Работа собой. Записки психотерапевта - Полина Юрьевна Гавердовская

— Хочу поработать со страхами, которых у меня в данный момент нет.

— То есть как?

— Когда у меня все хорошо, случается, что у меня бывают разнообразные страхи, которые удается отменить усилием воли.

— И?

— Но я боюсь, что они могут вернуться.

— А сейчас они есть?

— Нет. Но мне бы хотелось поработать над этим прямо сейчас.

— А вас действительно сейчас это волнует?

— Сейчас — нет.

— А что вас волнует сейчас?

— Не знаю. Ничего. Просто хорошо, что я сюда пришел. Но…

— ?

— Но я хочу поработать со страхом.

— Как этот страх представлен сейчас? Здесь?

— Никак.

— А в связи со мной?

— Тоже никак.

— А есть ли что-то чем я могу вас напугать?

— Нет.

— ?? А если вдруг умру у вас на глазах?

— Буду вам помогать. Будет печально. Но не страшно.

— А если автомат достану?

— Я подумаю «Как это некстати!». Но не испугаюсь.

— А если я начну раздеваться?

— Ну… Я полюбуюсь на вас, Полина. Что же тут страшного?

— Интересно. Вас ничем нельзя напугать. На что же вы жалуетесь?

— Сейчас — ни на что.

— Чего вы хотите теперь? Поработать со страхами?

— Нет. Я только сейчас понимаю, что с самого начала думаю о вас.

— Думаете обо мне?

— Да. Желание. Даже возбуждение. И стыд.

— Почему стыд?

— Вы решите, что я маньяк.

— Нет, я не думаю так. Может быть, это и странно, но мне приятно, когда меня хотят.

— Мне приятно это слышать, но я не верю.

— Видите, зачем вам нужны страхи? Чтобы не думать о том, что действительно страшно.

— Это действительно страшно. Вы же меня отвергаете.

— Вовсе нет. Я вижу в вас мужчину, но секс как таковой — невозможен. Пройти между желанием и отказом и не свалиться в отвержение — это возможно?

— Не знаю. Я вам не верю, что вы видите мужчину во мне. Это очень приятно, но я вам не верю. Вы на работе.

— Это не очень хороший способ избегнуть отвержения: вы сами отталкиваете меня. Это обидно.

— Отталкиваю?

— Конечно. Вы говорите: «Ты — резиновая женщина. Ты — на работе».

— Это правда.

— Но также правда, что я не отвергаю вас. Просто есть обстоятельства, которые сильнее.

Созависимость: кто первый?

— Как же я могу его бросить? Он погибает. Спивается. Без денег, без работы, без друзей.

— А что вы можете сделать?

— Да ничего не могу. Лечиться он не хочет. А если давать ему денег, он пьет на них.

— Вроде бы вы все и сами понимаете…

— Да! Я все понимаю. Но когда он звонит, я снова и снова снимаю трубку и начинаю метаться, борясь с желанием бежать его спасать!

— А пробовали не снимать трубку?

— Конечно. Пару раз удавалось.

— А потом что?

— Потом снимаю. Как же я без информации останусь? Я же ужасно мучаюсь, когда ничего не знаю про него. С другой стороны — когда знаю, мне еще похабнее. Как мне избавиться от этого мучительного чувства вины?

— Слушайте, да вы сами алкоголичка.

— ?

— Вы знаете, с чего начинается лечение алкоголизма?

— ?

— С полного воздержания. И только потом начинают предпринимать детоксикационные меры.

— Ну и?

— Ну, вы просите меня провести вам детокс, а сами непрерывно прихлебываете. Он — ваш алкоголь.

— А что же мне делать?

— Вы серьезно про это спрашиваете? Не контактировать с ним. Вам нельзя пить, вы алкоголичка. Когда излечитесь, вам можно будет с ним общаться, не прихлебывая. Может быть тогда и он завяжет — взяв с вас пример. Но вы — первая. Ничего у меня не получится

— Настроение у меня все время плохое. И вообще, ничего у меня не получится.

— Ничего не получится?

— Ничего.

— Чего ничего не получится?

— Ничего вообще.

— Почему?

— Потому, что у меня полно всяких недостатков. Кому я такая нужна?

— Какие же у тебя недостатки?

— Зрение плохое. Минус один.

— Так.

— И аллергия. Иногда бывает.

— Ага.

— И еще я все свои минусы замечаю, а плюсы — нет.

— Ясно. И что же у тебя не получится?

— В личной жизни.

— То есть, у тебя зрение минус один. И аллергия. И ты все это замечаешь.

— Да.

— И поэтому у тебя ничего не получится в личной жизни.

— Да.

— Хм. И правда, кому такая нужна — слепая и с аллергией.

— Нет, эти приемы на меня тоже не действуют.

— Я и говорю. Ты безнадежна. Слепая, с аллергией, и ничто тебе не помогает. Где же радость?

— Здесь радости нет.

— А что бы здесь могло принести радость?

— Не знаю.

— А в жизни что приносит тебе радость?

— А в жизни у меня нет радости.

— Печально.

— Очень!

— Давай тебя оплакивать!

— Давай.

— Уверен, что это принесет тебе радость?

— Нет. Не принесет.

— Зачем согласился?? Радости нет потому, что ты все время соглашаешься делать то, чего не хочешь.

— Это правда. Быть как есть

— Я как-то парюсь. Вот, сижу, как м*дак. Пришел без запроса.

— Мне нормально, что ты пришел без запроса.

— Это хорошо. Это очень приятно, что тебе нормально… Как будто ты даешь мне право быть таким, как есть.

— И мне хорошо. Когда ты паришься, я тоже парюсь. Начинаю тревожиться, должна ли я что-то делать, чтобы ты не парился. А так — у меня тоже появляется право быть такой, как есть.

— Даже удивительно. Сижу, как м*дак, и мне хорошо от этого.

— Я вроде тебя много раз видела умным. Так быстро не забуду.

— Ха-ха) Свинья!

— Конечно)

— Как люди живут без чувства юмора?

— Плохо. Завидуют тебе и мне. …И что дальше?

— …Очень хорошо отдохнула. Сил много. И еще я много думала про то, что мне дает наша терапия. Так и получилось, как мы предполагали в прошлый раз.

— Пока не очень понимаю, про что ты рассказываешь.

— Хочу с тобой поделиться.

— Ага…

— И вот тоже про теорию поля. Человек, про которого мы говорили в прошлый раз — объявился. Как будто если в одной точке качнуть контекст, он весь приходит в движение…

— Знаешь, кого ты мне напоминаешь? Этих глухонемых ребят, которые в общественных местах раздают публике красивые самодельные безделушки с целью продать. Молча раздают и потом молча собирают обратно и уносят. Я раньше долго не могла понять, чего они хотят…

— То есть?

— То есть, ты хочешь поделиться, но с какой целью?

— Чтобы ты что-то взяла себе, что-то поняла.

— Что именно поняла? Что ты хочешь, чтобы я поняла?

— Что-то про меня…

— Так ведь проще, если ты сама мне что-то про себя расскажешь, нет?