Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея - Накамура Цунэко
6
Шаровары момпэ — рабочая одежда женщин, популярная в основном в сельской местности. Ношение шаровар момпэ с короткой до пояса курткой особенно распространилось во время Тихоокеанской войны Японии и США, а после 1942 года стало полупринудительным — такая одежда давала женщинам возможность быстро одеваться во время бомбардировок и свободно двигаться, работая у станков на военных заводах. Существовало даже движение «распространения момпэ», которое поддерживалось Министерством здравоохранения и социального обеспечения. В настоящее время момпэ — это предмет модного гардероба.
7
Американская оккупация Японии продолжался с 1945 по 1952 год. Это был важный период в истории страны, явление стало отправной точкой для политических, экономических и социальных изменений в Японии, которые сформировали ее современную идентичность.
8
В этот период выпускников медицинских колледжей принимали в больницы в качестве стажеров, их работа не оплачивалась. Государственных больниц было мало, частные только начинали появляться, поэтому многие выпускники работали в других областях и ждали, когда освободится ставка.
9
Cитаку канси сэйдо — система наблюдения за душевнобольными на дому. В соответствии с законом, принятым в Японии в 1900 году, было легализовано содержание душевнобольных в домах в так называемых дзасикиро — обычно это была изолированная комната в доме. Больных просто регистрировали по заявлению родственников, но практически не оказывали медицинской помощи. В то время психиатрия в Японии была мало развита, к тому же были причины, связанные с психологией и культурной традицией: еще в середине XIX века таких людей считали не больными, а околдованными оборотнями или проклятыми на несколько поколений. Подобные представления заставляли скрывать больных от людских глаз. Считалось также, что это проблема семьи и ее должны решать не больницы, а семьи, причем своими силами. Закон действовал до 1950 года, и после его отмены врачи-психиатры стали ездить по частным домам, в которых в нечеловеческих условиях содержались душевнобольные, и забирать их в больницы.
10
Дзё — японская мера площади, равная 1,65 кв. м. Соответствует площади одного татами — плотного мата, которыми застилали полы домов. До сих пор в агентствах недвижимости можно встретить объявления «Комната, 8 татами». Земля в Японии очень дорогая, поэтому комната в 2 татами, то есть 3 кв. м, не такая большая редкость.
11
6 августа 1945 года США сбросили ядерную бомбу на Хиросиму. Ударная волна полностью разрушила здания в Хиросиме в радиусе 2,5–3 км от эпицентра, средняя степень разрушения наблюдалась на расстоянии 4–5 км. Город Ономити, в котором жила в тот момент семья автора книги Накамура Цунэко, находится от Хиросимы на расстоянии 69 км. Этот маленький провинциальный городок не пострадал от взрыва атомной бомбы над Хиросимой, мало того, его жители вообще не знали об этом. Атомная бомба была взорвана на высоте около 500 м над землей — подобный взрыв увеличивает радиус поражения, но при этом радиация быстрее «выветривается», при взрыве в воздухе направление ударной волны идет вверх, основная масса радиации разносится воздушными массами, а не опускается и не уходит в почву. В первые часы после взрыва показатели радиации в эпицентре зашкаливали, но довольно быстро пришли в норму. В Хиросиме после взрыва не проводили никаких специальных мероприятий, как, например, в Чернобыле, — не удаляли поверхностный слой почвы, не разбирали и не вывозили разрушенные здания (количество урана в бомбе «Малыш», которую сбросили на Хиросиму, было 64 кг, в реакции участвовало 700 г; для сравнения — в Чернобыле только в одном реакторе было 180 т). Радиоактивные частицы, которые могли оставаться в почве, на стенах и крышах немногочисленных зданий, были постепенно смыты осадками. Особенно важную роль сыграли тайфун Макурадзаки и необычайно сильные ливни, выпавшие в Хиросиме и Нагасаки в сентябре — ноябре 1945 года. Постепенно Хиросима начала возвращаться к прежней жизни, город был восстановлен в рекордные сроки. О том, что происходит рассеивание радиации, говорили молодые побеги и бутоны цветов на растениях, пострадавших от ядерного взрыва. Уровень радиации каждый год снижался. Каждые десять лет, начиная с 1950-го, проводились замеры радиации. В 1980 году радиационный фон был признан экологически безопасным. В настоящее время Хиросима — процветающий производственный центр, в котором проживает более полутора миллионов человек.
12
«Белая башня» — популярный роман японской писательницы Тоёко Ямасаки. История противостояния двух врачей, одним из которых движет человеческий долг, а другим — амбиции и жажда власти.
13
«Хикикомори» дословно можно перевести как «сидеть дома, запершись», «не выходить из дома». Это социальное явление современной Японии — по последним данным, здесь насчитывается более 1 млн хикикомори. Эти люди самоизолируются от общества, не работают, не общаются с другими, живут на иждивении родителей, не имеют близких отношений вне семьи и практически не выходят из дома. Более 60% хикикомори — это молодые мужчины от 16 до 35 лет. До сих пор не определено окончательно, является ли синдром хикикомори разновидностью психического заболевания или это особый феномен японской культуры.
14
Эпоха Хэйсэй («Установление мира») — эпоха правления императора Акихито, период в истории Японии с 8 января 1989 года по 30 апреля 2019 года. Эта эпоха закончилась редчайшим событием в истории Японии — прошением об отставке действующего императора. Отставка была одобрена парламентом, и после урегулирования многих формальностей и принятия специального закона, разрешившего отставку, 1 мая 2019 года на трон Японии взошел 126-й император Нарухито. Сейчас в Японии 6-й год новой эпохи Рэйва, название которой переводится как «Прекрасная гармония».
