Геннадий Малахов - Золотые правила очищения и голодания

5. Прерывание стимуляции очищающих энергий и грамотное восстановление организма

Не всегда, но иногда организм так «развяжется» на понос или рвоту, что требуется применение специальных вяжущих средств для того, чтобы прекратить этот процесс. Например, после «жеста раковины» рекомендуется для «завязывания» искусственно вызванного поноса применять отварной рис. Рис обладает вяжущими свойствами и способствует «закреплению» и прекращению действия направленной вниз энергии очищения.

При успешно проведенном очищении происходит большая трата нервных сил, жизненной энергии. С целью ее восстановления, в зависимости от вида чистки, необходимы покой и отдых. По своему опыту скажу, что от первой чистки печени организм приходит в себя в течение одной-двух недель («теоретически» здоровый). Длительные сроки голодания (30–40 суток) требуют от шести до двенадцати месяцев восстановления психической энергии. Тело восстанавливается гораздо быстрее, практически за тот же срок, что и срок голодания. Психические резервы восстанавливаются медленнее, порой за год, а то и полтора. Исходя из сказанного, после серьезных встрясок организма не советую проделывать что-либо такое, что требует новых духовных затрат или духовной мобилизации.

В среднем после нижеприведенных очистительных процедур, которые я опишу далее, на восстановление уходит от одной до трех недель.

Теперь, после теоретической подготовки и необходимых разъяснений, можно приступить к поэтапному очищению собственного организма.

ГЛАВА 4

Кому очищение противопоказано, а кому особенно хорошо помогает

Правильное очищение организма помогает всем. Но для того, чтобы не нанести себе вреда, нужно конкретно для себя подобрать соответствующую очистительную процедуру, соразмерить силу ее воздействия с возможностями своего организма и провести очистительный процесс в правильной последовательности. Поэтому, если вы ослаблены болезнью, то применяйте мягкие очистительные процедуры. Это правило подходит и для пожилых людей. Чем вы старше, тем мягче должны быть очистительные процедуры. Выраженная слабость организма является противопоказанием для мощных очистительных процедур, например таких, как чистка печени с помощью масла и лимонного сока.

Не рекомендую проводить очищение при высокой температуре, остром и лихорадочном состоянии организма, поскольку в этом состоянии он отдает много сил на борьбу с болезнью и не может одновременно вести очистительную работу. Процедуры очищения при этом могут вызвать еще большее осложнение.

Те или иные очистительные процедуры противопоказаны людям с поврежденными выделительными органами. Вначале их надо вылечить. Например, при геморрое очищение толстого кишечника сопряжено с болью.

Особенно хорошо подходит очищение людям с зашлакованным организмом, страдающим хроническими заболеваниями. Грамотное и постепенное применение очистительных процедур в этом случае дает самые лучшие результаты. Хорошо помогает очищение организма и тем, у кого еще достаточный запас жизненных сил для ведения очистительной работы и преодоления кризисов.

Введение. В качестве адсорбента (связывающего и очищающего вещества) можно с успехом использовать глину. Частицы глины очень мелкие и способны связывать и удерживать на себе разнообразные шлаки, токсины, вредные микроорганизмы. Очищающие свойства глины давно использовались в лечебной и оздоровительной практике.

Практика показывает, что с помощью приема глины внутрь можно успешно очищать весь желудочно-кишечный тракт. В течение первой недели приема глины внутрь проходит очистка желудка, на второй-третьей неделе очищаются нижние отделы пищеварительного тракта – тонкий и толстый кишечник.

Дополнительное полезное свойство глины заключается еще и в том, что она снабжает организм необходимыми ему минералами и микроэлементами (особенно кремнием), которые поступают в кровь и начинают влиять на клеточный обмен за пределами пищеварительного тракта. При этом кровь освобождается от обитающих в ней микропаразитов, начинает очищаться и соединительная ткань (связки суставов, кровеносные сосуды).

Во время приема глины также происходит восстановление нормального обмена веществ в организме. Иногда этот процесс выражается в разнообразных кризисных явлениях: учащенном сердцебиении, обострении вялотекущих болезней, некоторыми трудностями с мочеиспусканием, общей слабостью. Как я ранее указывал, все это нормальные симптомы, указывающие на то, что организм начал оздоровительную работу. Вскоре все нормализуется.

Какую глину рекомендуется использовать для очищения. Применять надо чистую жирную глину без примесей песка. Считается, что лучше использовать глину, взятую одним цельным куском. Кусок глины надо измельчить в порошок, просеять его через сито, чтобы избавиться от возможных примесей. Далее рекомендуется порошок глины подержать некоторое время на солнце, чтобы он подзарядился.

Если вы не уверены в чистоте глины (вообще, нужную для этого глину берут на глубине 2–3 метров, где она стерильна), то применяйте ту глину, которую продают в аптеке.

Для размешивания глины используйте деревянную ложку или палочку. Не рекомендуется размешивать глину металлическими предметами, в том числе и ложками.

Способ применения. От чайной до столовой ложки порошка глины растворить в 200 граммах холодной воды и выпить.

Раствор глины нужно принимать только до еды. Его можно пить с другими напитками, например травяными чаями, но без сахара. Можно добавить небольшое количество меда и несколько капель лимонного сока. Ни с чем другим глиняный раствор не сочетается.

Практика показывает: если в начале приема глиняной воды появились запоры – это показатель сильной зашлакованности организма. В этом случае рекомендуется немного увеличить количество выпиваемой глиняной воды и принимать сенну для быстрейшего очищения кишечника.

Схема быстрого очищения. Половину чайной ложки глиняного порошка растворить в стакане талой воды. Принимать утром и вечером натощак в течение недели. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 чайной ложки, а еще через неделю – до 1 столовой ложки. На четвертой неделе рекомендуется принимать глиняные шарики. Их следует скатывать размером со среднюю фасолину. За один прием глотают 10–15 штук. Шарики можно заменить глиняной взвесью. Ее готовят из двух столовых ложек глины и одного стакана воды.

Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен ее прием. Ввиду того, что глина поглощает потогенную, она способствует освобождению от нее энергетического тела человека.

Считается, что в среднем процесс полной очистки организма глиной может продолжаться 2–2,5 месяца. После этого срока можно перейти на профилактический прием глиняных шариков: 10–15 штук один раз в неделю. Количество шариков зависит от размера человека: лицам весом в 50 кг рекомендуется 10 шариков, на каждые последующие 10 кг веса доза увеличивается на 2 шарика.

Схема постепенного очищения, рекомендуемая для больных и детей. В стакане воды растворяют 2–3 столовые ложки порошка глины и принимают 3 раза в течение дня.

Через неделю количество принимаемой глины сокращается наполовину (1–1,5 ложки на стакан воды). Принимают утром натощак и вечером через 2 часа после еды. После вечернего приема глины нельзя ничего есть – глина связывает пищу, а не очищает организм.

На третьей неделе доза глины опять уменьшается: 1 чайная ложка на стакан воды. Такая концентрация глины позволяет восстановить солевой и минеральный баланс в организме.

На четвертой неделе доза глины становится еще меньше: 0,5 чайной ложки глины на стакан воды. Принимать 2 раза в день, как описано выше.

ГЛАВА 5

Дневник очищающего свой организм

Исходя их вышеизложенного, в первую очередь определите свою индивидуальную конституцию, примерный запас жизненных сил. С учетом этого отберите те очистительные средства, которые вам наиболее подходят и которые вы в силах выполнить. Наметьте план очистительных мероприятий и начинайте претворять его в жизнь, попутно отмечая, что вам удается, какие трудности возникают, какие благоприятные изменения происходят с вами. В итоге вы поймете, где нужно подработать, чтобы получить максимальный эффект. Ведение дневника позволит вам выявить свои ошибки и своевременно их устранить.

ГЛАВА 6

Последовательность очистительного процесса

Теперь надо ясно представить, с чего необходимо начинать очищение в первую очередь, чтобы эффект прогрессировал, возрастал от одного очищения к другому, накладывался и аккумулировался. Таким образом, правильная последовательность – это уже полдела в успешном исходе очистительных процедур. Разберем этот вопрос более тщательно.