Умные женщины знают, когда сказать «нет» - Кевин Леман
Луиза была сильно напугана и потому приняла мой совет немедленно уехать. Она поняла, что, терпя кошмарное насилие со стороны Майкла, не решает никаких проблем. Она была его пособницей, которая позволяла ему продолжать пьянствовать и вести нездоровый образ жизни.
Отъезд Луизы определенно задел Майкла. Он согласился пройти курс реабилитации, и Луиза тоже вступила в Общество анонимных алкоголиков. Они оба все еще пытаются наладить совместную жизнь и восстановить свой развалившийся брак.
Прекратить отрицать реальность — это чрезвычайно важный шаг. И он естественным образом приводит к базовой стратегии, которая может помочь вам осушить болото разочарования и превратить аллигатора-контроллера по крайней мере в безобидную лягушку — или, если повезет, в прекрасного принца. Но он (аллигатор) не изменится, пока не изменитесь вы, и часть ваших изменений заключается в том, чтобы перестать мириться с его контролирующим поведением.
Барбара думала, что Дин молчит из-за нее
Тридцатипятилетняя Барбара, вышедшая замуж в третий раз, уверенно чувствовала себя во всех сферах жизни, кроме отношений с мужчинами. Ее нынешний муж, Дин, мыслил в категориях «черное или белое», был невосприимчивым, замкнутым и по большей части молчал. Обычно он не обращал внимания на Барбару. Дин любил играть в шахматы, рыбачить и пить, причем не обязательно в таком порядке. При изобилии алкоголя оскорбления тоже текли рекой. Он винил Барбару во всем — в том, что у него паршивая работа (в агентстве по прокату автомобилей), что рыбалка прошла неудачно, что он проиграл партию в шахматы и т. д.
Первый муж Барбары был ее юношеской ошибкой. Второй муж был на одиннадцать лет старше, и это он заставил ее сделать аборт. А теперь у нее был Дин. Итоговый счет составлял 0:3, и она пришла ко мне, чувствуя себя «неуверенной и нелюбимой». В своем мини-исследовании образа жизни Барбара решила описать свою мать, «потому что это будет проще».
Мать Барбары была суперугодницей, мотивированной чувством вины. У нее были не очень хорошие отношения с мужем, но она неизменно поддерживала своих детей. «Мама всегда меня понимала, — вспоминала Барбара, — и была безотказной. Думаю, сегодня ее бы назвали слишком снисходительной».
«А ваш отец?»
«Ну, он был строг и совсем неласков. Он уделял нам мало времени. Я росла, стараясь быть похожей на свою мать — мне хотелось отдавать и не причинять боль никому. Я даже позволяла младшему брату и младшей сестре избивать меня, хотя была намного больше и сильнее. Наверное, вы скажете, что глубоко внутри я очень пассивный человек».
При всей своей пассивности, Барбара оказалась очень похожа на Клариссу, «мощного слизняка», о которой я писал в главе 5. Клариссу, как вы помните, уважали на работе, но она всегда со страхом возвращалась домой, к своему мужу Джиму.
Барбара работала в агентстве недвижимости и в последние два года была лидером по продажам. На работе ее все слушали, раскрыв рот. Но когда она приходила домой и пыталась что-то сказать Дину, он обычно даже не удостаивал ее ответом — если только не хотел пожаловаться на что-то или покритиковать ее.
Барбара призналась, что на работе ей нравится держать ситуацию под контролем. Там она была успешна, умела нравиться людям и завоевывать их одобрение. Но дома пассивная маленькая девочка-угодница из прошлого была под властью нелюбящего мужа, потому что всегда поддавалась на его приемы контроллера. Когда он молчал, она пыталась разговорить его. Когда он ругал ее, она извинялась, старалась успокоить его и была уверена, что сама во всем виновата.
Барбара обладала умением находить мужчин, которые не любили ее; в каком-то смысле это «умение» она унаследовала от своей все позволявшей матери, хотя равнодушный и холодный отец тоже внес свою лепту.
«Мать всегда старалась быть для вас чем-то вроде буфера, — попытался объяснить я. — Она показала вам, как можно принимать дурное обращение от мужчины и чего от него ожидать (в ее случае — совсем немногого). Ваша мать долго и несчастливо прожила с вашим отцом, и, чтобы компенсировать это, она потакала во всем вам, вашему брату и сестре. Она чувствовала себя виноватой в том, что ее семья не получилась счастливой. Вы знали, что всегда можете обратиться к маме за утешением и поддержкой, она вам все разрешала, чтобы сохранить вашу любовь. Однако на самом деле она лишила вас психологических мускулов, которые вам так пригодились бы во взрослой жизни».
Среди проблем Барбары с Дином не было супружеской измены. Дин не гонялся за другими женщинами, но был эмоционально черствым и полностью погруженным в свой собственный мирок, где преобладали шахматы и рыбалка. Кроме того, он был алкоголиком, но, когда Барбара выражала беспокойство по поводу его пьянства, Дин горячо доказывал, что сможет остановиться в любой момент — если захочет.
Другая часть мини-исследования Барбары показала, что все мужчины в ее жизни, с которыми она встречалась с четырнадцати лет, покидали ее. То есть мальчики, а потом и мужчины всегда разрывали с ней отношения; она никогда не уходила первой. Несмотря на всю свою пассивность, Барбара обладала определенной цепкостью. Она никогда не бросала мужчину, зато мужчины бросали ее. После случайного юношеского брака, который продлился всего несколько месяцев, Барбара в двадцать три года нашла мужчину на одиннадцать лет старше себя. Зачем же она выбрала такого взрослого партнера? Она пыталась найти папу, которого у нее никогда не было.
Я понимаю, что во многих из этих примеров повторяется тема равнодушного отца, дочь которого вырастает и выбирает деструктивное поведение. Но я привожу вам похожие случаи сознательно, поскольку в моей практике я их встречаю все время.
Если родители действительно хотят сделать что-то полезное для своих дочерей и помешать им вырасти суперугодницами, которые попадут в руки карающих контроллеров, женоненавистников или суперкрыс, то лучше всего им сесть и поговорить о том, каким образом папа может дать своей дочери поддержку, привязанность, любовь, в которых она нуждается, особенно в эти нежные подростковые годы.
Второй брак Барбары тоже был неудачным, хотя она принесла огромную жертву, чтобы удержать мужчину на одиннадцать лет старше себя. Встречаясь с Ральфом, она забеременела и по его настоянию сделала аборт. Позже они все же поженились, но через четыре года он бесследно исчез. Детей у них не было. К тому времени, когда Барбара вышла замуж за Дина, она достигла больших высот в искусстве брать вину на себя и
