Мост - Алексей Валерьевич Воскресенский
По любому предмету, но только не по физкультуре. Толстым он был потому, что был склонен к полноте и любил поесть. И не просто поесть, а вкусно поесть. А вдобавок он любил готовить и готовил вкусно. Ничто и никто его не могли свернуть с этого пути. Ни уговоры родных и близких. Ни критика друзей и сослуживцев.
Однако с тренерской работой у Алексея не получалось. Неожиданно, прямо перед первым сентября, из школы ушёл учитель физической культуры, и директор попросила его временно поработать в этой должности. Это «временно» затянулось уже на год. Уроки физкультуры детям нравились. Алексей был человек добрый и весёлый. Уроки у него тоже были добрыми и весёлыми. Он не делил детей на «спортивных» и «неспортивных». Проводил эстафеты, подвижные и спортивные игры. Победителям вручал сладкие призы, купленные за свои деньги. Объяснял значение физкультуры для жизни. Ставил оценки за работу на уроке, а не за выполнение норматива. Поэтому дети на уроке у него получали, в основном, пятёрки. А кому такие уроки не понравятся?
А сейчас Алексей дежурил на перемене в проёме узкого школьного коридора. Ученики сновали туда — сюда, и его задача состояла в том, чтобы они пропускали друг друга и не сталкивались. Он прислонился к косяку входной двери в спортивный зал и смотрел на майское голубое небо. Рядом остановилась девочка из пятого класса, Настя. Она была самая маленькая среди пятиклашек. Чтобы казаться повыше, она делала на голове большие банты и была похожа на красивую, маленькую куклу. Настя, напряжённо всматриваясь в Алексея, вдруг заплакала. Плакала она беззвучно.
Просто большие слёзы катились у неё из глаз.
— Ты что, Настя, тебе плохо? — встревожено спросил Алексей.
— Вы скоро умрёте, — продолжая смотреть на него сквозь слёзы, ответила девочка.
— Почему же я должен умереть?
— У вас синие губы. Моя мама — врач. Она говорит, что если у толстого человека синие губы, то он скоро умрёт, — произнесла Настя, еще сильнее заплакав.
Алексей решил всё превратить в шутку:
— Ну и что. Умру я, и дадут вам нового учителя — молодого, красивого, стройного.
Не надо было этого говорить. Настя начала сильнее плакать, говоря сквозь:
— Не хочу нового! У меня есть уже учитель — это Вы. Я до вас четыре года не ходила на физкультуру.
Справку всем показывала, а к вам хожу, и справку спрятала, потому что мне нравится.
И она заревела ещё сильнее. Алексей был в шоке. Из-за его полноты плачет ребёнок. Он кому-то так нужен в этой жизни, что льются детские слёзы. Вот это оценка его работы. Не хватало, чтобы ещё завуч увидела плачущего ребёнка возле него. Разбираться не будут. Скажут: «Виноват учитель, довёл ребёнка до слёз». Еле успокоил Алексей Настю. Дал ей конфету и сказал, что он очень постарается, будет стройным, и Настя плакать больше не будет. Настя ушла.
Алексей выдохнул с облегчением. Зря выдохнул. На следующий день, после уроков, Настя пришла с мамой — врачом эндокринологом. Мамаша налетела на Алексея коршуном:
— Моя единственная дочь пришла домой из-за Вас вся в слезах, заплаканная и расстроенная. Весь вечер просила меня вылечить Вас. Так что предлагаю Вам консультации по сбросу лишнего веса. Я работаю в платной клинике, мои консультации стоят дорого, но ради спокойствия моей дочери для Вас они будут бесплатны. Буду вас консультировать в мае и в летние каникулы. Постарайтесь выполнить все мои рекомендации. Вы же не хотите постоянно видеть слёзы моей дочери?
Конечно, этого Алексей не хотел и решил серьёзно выполнять все предписания. Консультации начались. Сначала из рациона был исключён хлеб и всё мучное. Через неделю — сладкое. Ещё через неделю — солёная еда. Перед летними каникулами она принесла, какие то банки с порошком для приготовления пищевых коктейлей. Сказала, что это очень дорогие штуки, но для Алексея они — бесплатны. Теперь вместо завтрака — пищевой коктейль. Через месяц и вместо ужина — пищевой коктейль, плюс каждый день физические упражнения, которые Алексей подберёт сам. Вес уменьшался. Звонила она раз в неделю, но про потерянные килограммы она не спрашивала.
— Почему? — задал вопрос Алексей.
— Во-первых, через мои консультации прошли десятки людей, и результат только положительный, — прозвучало в ответ — а во вторых и дочь мне сказала, что вы человек слова и вам можно доверять. Ну, после таких слов и мнений Алексей понял — назад дороги нет.
В июне начался Петровский пост, и мама-врач была очень рада, что Алексей полностью перешёл на растительную пищу. Даже когда кончился пост, Алексей не переедал и точно соблюдал все рекомендации. Как только он хотел что-нибудь нарушить, перед глазами появлялся образ плачущей Насти.
В июле Алексей добавил к физическим упражнениям ежедневное плавание по часу. На каникулах он чувствовал себя как на спортивных сборах. Прогулки, велосипед, упражнения, тренировки с гантелями, плавание, растительная диета, пищевые коктейли — делали своё дело. Живот сильно уменьшился. Алексей специально не взвешивался — хотел удивиться в последний день августа. К концу лета он мышечный и сильный. За три дня до окончания лета он вернулся в город. Решил пойти прогуляться. Зашёл в лифт на своём этаже. В лифте ехали три здоровых подростка и курили. Алексей сделал им замечание. Они ему ответили грубо и даже толкнули. Он даже не понял, что он сделал в ответ, но путь на первый этаж подростки закончили лёжа. Первого сентября он встал на весы, потом вышел на торжественную линейку, где его встретили Настя с мамой. Главное, что Настя улыбалась, а не плакала. Потому что синих губ, да и живота у него уже не было. Сказал маме — спасибо за скинутые 33 килограмма.
И на вопрос коллег по работе, что заставило его сбросить лишние килограммы, кратко отвечал — Только детские слёзы.
Мишень
Алексей стоял у входа в войсковой музей и ждал прибытия экскурсионного автобуса. В преддверии юбилейной даты, битвы под Москвой, столичное правительство выделило средства на организацию посещения музеев воинской славы школьниками в выходные дни. На экскурсии приезжали только
