Ядовитые люди. Как защитить себя от тех, кто отравляет нам жизнь - Бернардо Стаматеас
Вы можете восхищаться, вместо того чтобы завидовать. Слово «зависть», по-испански «envidia», происходит от латинского глагола «videre», означающего «вижу». Слово «восхищение», по-испански «admiración», также происходит от латинского глагола «mirari», означающего «смотрю [на кого-то)». Оба слова имеют отношение к взгляду; разница в том, что зависть вызывает гнев, а восхищение – мотивацию.
В чем же отличие? Завидовать – значит говорить: «Я подмечаю за тобой, чтобы навредить тебе»; восхищаться – «Я равняюсь на тебя, чтобы так же преуспеть».
Когда нас критикуют, следует в первую очередь понять, достиг ли недоброжелатель большего, чем мы (наверняка нет, отсюда и его неодобрение). Порочащие и клевещущие на вас, скорее всего, не обладают вашими достоинствами – именно это и побуждает их так поступать.
А успешные люди в вашем окружении? Их достижения должны мотивировать вас. Это важно понимать. Если у них это получилось, значит, и вы тоже сможете. Как? Чужой успех должен помочь собраться вам с силами, вывести из зоны комфорта и побудить стремиться к большему.
Мы часто завидуем быстрому продвижению других, в то время как сами топчемся на одном месте. Иногда нам кажется, что мы делаем два шага вперед и три назад – как следствие, мы начинаем сомневаться в себе и в итоге заражаемся завистью. Во многих случаях, получи мы все сразу, мы бы не знали, что с этим делать. Поэтому важно, когда успех приходит по мере вложения сил. К великим благам нужно идти постепенно, чтобы зависть врагов не уничтожила вас.
«И БУДЕТ ГОСПОДЬ, БОГ ТВОЙ, ИЗГОНЯТЬ ПРЕД ТОБОЮ НАРОДЫ СИИ МАЛО-ПОМАЛУ; НЕ МОЖЕШЬ ТЫ ИСТРЕБИТЬ ИХ СКОРО, ЧТОБЫ НЕ УМНОЖИЛИСЬ ПРОТИВ ТЕБЯ ПОЛЕВЫЕ ЗВЕРИ»[6].
Библия
Возможно, какие-то наши задумки приходится отложить – им придет время, когда вокруг не будет ни зависти, ни ревности. Тогда нам не смогут ни навредить, ни причинить боль. Каждое наше решение основано на том, что мы чувствуем, а все, что мы чувствуем, основано на том, что мы думаем.
Если меняется наш образ мышления, меняется и наше отношение (чувства) к происходящему, в таком случае меняется и способ принятия решений и, как следствие, способ достижения результатов.
• Успешность человека измеряется не громогласными криками о собственном успехе.
• Успешного человека отличает образ мышления.
• Успешный человек не завидует, потому что все его мысли направлены на достижение целей.
Если вы замкнуты на чем-то одном, то, когда достигнете цели, конечно, возгордитесь. Но если вы мыслите широко и готовы к свершениям, то никогда не почувствуете себя всемогущим, потому что всегда будет что завоевывать, всегда будет о чем мечтать.
Поэтому сегодня позаботьтесь о себе:
• Цените то, что у вас есть – себя самих.
• Не ждите ничего ни от кого.
• Ломайте свои стереотипы.
• Боритесь только за то, за что стоит бороться.
• Находите время для отдыха.
• Обращайтесь за советом к мудрым людям.
• Проявляйте заботу и нежность к тем, кого вы любите.
«ИБО ГДЕ ЗАВИСТЬ И СВАРЛИВОСТЬ, ТАМ НЕУСТРОЙСТВО И ВСЕ ХУДОЕ».
Послание Иакова 3:16
Сколько бы боли вы ни испытали, сколько бы людей ни отвернулись от вас, сколько бы предательств вы ни пережили, в конце концов вы достигнете своей земли обетованной и увидите, как исполняются все ваши мечты. И помните: если вы пришли к своей цели и знаете, как стать наставником для других, вас ждет новый уровень процветания, успеха, богатства, здоровья и счастья. Тому, кто умеет отдавать, воздастся еще больше. Будьте прирожденным мотиватором и не теряйте из виду свою цель.
Будьте готовы к тому, что ни зависть, ни ревность не смогут остановить, уничтожить или ограничить вас. Великие дела уже впереди!
Глава 3. Дисквалификатор
Отличная работа! Как жаль, что ты ее так поздно сдал.
Босс подчиненному
Чужой багаж
Многие ежедневно тратят минуты и даже часы своего времени на то, чтобы дискредитировать всех вокруг. По всей видимости, им нравится принижать других людей, независимо от того, какую цель они преследуют и в каких отношениях находятся с жертвами своих нападок.
Если вы когда-либо страдали от подобного рода словесных атак, то, возможно, задавались вопросом об истоках подобной агрессии, интересовались причинами, которые привели к такому поведению, и, скорее всего, не нашли ответа.
Можно выдвигать различные теории. Но в любом случае мы можем сделать вывод, что цель подобных людей – назовем их дисквалификаторами – снизить нашу самооценку, заставить нас почувствовать собственное ничтожество, чтобы они сами могли блистать на нашем фоне и быть центром вселенной.
Независимо от того, действуете ли вы или бездействуете, дисквалификатор всегда вас осудит. Их специализация – двоякие, неоднозначные послания. Сегодня они обожествляют вас, а завтра в одно мгновение сбрасывают с пьедестала. Они играют в жестокие игры, цель которых – дестабилизировать ваши эмоции и разрушить ваши мечты.
Их основная задача состоит в том, чтобы вы чувствовали себя неуверенно и зависели от их слов и мнения.
Обесценивание, дискредитация, манипулирование – вот цели дисквалификатора. Он пытается получить контроль и власть над вашими эмоциями, душой и разумом, а затем разрушить ваше чувство собственного достоинства, чтобы вы стали абсолютно зависимы от него. Дисквалификатор – достойный представитель токсичных людей!
Однако не все так плохо. Мы можем вернуть себе контроль над своими эмоциями и самооценкой и освободиться от власти дисквалификаторов. Мы можем провести детоксикацию!
Давайте научимся распознавать их и действовать наиболее продуктивно и эффективно, чтобы в итоге никому не было больно и обидно.
Как вычислить дисквалификатора и избежать печальных последствий
Знание и выявление modus operandi[7] дисквалификатора позволит нам нейтрализовать его атаки, научиться грамотно защищаться, а значит, ограничивать и сдерживать его планы и натиск.
Для начала давайте представим себе тактику и стратегию дисквалификатора:
• Он прячет свое истинное лицо за масками: играет роль друга, компаньона и, может быть, даже брата.
• Он делает вид, что ему интересно то, чем вы занимаетесь, а сам в уме прикидывает, как извлечь выгоду из того, над чем вы работаете.
• Он ироничен и саркастичен: с помощью намеков и подтекста он заставит вас поверить, что то,
