идет о Doughboy, эмблеме и главном герое рекламных роликов Pillsbury. Прим. пер.
4
Текст взят с сайта ООН. Полный текст декларации доступен по ссылке: https://www.un.org/ru/documents/decl_conv/declarations/declhr.shtml.
5
Фридман Т. Плоский мир 3.0. Краткая история XXI века. – М.: АСТ, 2014.
6
Розенберг М. Ненасильственное общение в конфликтах и разногласиях. Говорить мирно в мире, полном конфликтов. – М.: София, 2022.
7
Роджерс К. Становление личности. – М.: Эксмо-Пресс, 2002.
8
Экман П. Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. – СПб.: Питер, 2021.
9
Гордон Т. Курс эффективного родителя. Как воспитать в детях чувство ответственности. – М.: Ломоносовъ, 2010.
10
◊ Компания Meta (социальные сети Facebook и Instagram) признана в РФ экстремистской организацией и запрещена.
11
Трасс Л. Казнить нельзя помиловать. Бескомпромиссный подход к пунктуации. – М.: Р. Валент, 2006.
12
Речь идет об анекдоте о панде в баре, которая заказывает сэндвич, затем стреляет и уходит. Когда бармен спрашивает, почему она так сделала, панда показывает энциклопедию с разделом о пандах, в котором написано: Eats, shoots and leaves. Дословный перевод с английского – «Ест, стреляет и уходит». Если убрать запятую, значение поменяется на «Ест побеги и листья». На русском языке книга была издана под названием «Казнить нельзя помиловать».
13
Гоулман Д. Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях. – М.: Corpus, 2021.
14
Борн Э. Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий. Рабочая тетрадь. – СПб.: Весь, 2020.
15
Фромм Э. Искусство любить. – М.: АСТ, 2022.
16
Грей Дж. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. – М.: АСТ, 2023.
