Луиза Хей - Живительная благодарность
Не берите на веру мои слова или чьи-то еще. Попробуйте сами! Говорите «спасибо» и наблюдайте, как это повлияет на вашу жизнь. Потом попробуйте поблагодарить заранее, еще до того, как происходит желаемое. Вы будете изумлены, как быстро ваша жизнь наполнится чудесными результатами, которые некоторые предпочитают называть чудесами.
Что делают слова благодарности? Когда вы заставляете другого человека почувствовать себя хорошим, вы тоже чувствуете себя хорошим. Когда вы заставляете другого человека почувствовать свою значимость, вы тоже чувствуете себя значимым. Как чудесно помочь самому себе почувствовать себя добрым, значимым и даже высоко ценимым. Когда вы говорите «спасибо» другим, это дает вам то же уважение и удовлетворение, которое вы выражали тому, кого благодарили.
Понять любой закон – значит уважать его, а законы благодарности и рецептивности установлены наукой. Верить в эти законы и регулярно практиковаться в их применении даст возможность Творящей Силе работать на вас.
Когда вы учитесь высоко ценить и уважать то, что делают другие, ваша жизнь становится прекраснее. Вы сами создаете собственные переживания, так пусть они будут наполнены уважением и благодарностью. Вы сами выбираете, каким будет ваш опыт, у вас есть возможность продемонстрировать это проявление любви, а любовь всегда вызывает конструктивное, созидающее действие. Все начинается с благодарности и произнесения двух простых слов «благодарю вас». Вы не можете навсегда отдать добро. Оно возвращается к вам в большем объеме и лучшего качества, чем то, которое вы отдали. Теперь дело за вами! Докажите силу благодарности, и вы будете практиковать то, что некоторые считают высшей формой молитвы.
Да, кстати, благодарю вас за чтение этого эссе. Я высоко ценю ваше время, и я высоко ценю ВАС!
Благодарность. Ее целительные свойства
Фрэнк Ричилью
Доктор Фрэнк Ричилью – пастор Церкви Науки Разума. Многое из своего религиозного образования он почерпнул у Эрнеста Холмса, основателя движения Науки Разума. Энергичные выступления доктора Ричилью передаются ежедневно в радиопрограмме «Живые идеалы», которая выходит уже двадцать пять лет. Он автор книги «Свойство процветания, реинкарнация: наследие души и искусство быть самим собой».
Благодарность не просто облагораживает. Это один из самых исцеляющих, энергичных инструментов сознания, необходимый для приобретения желанного жизненного опыта. Когда вы сосредоточены на благодарности, вы наполнены сознанием добра и желаемого течения вашей жизни. Вы буквально восхваляете и благословляете то, что уже имеете. Это понимание есть выполнение закона Вселенной: то, что вы любите, увеличивается.
Благодарность подобна магниту. Она притягивает и привлекает к вам то, что равно ей. Если, например, вы лежите на спине, испытывая боль, то будьте благодарны за то здоровье, которое у вас есть. Сосредоточьтесь на чувстве покоя и благополучия, которое еще существует в других частях вашего тела. Когда переживаешь любую болезнь, особенно необходимо позволить вашему разуму сосредоточиться на здоровье с благодарностью за добро. Поймите, что в основном ваше тело делает то, что вы хотите. Принесите хвалу и благословение за это. Ваше тело обновляется и вновь получает энергию. Ваша благодарность подобна удобрению для древа вашей жизни, она стимулирует здоровье и рост.
Когда вы словно ошеломлены случайным обстоятельством или создавшейся ситуацией, пора подумать о мире в сердце Бесконечного Пространства. Пора всем разумом и чувствами с миром погрузиться в благодарственные молитвы Божественному Закону и Порядку, которые существуют во Вселенной, делая Закон и Порядок возможными и для вас.
В апогее любой проблемы или ситуации скажите себе:
«Я благодарен за совершенное здоровье и изобилие добра, которые находят путь ко мне по дорогам моей жизни, которые я сделал открытыми и доступными для Божественного Потока. Я благодарен за радость, что пробуждается в моем сознании. Я благодарен за здоровье, которым теперь обладаю. Я благодарен за возможность узнать больше и еще больше вырасти духовно».
То, на чем вы сосредоточиваете свое внимание, – это то, что вы проявляете в своей жизни. Учитель Иисус понимал это до такой степени, что мог благодарить за то, что было невидимым, зная, что это невидимое станет реальным по закону причины и следствия. То, что мы называем проблемами, очень близко нам. Проблемы преследуют нас на всех уровнях – физическом, ментальном и эмоциональном. Они так «осязаемы», что нам трудно объективно оценить их. Необходимо отвлечь от них наше внимание и обратить его на желаемый результат, который уже завершен в Безграничном Разуме.
Мы должны за проблемами видеть ответную молитву. Мы должны привносить невидимое в видимое, подробно останавливаясь в нашем сознании на том, что мы хотим, вместо того чтобы подробно изучать то, что проявляется. Это путь, на котором проблемы обращаются в возможности. Это способ ослабить напряженность и уменьшить перегрузки и двигаться через то, что явно вызывает неприятности. Когда мы так поступаем, мы входим в область решения. Многие из нас благодарят за то, что у нас есть, но сколько из нас приносят благодарность за то, что мы должны получить? Постарайтесь выработать привычку говорить:
«Я благодарю за блага, которые должен получить. Я благодарю за усиливающуюся гармоничность в моем доме. Я благодарю за чудесные переживания, которые усиливают мой рост. Я благодарю за новизну того, что должен получать. Я благодарю за то, что у меня к жизни благодарное отношение. Оно открывает мне дорогу к более богатой жизни».
Говоря так, вы будете трудиться не над вещами и обстоятельствами, а над своим собственным сознанием. Вы будете программировать его на ожидание лучшего. Вы не можете испытывать благодарность и в то же время ожесточение. Вы должны быть свободны от мысли, что люди и обстоятельства против вас. Вы должны быть свободны также от убеждения, что ваша жизнь не удалась и вы не можете ничего с этим поделать.
Когда благодарность бьет в вас ключом, она своим проявлением приносит больше здоровья, больше радости, больше достатка, больше процветания и больше возможности хорошо прожить жизнь, чем вы когда-либо представляли. Если вас ошеломила ситуация или проблема и вы не можете ясно увидеть свой путь, чтобы подумать и почувствовать благодарность, сделайте так.
Сядьте и в сознании своем вернитесь памятью к тому, за что вы можете быть искренне благодарны. Вспомните, как Господь направлял и руководил вами при решении ваших проблем в прошлом. Как только вы обретете искреннее чувство благодарности за те прошлые блага, осознайте, что тот же самый Господь с вами и сегодня – руководящий, направляющий, обновляющий и восстанавливающий. Потом спроецируйте ваши мысли на существующую ситуацию и будьте благодарны за то, что собираетесь получить.
Псалмы – это песни хвалы и благодарности, и их пели во все времена несчастий. Даже в самых ужасных ситуациях вера псалмопевца не колебалась. Он восхвалял, и молился, и благодарил, ибо знал, что Господь всемогущ, управляя миром и творя бесконечное добро. Возможно, псалмопевец не всегда понимал, отчего возникли такие обстоятельства: во времена несчастий человеческая точка зрения очень ограничена, – но его вера никогда не колебалась.
Благодарность важна, потому что это не просто холодное ментальное одобрение чего-то. Она теплая, как солнечный свет, при котором растут цветы. Она размораживает обстоятельства и дает возможность проявиться желаемому добру.
Возрадуйтесь же вашей свободе выбора. Вы сами закон для себя. Скажите себе прямо сейчас:
«Благодарность – исцеляющая сила, которая, преобразуя, укрепляя и обновляя, входит в каждую клеточку моего существа. Благодарность струится сейчас во мне. Я преисполнен глубоким внутренним чувством благодарности, которое обогащает мою жизнь».
Благодарю Тебя, Господи
Мюррей Салем
Мюррей Салем – актер и сценарист, который написал сценарий известнейшего фильма «Детсадовский полицейский» с Арнольдом Шварценеггером в главной роли.
Моя бабушка с отцовской стороны, давно уже покойная, была простой сирийской крестьянкой, которая не умела ни читать, ни писать. Она была искренне верующей. Что бы она ни делала, Бог всегда был у нее на устах. Но чаще, чем просто упоминая Его имя, она говорила: «Благодарю Тебя, Господи, благодарю Тебя, Господи», – не менее ста раз в день. И не только когда происходило что-то хорошее. Убежал суп, причинив жуткий беспорядок. Убирая, она, бывало, говорила: «Благодарю Тебя, Господи. Благодарю Тебя, Господи. Благодарю Тебя, Господи».
Я спросил ее, почему она благодарит Бога за что-то плохое. Она засмеялась и сказала, что что-то плохое происходит, когда мы забываем наше единение с Богом (то есть с нашей Высшей Силой). В то время ее слова показались мне ужасно странными, так как она настаивала, чтобы я тоже так делал. Я оцарапал коленку, а она велела мне говорить «благодарю Тебя, Господи». Странно, но это помогало, и коленка болела меньше.
