Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума - Хосе Сильва
После того как Ли изучил все методики Сильвы, он начал использовать зеркало сознания, чтобы вернуться в детство и изменить отношение к нему.
В детстве родители избивали Ли почти каждый день, пока он не стал подростком. Мужчина мысленно вернулся в свое прошлое и вспомнил, как ему было тяжело переживать побои. Он отразил эту картинку в зеркале с синей рамкой.
Ли вспомнил подробности: как от невыносимой боли у него перехватывало дыхание, как он переживал панику, опасаясь, что не сможет больше дышать и это закончится смертью. Представьте, что вас жестоко избивают и вы боитесь необратимых травм, возможно, даже смерти, – и тогда поймете, что чувствовал Ли, когда его били, причем почти каждый день.
Ли использовал зеркало сознания и в белой рамке представил другое наказание, но несущее тем не менее сообщение, что он поступил неправильно. Ли представлял, что родители проводят с ним время, помогая найти способы справиться с ситуациями, из-за которых мальчик попадал в беду. Имея ограниченный жизненный опыт, он не мог понять, как сказать «нет» друзьям – людям, с которыми проводил бо́льшую часть дня. Часто такой отказ означает, что друзья могут исключить вас из группы, начнут травить и, возможно, бить.
Итак, Ли представил, что родители помогают ему разработать стратегии, позволяющие справляться со сложными жизненными ситуациями.
Молодой человек работал над своими страхами, которые у него все еще оставались, например с опасениями и неловкостью в общении с людьми.
Он использовал зеркало сознания, чтобы «переписать» ситуации, за которые чувствовал свою вину. Часто, находясь на глубоких уровнях сознания, обретал понимание, что на самом деле происходило в той или иной ситуации и почему случилось именно так. Это помогло Ли облегчить чувство вины, которое он постоянно испытывал.
Однажды ночью, находясь на очень глубоком уровне сознания, Ли думал о своем хорошем друге, потерявшем мать в юном возрасте. И внезапно понял, что переживания друга и переживания его собственной матери были схожи. Мать Ли осиротела в детстве: ее мама умерла от пневмонии, а отец бо́льшую часть времени проводил в разъездах, поэтому девочка росла с чужими людьми.
Ли на глубоком уровне сознания понял, что эта ситуация, должно быть, заставила его мать чувствовать себя брошенной родителями, ненужной, недостойной и нелюбимой.
С такой низкой самооценкой трудно было рассчитывать на любовь и замужество с кем-нибудь сто́ящим. И если женщина была такого низкого мнения о себе, как она могла думать лучше о своих детях? Они были ее плотью и кровью, поэтому, по ее мнению, тоже были недостойны хорошего отношения. Неудивительно, что мать так сильно критиковала Ли и была с ним жестока, с таким пренебрежением относилась к сыну. Глубоко внутри чувствуя себя недостойной, нелюбимой и непривлекательной, она проецировала те же качества на своих детей.
Это стало огромным откровением для Ли и помогло понять, что он был ни в чем не виноват: «Я не был плохим человеком. Я был всего лишь маленьким ребенком, который имел право на любовь, заботу и руководство родителей. Но моя мать чувствовала себя нелюбимой, недостойной. Это была ее проблема, а не моя!»
Ли сказал, что на следующий день словно освободился от тяжелейшего бремени. Он почувствовал себя более расслабленным и стал намного лучше относиться к себе, да и люди определенно начали лучше реагировать на него. Сейчас Ли обычно все делает правильно. Вместо того чтобы обижать людей, он помогает им, поэтому теперь все хотят общаться с ним.
Впервые в жизни Ли почувствовал, что его принимают другие люди и что его мнение имеет значение, его на самом деле слушают. По словам молодого человека, раньше такое случалось очень редко. Это был второй крупный прорыв, который пережил Ли.
При анализе его опыта можно выделить три общих фактора:
• осознание проходило на очень глубоких уровнях сознания;
• Ли думал о другом человеке и его ситуации;
• он пытался придумать, как помочь этому человеку.
Работа на глубоких уровнях сознания. Стремление думать о другом человеке. И желание помочь ему. И тут Ли понял, что этот подход можно применить к нему самому и его собственной жизненной ситуации.
Это соответствует тому, чему всегда учил Хосе Сильва:
1. Научитесь выходить на альфа-уровень сознания, освойтесь там и научитесь оставаться на этом глубоком уровне сознания и функционировать на нем.
2. Думайте на альфе-уровне, анализируйте проблемы. На альфа-уровне доступно больше информации, чем на бета-уровне. И когда у вас будет достаточно информации, исправить проблему окажется просто.
3. Если у вас есть проблема, над которой нужно работать, найдите еще пять человек с такой же проблемой и запрограммируйте решение для них. Если хотите представить себя уверенным в себе, найдите еще пятерых, которые тоже хотят стать более уверенными, и запрограммируйте это решение для них. В зеркале с белой рамкой представьте, что выбранные вами люди действуют уверенно. Этот образ также поможет вам стать более уверенным в себе. Большинству легче поверить, что кто-то другой может достичь цели, чем они сами. Так что запрограммируйте обретение уверенности для пяти человек, а также для себя, и вы многократно умножите свои результаты.
Когда вы занимаетесь этим на очень глубоком уровне сознания, тогда ваш внутренний раненый ребенок исцеляется. Очевидно, именно это и произошло с Ли.
Помощь, которую оказывают программируемые сновидения
Доктор Клэнси Д. Маккензи, психиатр и консультант организации Сильвы с 1970 года, добился больших успехов, помогая людям справиться с травматическими событиями прошлого и негативными программами, работающими в психике.
Он учил, как использовать шаг 3 методики контроля засыпания, разработанной Хосе Сильвой, чтобы запрограммировать сон, который поможет людям решить их проблемы.
Доктор Маккензи успешно использовал эту методику, чтобы помогать ветеранам боевых действий справляться с посттравматическим стрессовым расстройством.
Тот же подход, по словам доктора, помог более чем пяти тысячам пациентам справиться с депрессией и шизофренией, причиной которых часто становятся ранние детские травмы, например разлука с матерью.
Ваше будущее в ваших руках
Теперь вы можете изменить свою жизнь. В ваших руках сила, которая поможет это сделать. И у вас есть инструменты, необходимые для достижения успеха.
Время от времени пересматривайте этот курс. Использованная в нем информация поможет добиться успеха.
И самое главное – практика, практика, практика.
Помните, что ваша цель – помочь справиться с проблемами на планете, в том числе, конечно, с вашими собственными проблемами. Вы просто инструмент для улучшения условий жизни человечества. Но для того, чтобы быть эффективным в решении проблем, нужно научиться контролировать свою жизнь. Всегда помните о мотивации: помочь всем нам избавиться от как можно большего количества проблем.
Программируйте решение проблемы, которая затрагивает не только вас, но и кого-то еще. Программируйте для всех.
Выходите на альфа-уровень каждый день по одному, два, три раза, а затем выходите в мир и, задействовав свое физическое тело, примите меры по реализации найденных решений. Вы должны иметь объективную обратную связь, чтобы знать, что ваше программирование работает.
Если вы программируете себя, чтобы стать более уверенным, выходите в мир и будьте более уверенным.
Позвольте результатам направлять вас. Программируйте себя так, чтобы ожидать прогресса, какого-то результата в течение следующих двух-трех дней.
Если ваши дела пойдут лучше, значит, вы на правильном пути. Так наши помощники с «другой стороны» реальности дают нам знать, что мы выбрали верное направление.
Если программируете достижение какой-то цели и сталкиваетесь с проблемой, решите ее и продолжайте двигаться к цели. Когда столкнетесь с другой проблемой, решите ее и продолжайте движение. Но обратите внимание на важный знак: если на решение второй проблемы ушло больше времени, чем
