Выбирайте успех. Мастер-курс по методу Сильвы: Узнайте, как раскрыть потенциал вашего гениального разума - Хосе Сильва
Не забудьте сначала попрактиковаться на самом простом. Методики должны работать именно так, как мы учим. Практикуйте ментальные привязки для запоминания, чтобы улучшить визуализацию и воображение. Практикуйтесь выходить на альфа-уровень три раза в день. Благодаря этому вы настолько привыкнете к альфа-уровню, что будете легко переходить на него в любое время, даже когда будете активны и держать глаза открытыми.
Одно дело – запрограммировать себя на улучшение памяти. Это подразумевает просто извлечение информации, сохраненной в вашем мозге. Но для получения доступа к информации, хранящейся в мозге другого человека, требуется особым образом задействовать ваше сознание. Именно оно улавливает информацию в субъективном измерении. Возможно, вы самостоятельно можете развить такую способность. Как этому научиться, мы поговорим в последней главе.
Создание методики, спасающей жизни
Мистер Сильва модифицировал методику трех пальцев для своего сына Тони, когда того отправили служить во Вьетнам, с которым США вели войну.
Понятно, что трудно держать вместе кончики трех пальцев, когда вы вступаете в бой или стреляете из винтовки. Поэтому мистер Сильва разработал другой способ программирования сознания.
Он попросил Тони прижать мизинец к ладони. Это естественное движение, когда вы сжимаете кулак. Это также удобное положение при стрельбе: указательный палец находится на спусковом крючке, а кончик мизинца можно прижать к ладони.
Исследователь заранее запрограммировал сына на то, что всякий раз, когда мизинец любой руки коснется ладони той же руки, будет включаться интуиция и Тони будет лучше ориентироваться в любой опасной ситуации.
И эта модифицированная методика отлично сработала! Тони рассказал, как однажды на развилке дорог прислушался к интуиции и предпочел один путь другому. Позже узнал, что отряд поджидали вьетконговские солдаты, устроившие засаду именно на том пути, который изначально хотели выбрать Тони и его товарищи.
Хосе Сильва таким же образом запрограммировал вместе с сыном около тридцати молодых людей из Ларедо. Район Вьетнама, в который их отправили, был настолько опасным, что на новоприбывших солдат сразу готовили документы для присвоения «Пурпурного сердца» – награды, которую бойцы получали в случае ранения или смерти, – с пустой графой, где позже проставляли дату. Но все молодые люди из Ларедо, использовавшие методику мизинца, прижатого к ладони, благополучно вернулись домой.
Позже всякий раз, когда кто-нибудь из них видел мистера Сильву на улице, в знак приветствия махал рукой с прижатым к ладони мизинцем.
Три пальца, сложенные по методике Хосе Сильвы, стали нашим знаком приветствия. Выпускники курсов Сильвы говорят на разных языках, но все они понимают приветствие с тремя пальцами. Всякий раз, когда вы видите, что кто-то машет вам рукой с тремя пальцами, замкнутыми в кольцо, помашите в ответ так же.
Когда вы будете готовы, перейдите к приложению В, чтобы узнать, как использовать методику трех пальцев.
Глава 7
Высвободите всю мощь вашего гениального сознания: использование визуализации и воображения для устранения проблем и нахождения решений
Зеркало сознания – одна из наиболее популярных методик в курсе Хосе Сильвы «Выбирайте успех». Она эффективна для решения проблем и достижения целей.
Зеркало сознания использует визуализацию и воображение – две врожденные способности вашего гениального сознания.
Эта методика очень проста. Позвольте рассказать, как она работает, а затем мы поговорим о некоторых способах, которыми можно воспользоваться, чтобы помочь себе добиться успеха. Чтобы применить эту методику, нужно сделать следующее.
Находясь на альфа-уровне, создайте и спроецируйте на экран сознания зеркало, в котором будете отражаться в полный рост. Это зеркало сознания.
Его можно мысленно увеличить в размерах, чтобы поместить какой-либо объект, человека или группу людей, маленькую или большую сцену.
Цвет рамки зеркала сознания можно мысленно менять с синего на белый. Синяя рамка будет обозначать проблему или ситуацию, которая требует работы. Белая рамка – решение или цель.
Чтобы решить проблему или достичь цели с помощью зеркала сознания, выйдите на уровень 1 с помощью методики обратного счета от трех до одного, а затем спроецируйте изображение зеркала сознания с синей рамкой на свой экран сознания.
Создайте мысленный образ проблемы, человека или сцены и спроецируйте на зеркало сознания в синей рамке, чтобы хорошо изучить.
После тщательного изучения проблемы сотрите ее мысленный образ, переместите зеркало влево, измените цвет рамки зеркала на белый, создайте образ решения и спроецируйте на зеркало в белой рамке.
С этого момента каждый раз, когда будете думать о ситуации, визуализируйте образ созданного вами решения отраженным в зеркале сознания, имеющем белую рамку. Собственно, это все, что требуется.
Способы использования зеркала сознания
Для чего можно использовать зеркало сознания?
Для чего угодно, когда поймете, в чем заключается проблема, и найдете для нее решение.
Эта методика не подходит для сбора информации. Ее цель – программирование сознания для решения проблемы. Для получения информации вы можете использовать шаг 3 методики контроля засыпания.
Вы можете выйти на альфа-уровень, проанализировать информацию и придумать креативные идеи для решения проблемы. Найдя решение, используйте зеркало сознания для программирования действий, необходимых для реализации этого решения или достижения вашей цели.
Например, если:
• у вас проблемы со здоровьем, визуализируйте их в зеркале с синей рамкой. Затем в зеркале с белой рамкой представьте себя совершенно здоровым. С этого момента всякий раз, когда будете думать о состоянии своего здоровья, вспоминайте образ решения, который создали, отраженным в зеркале с белой рамкой;
• вы хотите чему-нибудь научиться, успешно проходить тесты или развить новый навык, визуализируйте в зеркале с синей рамкой, как учитесь этому. В зеркале с белой рамкой представьте себе сданный тест с высшим баллом или представьте, что успешно выполняете новую задачу, пользуясь освоенным навыком;
• у вас проблемы в семье – с супругом или супругой, с детьми, – мысленно представьте проблему в зеркале с синей рамкой, а в зеркале с белой рамкой представьте, что все идет гладко. С этого момента всякий раз, когда будете думать о проблемной ситуации, вспоминайте и визуализируйте образ решения, который создали, отраженным в зеркале с белой рамкой и ожидайте, что ситуация будет развиваться так, как вы хотите;
• вы хотите получить продвижение по работе, в зеркале с синей рамкой визуализируйте себя в текущем положении, а в зеркале с белой рамкой создайте мысленный образ себя на новой работе;
• у вас возникла проблема с оплатой счетов, визуализируйте ее в зеркале с синей рамкой. В зеркале с белой рамкой представьте уже оплаченные счета. Заметьте: я не предлагаю представить, что вы получаете деньги. Достать деньги – это проблема, а вы должны визуализировать ее решение. В данном случае это оплаченные счета.
Надеюсь, теперь вы получили некоторое представление, какого рода проблемы можете решать, используя зеркало сознания.
Почему образ будущего следует сдвигать влево
Вы можете спросить, почему мы советуем перемещать образ будущего, отраженный в зеркале, именно влево.
Во время исследования возрастной регрессии и прогрессии у детей мистер Сильва обнаружил, что они располагают образы прошлого справа, а образы будущего слева. Поэтому включил этот прием в свою программу.
Запрограммируйте сознание на решение проблем и достижение целей
Вы заметили, что в курсе Хосе Сильвы «Выбирайте успех» мы не просто программируем то, чего хотим, а программируем себя на решение проблемы? Это делается на протяжении всего курса. Например:
• «У меня болит голова. Я чувствую головную боль. Я хочу быть бодрым, чувствовать себя прекрасно и пребывать в полном здравии».
• «Я сонный и вялый. Я хочу взбодриться».
С помощью зеркала сознания у нас есть два способа указать, что мы движемся от проблемы или существующей ситуации к ее решению:
1) перемещаем зеркало из положения прямо перед нами в положение слева от нас, что согласуется с открытием, сделанным мистером Сильвой в ходе исследований;
2) меняем цвет рамки зеркала с синего на белый.
У многих
