Этому не учат в школе. Искусство быть собой: книга для современной девушки - Людмила Николаевна Шунина
Здоровой женщине хорошо наедине с собой. Она отличается эмоциональной зрелостью и знает, что страдания – это признак нездоровых отношений. Партнера выбирает осознанно, предпочитает красивым словам поступки. Здоровая, самостоятельная женщина активно строит свою жизнь, считает, что только она сама ответственна за свое счастье. Зрелая личность, психологически отделившись от родителей, может образовывать новую здоровую эмоциональную привязанность. Она лишена парализующего страха потерять партнера, так как является самодостаточной, способной жить своей интересной и насыщенной жизнью.
Зависимым людям трудно отделить себя от родителей, сменить давно надоевшую работу. Потеря партнера для них невыносима, поэтому часто им приходится терпеть и подстраиваться, чтобы сохранить отношения. Когда женщина говорит другому: «Я не могу жить без тебя», – это не любовь. Любовь – это свободный выбор двух людей жить вместе. Причем каждый из партнеров может жить и в одиночку.
Если тебе еще нет восемнадцати лет, дам несколько рекомендаций – как стать самостоятельной.
• Найди подработку и начни зарабатывать свои деньги. Пусть поначалу это будут небольшие деньги, зато твои личные. Это поможет сформировать правильное отношение к деньгам.
• Самостоятельно наводи порядок в своей комнате. Если есть желание ее переоборудовать или переставить мебель – сделай это.
• Научись самостоятельно обслуживать себя в быту. Это означает уметь постирать и погладить свою одежду, купить продукты и приготовить себе еду.
• Заведи собаку или кошку – это поможет тебе соблюдать дисциплину и научит заботиться о питомце.
• Научись самостоятельно решать свои проблемы, конечно, если они тебе под силу. Ты точно способна договориться с преподавателем и уладить некоторые трудности в учебе, сдать в магазин вещь, которая тебе не подошла, самостоятельно сходить к специалисту на прием, забрать документы в госучреждении и т. п.
• Поездка в лагерь на каникулах прекрасно способствует развитию навыков самостоятельности.
Если тебе уже есть восемнадцать или ты старше, предлагаю составить список сфер, в которых ты недостаточно самостоятельна. Определи конкретные действия и начинай постепенно их выполнять. Не берись за все сразу. Определи, каких навыков тебе не хватает, разработай план по их развитию. Полюби свою самостоятельность, прочувствуй, как это прекрасно – ни от кого не зависеть. Используй любую возможность, чтобы проявить самостоятельность. Перестань считать, что тебе что-то должны. Будь благодарна тому, что имеешь. Не бойся отличаться от других своими поступками и решениями. Будь собой. Трать только те деньги, которые заработала. Проводи время так, как хочется тебе. Учись наслаждаться обществом с собой.
Когда я была замужем, то во многом зависела от супруга. Я не знала, где ремонтировать свою машину, не умела договариваться с мастерами, не знала, как оплачивать коммунальные услуги, всячески старалась избегать ситуаций, в которых нужно было принимать важные решения, хотя с детства считала себя самостоятельной. После развода я была вынуждена всему этому научиться, а кроме того, быть ответственной за свои решения и поступки. Я училась зарабатывать деньги и быть финансово независимой, строила жизнь в соответствии со своими потребностями и желаниями. И только тогда я почувствовала, как это прекрасно – быть самостоятельной и самодостаточной женщиной. Ушел страх лишиться работы, денег или мужчины. У меня есть огромный багаж знаний, умений и навыков, которые невозможно потерять. Появилось новое для меня ощущение внутреннего изобилия, когда просто хочется со всеми делиться тем, что есть.
В заключение дам несколько вопросов, ответив на которые тебе будет проще воплотить самостоятельное и ответственное решение:
• Что может помешать мне реализовать решение (идею, возможность)?
• Должна ли я это сделать сейчас?
• Как, с помощью каких средств, каким способом я могу это сделать наилучшим образом?
• Будет ли этот способ действий соответствовать мне?
• Зачем я, собственно, должна это делать?
• Ради чего (ради кого) я хочу это сделать?
• Как это повлияет на мою жизнь и жизнь других людей?
В поисках своего предназначения
«Со мной что-то не так?» – задавалась я вопросом перед окончанием школы, когда остро стоял вопрос о выборе профессии. «Да что же со мной не так?!» – снова в сознании всплывал вопрос, когда я слушала истории увлеченных своим делом знакомых. Я пыталась размышлять, чем бы занялась при наличии большой суммы денег, – и не находила ответа. Мне казалось, что я обделена талантами и способностями. Видимо, они закончились до того, как я появилась на свет. А сейчас, работая с клиентами, которые находятся в поисках своего предназначения, я убедилась, что мы просто обесцениваем свои умения, думаем, что нет ничего особенного в том, что умеем делать. Люди обращаются к разным специалистам, чтобы найти свое предназначение. Подсказки могут дать психологические тесты для определения типа личности и на профориентацию. Можно обратиться к картам Таро, астрологии или нумерологии. Но никто и никогда с полной уверенностью не скажет, что тебе нужно быть ветеринаром, инженером или дизайнером. Однажды я даже отправила через знакомого свою фотографию одному духовному наставнику в Индию в надежде получить подсказку. Ответ его был предсказуем: «Никто не сможет сказать о твоем предназначении, только собственные поиски способны привести туда, куда нужно».
Думаю, пришло время развести понятия: любимое дело и предназначение. Сразу уточню, что это моя точка зрения, наверняка кто-то со мной не согласится. Любимое дело может ничего общего не иметь с нашим предназначением. Это всего лишь деятельность, которой нравится заниматься и которая еще и доход приносит. Таких дел может быть несколько. Когда-то каждое из них вызывало интерес, желание вкладываться и учиться. А когда увлеченно изучаешь какое-то направление, оно становится частью тебя, дополняет тебя как личность и повышает твой профессионализм. Это же здорово – иметь несколько любимых дел и в каждом из них быть счастливым! Можно их продвигать или интегрировать в свою основную деятельность и добиваться высоких результатов. А если интерес к одному делу вдруг пройдет, всегда можно заняться другим, в котором уже есть определенные успехи.
«Главный секрет успеха в жизни состоит в том, чтобы найти свое предназначение, а затем реализовать его».
Генри Форд
Предназначением же является определенное действие человека, в котором нуждается мир, чтобы функционировать гармонично. Можно представить мир как человеческий организм, где у каждого органа есть свои функции. От того, как выполняет свою работу тот или иной орган, зависит общее состояние человека. Он может тяжело заболеть и даже умереть, если какой-то из жизненно важных органов откажет. Так и у человека есть ряд задач, которые ему необходимо выполнить в течение жизни. Мне кажется, что нас сама жизнь подводит к тому, чтобы мы выполняли то, что нам предназначено свыше. То, что неизбежно, – само случится и обязательно нас найдет. Другое дело, поймет ли это человек, осознает ли, чем может быть полезен другим людям. По большому счету признанием является служение людям. И если ты не знаешь, в чем оно заключается,
