Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания

После осуществления полного очистительного цикла можно приступать к таким мощнейшим очистительным средствам, как голодание, и добиваться великолепных результатов. Начинать голодание без очистительных процедур можно, но переносится оно в этом случае гораздо тяжелее. На первом этапе очистительные процедуры гораздо эффективнее голодания и быстрее дают общий оздоровительный эффект. Зато в дальнейшем голод позволяет очищать организм на внутриклеточном уровне, чего очень трудно добиться специальными чистками, находясь на пищевом режиме.

Под полевой формой жизни мы будем подразумевать всю совокупность энергий, составляющих человеческое существо. Полевая форма жизни (дух и душа, по-другому «астральная», «эфирная», «ментальная», «казуальная» и т. п. оболочки и «тела€») имеет сложнейшее строение и управляет построением и функционированием физического тела. Заболевания в подавляющем большинстве случаев начинаются на полевом уровне (как правило, снится сон), а затем проявляются в явной форме в физическом теле.

Механизм заболевания (особенно психосоматического) заключается в следующем: в результате психического зажима, возникшего, например, из-за обиды, оскорбления, угрозы и т. д., в полевой форме жизни образуется информационно-энергетическая полость. По своей сути, эта энергия чужеродна. Органы, ткани и клетки, находящиеся внутри этой полости (я называю ее «раковиной»), как бы отрываются от всего организма и управляются совсем по-другому. В них (органах, тканях, клетках) начинают происходить процессы, в результате которых они теряют свою специфичность, перестают выполнять свои функции. Другими словами, клетки внутри «раковины» не функционируют надлежащим образом, а перерождаются под воздействием ее информации и энергии. Так возникают диабет, онкология и масса других заболеваний. Помните, в основе большинства случаев онкологии и других серьезных заболеваний лежат негативное, саморазрушающее мышление и эмоции.

Сдерживание в себе эмоциональных проявлений невольно приводит к напряжению соответствующих мышц (например, от обиды, оскорбления человек хочет ударить своего обидчика, но сдерживается). В итоге в мышцах остается остаточное напряжение, они не расслабляются полностью. Подобный скрытый спазм мышц ведет к затрате массы энергии человека и ухудшает кровообращение в этой области (ведь неполностью расслабленные мышцы не могут нормально снабжаться кровью). Это другая причина психосоматических заболеваний.

К третьей причине можно отнести гормональный ответ организма на ту или иную эмоцию. Положительные эмоции вырабатывают в организме целебные вещества, а отрицательные – крайне ядовитые.

Ввиду того, что причина заболевания находится на другом уровне (уровне эмоций, переживаний), медикаментозное лечение малорезультативно. И, как показывает практика, подобные заболевания, несмотря на заместительную терапию (при диабете инсулином, при онкологии хирургией, облучением), продолжают прогрессировать.

Наиглавнейшее условие для полного выздоровления – удаление подобных «раковин» из полевой формы жизни. В дальнейшем организм сам себя восстановит. Если этого не сделать, то даже у человека, со здоровым образом жизни (очищающегося, правильно питающегося, активно двигающегося и т. д.) функция сама по себе не исправится никогда. Автор убедился в этом на собственном примере, а также на многочисленных примерах из практики оздоровления других людей.

Как правило, любой психологический зажим, особенно страх, гнев, – это резкое повышение энергетики внутри полевой формы жизни. В результате этого энергетика «раковины» может во много раз превосходить энергетику полевой формы жизни человека. Это подобно извержению вулкана, вспышкам на Солнце. Чтобы уничтожить «раковину», необходимо энергетику полевой формы жизни поднять до ее уровня (это один из главных методов). Когда энергетика тела становится равной энергетике «раковины», последняя уничтожается. Мощные составляющие ее энергии высвобождаются, по телу пробегают судороги, его обдает жаром, холодом и т. п. Эмоциональная составляющая «раковины» переживается заново сразу или через некоторое время (может присниться сон). Человек как бы вновь попадает в ту ситуацию, когда он получил этот психологический зажим, и переживает ее заново. Освободившись от «раковины», человек совсем по-другому себя чувствует. Заболевания на физическом уровне, через некоторое время незаметно проходят. Например, опухоль в области легких, гортани может выйти с откашливанием мокроты в виде клейкой массы (что и было у автора).

Сама методика основывается непосредственно на следующих взаимно усиливающих друг друга принципах, действующих как на энергетику организма, так и на его физиологию.

Циркуляторное дыхание. Это особое дыхание используется для того, чтобы «накачать» полевую форму жизни энергией, определить в ней «раковины», разрушить их и вывести вон. В циркуляторном дыхании вдох и выдох связаны между собой так, что в дыхании нет паузы. Вдох резкий, энергичный и короткий (как у Стрельниковой). Выдох самопроизвольный, без напряжения, естественно следующий за вдохом. Рекомендую вдох и выдох делать через нос. Лишь в отдельных случаях допускается дыхание через рот.

В результате циркуляторного дыхания (60–80 раз в минуту) происходит нагнетание энергии в полевую форму жизни и усиление ее циркуляции. Человек, дышащий таким образом, ощущает поток энергии, чувствует, где она блокирована (боль, распирание) «раковиной». Воздух попадает в легкие в ограниченном количестве, ибо он циркулирует или «колеблется» в районе носоглотки. Это важная особенность этого дыхания. Вы не затягиваете воздух в легкие, а гоняете его в носоглотке за счет резких нюхательных движений и пассивного выдоха.

При таком способе дыхания (активный вдох, пассивный выдох) активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, который усиливает обменные процессы в организме, повышает содержание красных кровяных телец, сахара и гормонов в крови, останавливает развитие воспалительных процессов и аллергических реакций (кортикоиды надпочечников обладают мощным противовоспалительным действием), поднимает артериальное давление, расширяет бронхи. Ввиду того, что в легких воздух как бы стоит, в организме накапливается и углекислота, поэтому появляется испарина, открываются поры кожи. Эти признаки (поток энергии, распирание и боль в области зажимов, испарина) указывают, что вы дышите правильно. Другими словами, подобный способ дыхания активизирует организм на самоисцеление и укрепление.

Во время длительных циклических упражнений, а циркуляторное дыхание относится именно к ним (уберите двигательный компонент в беге, и у вас останется одно циркуляторное дыхание), за счет постоянного волевого усилия по поддержанию должной интенсивности данного дыхания в организме человека начинается выработка естественных опиатов – эндорфинов, являющихся высокоцелебным веществом). Поступая все в большем и большем количестве, они самостоятельно вызывают и поддерживают состояние экстаза и эйфории.

Вызывая стенические (сильные, активные) эмоции, эндорфины дополнительно активируют симпатический отдел вегетативной нервной системы, возбуждая защитные силы организма и обеспечивая его энергией.

Существуют различные виды циркуляторного дыхания, которые по-разному меняют интенсивность и форму потока циркулирующей в полевой форме жизни энергии. Это в свою очередь приводит к активизации тех или иных психических зажимов. Поэтому различные виды циркуляторного дыхания приносят специфические эффекты. Дыхание можно менять по следующим параметрам: увеличивать или уменьшать объем вдоха, варьировать скорость вдоха, вдыхать воздух в нижнюю, среднюю или верхнюю часть легких, дышать носом или ртом (дыхание через рот малоэффективно из-за малого усвоения энергии, которая циркулирует в каналах носа – Ида и Пингалы).

Может меняться заполняемость легких – верхней или нижней части. Если вы почувствуете выход «раковины» из области головы или верхней части тела, то дыхание «верхушками» легких облегчит процесс; если выход начинается в ногах или нижней части тела, то следует дышать животом. Важно отметить следующее: правильное циркуляторное дыхание не вызывает гипервентиляции и не вымывает из организма углекислоту. Оно «накачивает» вас энергией. Руки, ноги, все тело начинает «гудеть». Это важный признак того, что вы правильно дышите.

Важное разъяснение. Чтобы получился резкий, короткий вдох носом, надо «резко дернуть» диафрагму вниз. Для этого лягте на пол, положите руки на пупок и сделайте быстрый и короткий, нюхательный, вдох. Вы почувствуете, как живот дернется вверх, и ваши руки «подпрыгнут». За счет эластичности диафрагма быстро возвращается на свое место, осуществляя при этом пассивный выдох. Это и есть правильное дыхание, не вызывающее никакого лишнего напряжения в организме.