Светлана Шишкова - Буквограмма. От 3 до 6
• обязательно давайте пить обычную воду (при интеллектуальной нагрузке, эмоциональной нестабильности – приучите ребенка делать несколько глотков воды);
• обязательно присутствие в рационе ребенка жесткой пищи (это помогает развивать артикуляционный аппарат, а также благотворно влияет на нервную систему).
Эта группа правил поможет в подготовке артикуляционного аппарата к включению речи и поддержанию первого энергетического блока головного мозга в тонусе.
Третья группа правил – «Движение»:
• как можно больше прикасайтесь к ребенку, очень важны тактильные ощущения;
• используйте разные прикосновения: сильные объятия – переключают нервную систему; объятия средней силы – посылают сигнал нервной системе, что все хорошо, безопасно; нежные прикосновения, поглаживания – дают расслабление;
• делайте с ребенком физические упражнения (это развивает мышечную память, укрепляет нервную систему);
• обязательно развивайте мелкую моторику (если ребенок плохо говорит, у него не в полном объеме включена устная речь, активизируйте его правую руку).
Эта группа правил направлена на укрепление нервной системы, стимуляцию речевого центра, профилактику аутичности.
Четвертая группа правил – «Речь»:
• всегда разговаривайте с ребенком (это развивает его фонематический слух);
• ваша речь должна быть эмоционально положительно окрашена, разборчива, с паузами и правильной интонацией (это развивает правильную речь у ребенка);
• при разговоре с ребенком обязательно должен быть зрительный контакт (это является профилактикой аутизма);
• важно, чтобы при общении с малышом было больше положительных эмоций, чем отрицательных (это развивает левое логическое полушарие головного мозга).
Выполнение этих правил поможет активизировать речевой процесс у ребенка, межполушарную связь, при равноценной подаче сигнала в правое и левое полушарие.
Пятая группа правил – «Режим»:
• применяя все предыдущие правила, важно использовать режимный подход;
• выстроенный вами, но учитывающий особенности ребенка режим дня творит чудеса;
• будьте последовательны в развитии ребенка;
• придерживайтесь сами тех правил, которые вы транслируете ребенку.
Именно ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ и РЕГУЛЯРНОСТЬ в применении этих правил помогают ребенку гармонично развиваться, справляться с различными сложностями, отклонениями, несформированностями в физическом и психическом развитии. Эти приемы комплексно готовят ребенка к обучению в школе.
Основные принципы организации занятий с ребенком от 3 до 6 лет
1. Принцип игровой деятельности.
Ребенок в данном возрасте понимает и воспринимает информацию в виде игры. Любые движения, задания выполняются с позитивным настроем с применением образов. Если вы приучите ребенка к игровой деятельности, которая имеет правила, то в дальнейшем это поможет ему в самоорганизации.
2. Принцип пространства и времени.
Все игры-упражнения по «Буквограмме» проводите в одном месте и желательно в одно и то же время. Такое постоянство способствует формированию глубинных структур головного мозга и укреплению хрупкой нервной системы.
3. Принцип нагрузки (постепенный, но неукоснительный).
Всегда начинайте выполнять любые упражнения медленно и непродолжительно, постепенно увеличивайте скорость, и только потом продолжительность занятия.
Выполняя упражнения, учитывайте возрастные особенности ребенка.
• Если вашему ребенку от 3 до 4 лет, то делайте упражнения ежедневно по 15 минут в первой половине дня (если ребенок ходит в детский сад, то занятие можно разбить на две части: 5 минут до сада и 10 минут после).
• Если вашему ребенку от 4 до 5 лет, то делайте упражнения ежедневно по 20 минут в первой половине дня (если ребенок ходит в детский сад, то занятие можно разбить на две части: 5 минут до сада и 15 минут после).
• Если вашему ребенку от 5 до 6 лет, то делайте упражнения ежедневно по 30 минут в первой половине дня (если такой возможности нет, например, ребенок ходит в детский сад, то занятие можно разбить на две части: 5 минут до сада и 25 минут после).
Внимание! Если у ребенка повышенная температура – упражнения выполнять нельзя. Во всех остальных случаях обязательно продолжайте занятия, только уменьшайте продолжительность занятия и количество повторов.
В какой последовательности лучше выполнять упражнения?
При работе с детьми от 3 до 6 лет все занятия нужно проводить в виде игры, при этом разделять на определенные блоки и выполнять их в определенной последовательности, а именно:
1) дыхательные упражнения совмещаются с элементами самомассажа или двигательными;
2) глазодвигательные упражнения выполняются в различных позициях;
3) упражнения на координацию движений в виде игры;
4) упражнения с буквами (только если ребенок имеет фразовую речь);
5) чтение вслух – читайте от 3 до 10 минут.
А теперь разберем подробнее каждый пункт.
I. В начале всех занятий необходимо уделить большое внимание выработке правильного дыхания. Оно оптимизирует кровообращение, вследствие чего происходит вентиляция всех участков легких, массаж органов брюшной полости; правильное дыхание улучшает самочувствие, успокаивает и усиливает концентрацию внимания.
Также правильное дыхание способствует формированию у детей базовых составляющих произвольной саморегуляции. Тренировка делает глубокое медленное дыхание простым и естественным, регулируемым непроизвольно.
В течение недели выполняйте только дыхательные упражнения. Важно в раннем возрасте научить ребенка правильно дышать. Для этого обязательно совмещайте дыхательные упражнения с двигательными.
Если ваш ребенок посещает спортивные секции, кружки, ЛФК – попросите тренера научить ребенка сочетать физическую нагрузку и правильное дыхание.
Помните!
1. Любое напряжение тела нужно производить на выдохе.
2. Свое дыхание ребенок должен ощутить – увидеть и услышать.
Основным является полное дыхание, то есть сочетание грудного и брюшного дыхания; выполнять его нужно сначала лежа, потом сидя и, наконец, стоя. Пока ребенок не научится дышать правильно, рекомендуется положить одну его руку на грудь, другую на живот (сверху зафиксировать их руками взрослого) для контроля полноты дыхательных движений.
Варианты дыхательных упражнений.
1. Возьмите перышко, положите на стол. Покажите ребенку, как надо выполнять упражнение. Сделайте «громкий» вдох НОСОМ (это очень важно, чтобы ребенок понял, что вдох делается носом, а выдох ртом), а затем выдыхайте (дуйте) на перышко ртом медленно, потихоньку, чтобы перышко постепенно перемещалось, а ребенок поймал его на другом конце стола. Теперь то же самое делает ребенок. Не позволяйте дуть на перышко, если ребенок захватил воздух ртом, а не носом. Будьте терпеливы.
2. Возьмите воздушный шарик (только предварительно убедитесь, что ребенок его сможет надуть). Сделайте глубокий вдох НОСОМ так, чтобы ребенок это и видел и слышал, а затем сделайте всего один выдох в этот шарик и завяжите ниточкой. Теперь пусть ребенок сделает то же самое. На стене прикрепите горизонтально шнурок и на него прикрепляйте каждый день по одному шарику, надутому таким образом малышом (шарик надут только одним выдохом). Отмечайте дату, когда выполнено это упражнение. Важно научить ребенка сравнивать собственные результаты и радоваться своим успехам. Это упражнение не стоит выполнять более двух недель. Нужно сделать перерыв, а затем опять вернуться к нему.
3. Можно дуть на мыльные пузыри, в коктейльную трубочку, на листочки бумаги, на свечку – используйте различные виды упражнений, где ребенок может увидеть процесс дыхания. Самое важное, чтобы ребенок делал вдох носом.
4. Возьмите свисток, дудочку, свирель – сделайте вдох носом и один длинный выдох в музыкальный инструмент, при этом засеките время свиста. Теперь предложите то же самое сделать ребенку. Фиксируйте продолжительность выдоха по секундомеру. Важно сделать не быстрый и сильный выдох, а длинный, медленный, постепенный – именно такой прием укрепляет нервную систему и помогает подготовить ребенка к навыкам саморегуляции.
