Стив Павлина - Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Этот подход хоть и кажется сложным, принесет мне чувство огромного удовлетворения. После того как я привел свои внутренние убеждения в согласие с накопленным личным опытом и избавился от привычки слепо следовать за мнением окружающих, многие проблемы исчезли сами собой. Наша жизнь переполнена ошибочными убеждениями (особенно благодаря СМИ), и нам трудно оставаться верными себе и своим убеждениям, когда все вокруг твердят о нашей неправоте.

К примеру, одним из первых убеждений, в ошибочности которого я убедился, было «Мне необходимо устроиться на работу». Часть меня склонялась к мысли, что я должен найти работу – ведь это считалось правильным поступком, следующим шагом после окончания колледжа. Другая часть меня противилась тому, чтобы каждый день куда-то ходить и беспрекословно выполнять то, что скажет босс. Я то и дело просматривал объявления о работе, но не мог переступить через себя и позвонить хоть в какую-нибудь фирму. Составление собственного резюме казалось мне насилием над собой. Внутри себя я чувствовал, что все это неправильно. Уверен, что многие люди чувствуют то же, что и я, но они закрывают на это глаза, устраиваются на работу и изо дня в день делают то, что им не нравится. Если бы у них была возможность не работать, они бы ни за что не стали никуда устраиваться.

Но я твердо решил избавиться от этого внутреннего несоответствия, вместо того чтобы принять его, как сделали все окружающие. И моим следующим шагом стало найти способ жить в достатке, не устраиваясь на работу. В краткосрочной перспективе казалось, что это очень долгий сложный путь, но на самом деле все оказалось куда проще. И когда я сравниваю свои достижения с достижениями людей, выбравшими путь наемного работника, то отчетливо вижу разницу между нами. Очень немногие наемные работники выглядят счастливыми и довольными своей жизнью. Они делают вид, что у них все в порядке, но внутри чувствуют себя потерянными и несчастными. И чем дальше, тем сильнее это чувство. Лично я считаю, что большинство таких людей наносят этим вред своему физическому здоровью, не говоря уже о здоровье духовном. Конечно, наверняка есть и исключения, но они лишь подтверждают правило.

Все вокруг твердили мне: «Найди работу» (и прибавляли крепкое словцо), но я не поддался на их уговоры и счастлив этому. Я четко знал, что не хочу выполнять чьи-то поручения. Да и было очевидно, что людям, имеющим работу, это тоже не нравится, так что я пропускал их советы мимо ушей, доверяя только своей интуиции. Разобравшись с этим несоответствием в своих убеждениях и устранив их причины, я смог добиться отличных результатов – стремительный рост доходов, безграничные возможности продвижения по карьерной лестнице и насыщенная общественная жизнь. Меня не связывают по рукам и ногам ни текущая должность, ни штатное расписание. И я чертовски доволен своей жизнью.

Таким образом, проще говоря, тайм-менеджмент – это ваша точность. Для эффективного управления временем вам нужно создать предельно точное представление о реальности. То есть скрупулезно изучить всю поступающую к вам информацию: чувства, факты, мысли, интуицию, эмоции и т. д. Ваша задача – привести все эти элементы в соответствие. Не должно быть ни малейших противоречий между тем, что вы думаете, говорите и делаете.

Приводим свои убеждения в порядок

Я уже достиг значительных успехов в этом деле, однако до идеальной согласованности мне еще работать и работать. У меня впереди еще множество несоответствий, которые нужно устранить. Каждый раз, когда я испытываю неуверенность в чем-то, я стараюсь провести собственный эксперимент. Например, эксперимент на миллион долларов, о котором я уже упоминал, должен был протестировать силу моего намерения. Как влияет намерение на достижение результатов? Я могу дать точный ответ на этот вопрос, поэтому стараюсь не отбрасывать «модель воплощения намерения», поскольку она может оказаться чрезвычайно полезной, некоторые результаты ее применения меня впечатлили. На сегодняшний день у меня нет четкого понимания, как работает эта модель. Но мои эксперименты предоставляют мне необходимую информацию, на основании которой я могу совершенствовать свою модель восприятия окружающей реальности. Лучшая из этих моделей поможет мне принимать верные и точные решения и таким образом использовать свое время максимально эффективно.

Недостаточно просто записать цель и работать над ее достижением. Недостаточно просто сформулировать свою жизненную миссию и жить в соответствии с ней. Откуда вы можете знать, что не ошиблись в выборе миссии и цели? Неужели вы никогда не ставили перед собой целей, которые оказывались нелепыми и бессмысленными? Разве правнуки решат, что ваша жизнь была прожита «идеально»? Откуда вам знать, что через десять лет вы не скажете, что в этот самый момент были на ложном пути? Это очень обидно – потратить свою жизнь на достижение целей, которые, в конечном счете, окажутся бестолковыми.

Точность – это барометр правильности ваших целей. Если ваши цели основаны на модели действительности, максимально точно соответствующей окружающей реальности, можете не беспокоиться. Вы выбрали наилучший путь из возможных. Но достичь такой точности нелегко. Поэтому многие мои цели направлены на увеличение точности моих убеждений. По моему мнению, если я понимаю окружающий мир недостаточно хорошо, значит, я не могу быть уверенным, что мои цели имеют смысл. А следовательно, моя основная задача – это достижение максимальной точности моей текущей модели реальности. До тех пор пока моя модель кажется мне точной, я действую, следуя ей, но как только я начинаю сомневаться в ее соответствии, то тут же приостанавливаю процесс и начинаю работать над самой моделью. Время от времени я захожу в тупик и понимаю, что моя текущая модель настолько неправильна, что лучше будет полностью отказаться от нее и создать новую с нуля. А финальной проверкой вашей модели реальности является сама реальность.

Вас наверняка не обрадовала перспектива посвящать всю свою жизнь достижению идеальной точности. Однако я думаю, вы оцените важность точности, как только увидите, какие результаты она приносит в области тайм-менеджмента. Перестаньте руководствоваться такими категориями, как «эффективность», «продуктивность» и т. п. Берите за основу точность.

И каждый раз, когда вам нужно принять серьезное решение относительно использования вашего времени, оглянитесь назад и пересмотрите свое текущее понимание реальности.

На чем зиждется ваша уверенность в правоте собственных решений? Как лучше действовать в этом случае? Разработав правильный план действий, вы можете приступать к его реализации, и как раз на этом этапе тайм-менеджмент будет вам полезен.

Увеличиваем «точности», устраняя неточности

Оценить точность ваших убеждений нелегко – гораздо легче обнаружить неточности (несоответствия). Поэтому для начала сосредоточьтесь на их устранении. Типичные признаки несоответствий – это:

• привычка откладывать дела на потом;

• противоречивые эмоции;

• самообман;

• внутренний саботаж;

• постановка ложных целей;

• страх потерпеть неудачу;

• страх быть непонятым;

• робость;

• стресс;

• гнев;

• разочарование;

• негодование;

• ношение дурацких штанов, у которых мотня находится у коленей (они НЕ придают вам уверенности, а наоборот, делают из вас идиота).

Несоответствия в своих убеждениях найти обычно не составляет труда. Наверняка внутри вас есть множество несоответствий, просто вас с детства убедили, что несоответствия – это вполне естественно для любого человека. Но я считаю, что хоть это и общепринято, но это НЕ естественно. Я уверен, что гораздо более естественно жить в соответствии со своими убеждениями и в гармонии с миром.

В смешанных чувствах нет ничего приятного. Если вы чувствуете, что у вас есть несоответствия, остановитесь, запишите свои эмоции в тетрадь и постарайтесь вникнуть в них максимально глубоко. (Уверен, это поможет. К сожалению, большинство людей даже не пытаются вникнуть в суть проблемы, поэтому и не двигаются с мертвой точки.) В результате вам откроется новая правда, которую до этого вы предпочитали не замечать. В моем случае, как я уже рассказывал, мне необходимо было признать, что я не хочу растратить свою жизнь на подчинение кому-то другому и в то же время мне нужны деньги для удовлетворения насущных потребностей. Я понимал, что обе эти мысли истинны (мои внутренние ощущения и внешняя реальность), и также понимал, что они конфликтуют между собой. Это понимание и позволило мне найти решение, которое учитывало обе эти стороны и приводило их в соответствие. Я вознамерился найти способ жить в достатке, не устраиваясь на работу. Это виделось мне сложным лишь поначалу – а на деле оказалось намного легче. Неверные убеждения мешают нам жить, так что старайтесь избавляться от них при первой возможности.