Артур Лиман - Тренинг по методике Колина Типпинга. Прощайте правильно – исцелите свою жизнь!
Отказываясь от осуждения, я тем самым отказываюсь от желания всегда быть правым. Я хочу увидеть, что моя ситуация безупречна и я готов(а) к этому
• полностью;
• частично;
• не совсем;
• не сейчас.
14. Каждый получает то, что ему надо в этот момент
Я не вижу первопричины, но я верю и осознаю, что данная ситуация дана нам обоим в качестве урока, и каждый из нас сделал свой выбор на подсознательном уровне. Я признаю это
• полностью;
• частично;
• сомневаюсь;
• не признаю.
15. Признание обоюдной помощи
Эта ситуация нужна нам: и мне, ___________ (ваше имя), и тебе, ___________________ (имя того, кого вы хотите простить). Я благодарна тебе, _______________ (имя того, кого вы хотите простить), за то, что ты пришел (пришла) в мою жизнь и помог приобрести этот опыт. Я рад(а), что пришел (пришла) в твою жизнь, чтобы помочь осознать что-то важное тебе. Я понимаю и принимаю это
• полностью;
• частично;
• не совсем;
• не принимаю.
16. Освобождение сознания
Я выражаю готовность освободиться от чувств: (перепишите чувства, указанные в пункте 3).
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
17. Осознание ложности восприятия
Я готов(а) признать, что моя интерпретация ситуации продиктована моим нездоровым отношением и моими проекциями. Я хочу и могу изменить свою жизнь, изменив свое восприятие. Я готов(а) увидеть безупречность ситуации.
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
18. Я полностью прощаю себя…
Я принимаю себя целиком и полностью. Я вижу в себе множество прекрасных качеств, я чувствую в тебе потребность и умение дарить любовь.
Мне не нужно больше видеть в себе жертву обстоятельств. Мое прошлое подарило мне бесценный дар – урок, который поможет мне стать лучше.
Я отпускаю свое прошлое. Моя энергия направлена на созидание здесь и сейчас.
Между мной и миром изобилия и любви больше нет преград.
Я – хозяин своей жизни, я – хозяин своих эмоций, чувств и мыслей. Я создаю реальность вокруг.
Я имею полное право любить и принимать себя.
19. Я готов…
Я готов(а) сделать следующий шаг и вверить развитие ситуации высшим силам. Все идет своим чередом, ситуация развивается оптимальным образом. Я обрел (обрела) целостность и ощущаю взаимосвязь со всей Вселенной, которая не обрывается никогда. Я помню, что значит любить безусловно, и я готов(а) испытывать это чувство к _____________ имя прощаемого. Я чувствую радость, спокойствие и уверенность.
20. Благодарность (имя прощаемого)
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
____________________________________
21. Я – свободен!
Я – свободен (свободна)! Я горжусь собой за то, что смогла сделать первый шаг по этой дороге, и за то, что смогла пройти по ней. Я – хозяин своей жизни, я – духовное существо, переживающее опыт пребывания в физическом теле.
Я развиваюсь и приобретаю бесценный опыт. Я люблю себя, я принимаю себя со всеми своими чувствами и эмоциями.
Примечания
1
На страницах этой книге есть и другие рассказы людей, использующих Метод Абсолютного Прощения. Все рассказы приводятся с их согласия, имена – изменены. – Прим. авт.
2
См. книги: Валерий Гофман «Вся система Джона Кехо. Подсознание исполнит ваше желание!», Тим Гудмен, Александр Бронштейн «Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!», Лууле Виилма «Урок исцеления, который дает болезнь. Прощение – сильнейшее из лекарств!», «Прощение подлинное и мнимое». – Прим. авт.
