Евгения Шацкая - Стервология. Уроки красоты, имиджа и уверенности в себе для стервы
На 3-й день, за полчаса до завтрака, в 100 г охлажденного настоя добавь 5 капель пихтового масла, перемешай и выпей через соломинку, чтобы не разрушать эмаль зубов. Перед обедом и ужином повтори ту же процедуру. Так продолжай в течение 5 дней.
В период очистки моча сильно помутнеет, так как песок, склеенный пихтовым маслом в сгустки бурого цвета, окрасит мочу.
Во время очистки соблюдай диету из фруктов, овощей и круп. Сделай перерыв в 2–3 дня и переходи к очищению сосудов. С целью профилактики почки рекомендуется очищать 1 раз в год.
Очищение сосудов
Средство для очистки сосудов следует заготовить заранее с осени, так как чеснок обладает наибольшей силой именно в это время года. Помимо восстановления сосудов ты дополнительно восстановишь слизистые оболочки своего организма, а также значительно повысишь иммунитет.
Приготовление настойки чеснока
Отбери и почисти 350 г чеснока, затем мелко порежь его и разотри деревянным пестиком в глиняном сосуде до кашицеобразного состояния. Деревянной ложкой переложи кашицу в стеклянную банку и накрой крышкой и темной тканью. Пусть он немного отстоится. Затем отдели от общей массы 200 г самой жидкой массы и перелей ее в другую стеклянную емкость, залив 200 г чистого медицинского спирта. Банку плотно закрой крышкой и накрой поверх темной тканью. Поставь на 10 дней в прохладное место. Спустя 10 дней отожми массу через плотную льняную ткань. Отжатую смесь подержи под темной тканью еще 2 суток. После этого средство готово к употреблению.
Очищение сосудов делится на 2 этапа: подготовительный и основной.
Подготовительный этап
Придерживайся диеты из фруктов, овощей и круп.
Любое количество капель настойки чеснока (по схеме, приведенной ниже) вливай в 50 г холодного кипяченого молока. Выпивай за 30 минут до еды. Принимай строго по схеме. Подготовительный этап длится 10 дней.
Основной этап
Придерживайся диеты из фруктов, овощей и круп. 25 капель настойки чеснока вливай в 50 мл холодного молока. Выпивай за 30 мин до еды 3 раза в день, пока все не выпьешь. Затем сделай трехдневный перерыв и переходи к очистке суставов.
Очистку сосудов можно проводить с профилактической целью 1 раз в год, лучше поздней осенью.
Очистка суставов
Питание при очистке суставов обычное, лучше раздельное. Во время приема отвара делай очистительные клизмы по вечерам из 2 л воды, подкисленной лимонным соком.
Вечером залей 3 крупных лавровых листа 300 г кипятка и кипяти 3 минуты. Затем перелей отвар вместе с листьями в термос и оставь до утра. Утром настой процеди и пей небольшими глоточками в течение 12 часов в перерывах между едой. Вечером вновь завари такое же количество лавровых листьев. Повторяй процедуру 3 дня подряд. Затем сделай перерыв на неделю. Вновь повтори процедуру в течение 3-х дней, сделай перерыв на 1 месяц. Вновь повтори процедуру в течение 3-х дней. Сделай перерыв на 1 неделю. Вновь повтори процедуру в течение 3-х дней.
Очистку суставов можно делать раз в году, в особенности, если у тебя есть проблемы с суставами. Этой чисткой не рекомендуется пользоваться людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Восстановление микрофлоры ЖКТ
Мы уже убедились, что состояние ЖКТ является основной причиной здоровья (или нездоровья) человека. После очистки организма необходимо восстановить ЖКТ и поддерживать его нормальную микрофлору. Чистая молочно-кислая палочка является главным представителем нашей симбиотной микрофлоры. Опыт Б. В. Болотова в восстановлении здоровой слизистой оболочки и микрофлоры ЖКТ очень убедительно подтверждается всеми, кто пользуется в настоящее время уже известными «Квасами Болотова».
Квас № 1 «Чистая молочно-кислая культура»
Возьми 3 л охлажденной кипяченой воды и добавь в нее 1 стакан сахарного песка. Добавь в сладкий раствор 1 столовую ложку сметаны (лучше натуральной, без консервантов). Чистотел (только траву) нарежь и помести в марлевый мешочек с грузилом из черного кремня. Накрой баллон марлей, сложенной в 3 слоя, и оставь его в теплом затемненном месте. Начинать пить квас можно через 12 часов после приготовления.
В течение всего времени настаивания в баллоне формируются сильные особи молочно-кислых бактерий. В дальнейшем ежедневно доливай количество отпитого кваса питательной средой (из расчета на 3 л воды 1 стакан сахара). Продукт, перебродивший в присутствии чистотела, обладает способностью очищать носоглотные, ушные и легочные пространства. Под воздействием кваса № 1 эпителий тонкой кишки освобождается от солей тяжелых металлов. Хлориды этих металлов выводятся чистотелом. Для их выведения нужно вызвать выделение пепсина с помощью поваренной соли. Вот почему так важно в период приема кваса не отказываться от соли (это огромный недостаток бессолевых диет).
Квас считается полностью готовым на 28-й день. После этого мешочек с чистотелом можно выбросить, а кремень оставить на дне баллона. Пей квас по 0,5 стакана за полчаса до еды. За две недели все эпителиальные поверхности будут восстановлены. Можно употреблять квас постоянно.
Квас № 2 «Для выведения тяжелых металлов и радионуклидов»
Почисть 20 плодов каштана, мелко нарежь и помести в мешочек из марли. Положи черный кремень, завяжи и опусти на дно банки. Залей 3 литрами охлажденной кипяченой воды, добавь 1 стакан сахара и влей туда же 1 стакан кваса № 1. Накрой банку 3 слоями марли и поставь в теплое затемненное место для брожения на 14 дней. Употребляй напиток в течение 1–3 месяцев за 20 минут до еды по 0,5 стакана. Ежедневно доливай в банку питательную среду (на 3 л воды 1 стакан сахара), на следующий день напиток восстанавливает свои свойства. Каждые 14 дней заменяй каштаны.
Этим напитком запускается механизм самоочищения организма от радионуклидов и тяжелых металлов. Периодически употребляя его, ты избавишься от многих болезней. Для оздоровления и очистки легких можно использовать квас как средство для распыления. Например, распыли квас с помощью пульверизатора перед приемом ванны и подыши этими парами, и легкие постепенно очистятся.
Квас № 3 «Молокогонный, для кормящих матерей»
Не секрет, что в настоящее время многим матерям просто нечем кормить своих малышей, молока в груди катастрофически не хватает, и большинство женщин вынуждены пользоваться сухими смесями. Понятно, что здоровье малыша изначально будет подорвано. Предложенный рецепт кваса поможет решить эту проблему.
Квас нужно приготовить заранее, чтобы к моменту появления ребенка на свет можно было сразу же начать его принимать.
Возьми 3 литра кипяченой охлажденной воды и добавь в нее 1 стакан сахара. Влей в приготовленный сладкий раствор 1 стакан кваса № 1. Помести 1 стакан цветов тысячелистника в марлевый мешочек с черным кремнем, завяжи и опусти на дно банки. Накрой банку марлей в 3 слоя и оставь для брожения на 14 дней в теплом затемненном месте. Принимай квас по 2 стакана в день, добавляя в банку питательный раствор (из расчета на 3 литра воды 1 стакан сахара). За 12 часов квас восстанавливает свои целебные свойства.
Потогонный квас для бани
Многие люди плохо потеют даже в парной (см. гл. «Банные дела»). Это связано с сильным загрязнением подкожной клетчатки и, естественно, с большой перегрузкой почек, которые являются системой фильтрации организма. Для того чтобы разгрузить почки, нужно открыть поры кожи. Очень эффективен для этих целей потогонный квас.
Возьми 3 литра кипяченой охлажденной воды и добавь в нее 1 стакан сахара. Туда же влей 1 стакан кваса № 1. Возьми 1 стакан ягод малины или цветов липы и помести в мешочек из марли, положи туда же черный кремень. Завяжи и положи в банку. Накрой банку в 3 слоя марлей и оставь в темном теплом месте для брожения на 14 дней. Принимай квас за 15 минут до входа в парную.
Организм человека после таких, казалось бы, несложных процедур не только очищается от токсинов и радиации, но и обретает способность оперативно и самостоятельно удалять токсичные вещества и меньше их накапливать. Я привела пример экстремального метода очищения – он подходит для жителей загрязненных районов, для тех, кто долго не задумывался, как живет и питается, для желающих сбросить вес и восстановить нормальный обмен веществ, чтобы больше не поправляться. Для большинства людей достаточно раз в неделю посещать парную и давать организму посильные физические нагрузки. О питании мы еще поговорим.
Этот длительный курс очищения можно пройти перед тем, как забеременеть, устроиться на новую работу, принять какое-то важное решение. Могу предложить и несколько менее экстремальных методов очищения, потому как понимаю, что, скорее всего, очищаться ты начнешь только когда сильно «припрет». Именно поэтому многие оздоровительные системы незаслуженно считаются «старушечьими». У них и время есть почиститься и разобраться, где и почему болит, и деваться им уже некуда – или заниматься своим здоровьем, или в уютный гробик. Но, на мой взгляд, быть чистой в активном возрасте гораздо важнее – нет лишнего балласта, нагрузки на все органы, голова становится более светлой, мыслить начинаешь более ясно. Я уже не говорю про состояние кожи, волос, ногтей, про повышение сопротивляемости организма и, конечно, вес. Бабушкам все это ни к чему, а нам очень даже пригодится. Итак, чтобы «не засоряться» или чиститься «без отрыва от производства», тебе следует выбрать один или несколько проверенных методов очистки организма от непереработанных отходов и токсинов.
