Вера Подколзина - Самая обаятельная и привлекательная

Выбор лаков для ногтей сейчас просто огромен. В принципе, можно, покупая какую-нибудь новую вещь, сразу купить под тон помаду и лак для ногтей. Но если вы консервативны, носите всегда один цвет помады, а ваша работа не позволяет вам никакой экзотики, не стоит экспериментировать с лаками, выберите лак или в тон помаде, или нейтрального цвета (молочный, телесный или чуть розоватый). Так вы будете чувствовать себя уверенно.

Маникюр нужно обновлять, как только он начинает выглядеть несвежим, ждать, пока он облезет, не надо. Все нужно делать вовремя.

Сейчас во многих салонах красоты популярна процедура наращивания ногтей. Делается это чаще всего с помощью шелковых волокон. Стоит эта операция недешево, делать ее или нет – решайте сами, но не всякая работа позволяет иметь очень длинные ногти. Но если вы можете себе это позволить, это, конечно, чудесно.

Для деловых женщин наиболее подходит французский маникюр, ногти будут выглядеть красиво, ухоженно и аккуратно, но не будут кричаще бросаться в глаза.

Уход за руками

Гимнастика.

Обопритесь локтями о стол, кисти на уровне грудной клетки сложите как для молитвы. После этого соединенные большие пальцы постарайтесь отогнуть как можно ниже, удерживая остальные пальцы в исходной позиции. Упражнение делать ежедневно 10 раз. Смягчающие ванночки для рук делают в отваре льняного семени или в подогретом подсолнечном или оливковом масле. Перед началом работы применять силиконовый крем.

Картофельная ванночка для рук.

Ингредиенты: 1 миска воды, в которой варился картофель, 3 ст. л. растительного масла.

Эту ванночку делайте каждый раз, когда варите картофель. В еще теплую воду от картофеля добавьте масло и опустите в эту ванночку руки на 10 мин. Затем вытрите их и смажьте жирным кремом. После такой ванночки руки становятся нежными и мягкими.

Маска для предотвращения появления морщин на руках.

Ингредиенты: 15 г меда, 15 г сметаны, 1 желток.

Разотрите мед с желтком, добавьте сметану, все тщательно размешайте. Нанесите маску на руки на 15 мин. По прошествии этого времени смойте маску теплой, а затем прохладной водой. Смажьте руки кремом. После такой маски руки становятся бархатистыми, кожа – свежей и упругой.

Маска, предотвращающая быстрое увядание кожи рук.

Ингредиенты: 1 ст. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. толокна.

Смешайте мед с желтком, добавьте толокно и разотрите все до однообразной массы. Нанесите маску на руки. Наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин смойте маску теплой водой и смажьте руки кремом.

Маска, предотвращающая появление морщин.

Ингредиенты: 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. меда.

Разотрите желток с медом, добавьте растительное масло. Все тщательно перемешайте до однообразной консистенции. Маску вотрите в кожу рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Через 20 мин снимите перчатки, смойте маску теплой водой и смажьте кожу рук жирным кремом для рук.

Картофельная маска для предотвращения увядания кожи рук.

Ингредиенты: 2–3 горячие вареные картофелины, 1 стакан молока.

Разотрите картофель до пюре, добавьте к нему молоко, тщательно размешайте. Погрузите в эту кашицу руки до полного ее остывания. Смойте эту маску сначала теплой, а затем холодной водой.

Масляно-медово-травяной крем для рук.

Ингредиенты: 1/2ч. л. травы подорожника, 1/2ч. л. цветов ромашки, 1/2ч. л. цветков календулы, 1/2ч. л. череды, 1 стакан кипятка, 50 г сливочного масла, 1 ч.л. меда.

Траву залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте на 6–8 ч. Процедите. Разотрите сливочное масло с медом, добавьте 1 ч. л. настоя трав и все тщательно перемешайте до однообразной консистенции. Используйте как крем. Остаток настоя можете использовать как лосьон для рук.

Ванночка для восстановления эластичности кожи рук.

Ингредиенты: 1/2л теплого молока, сок 1/2лимона.

Молоко налейте в стеклянную посуду и погрузите в него руки на 10–15 мин. Промокните руки косметической салфеткой и смажьте кожу лимонным соком. Затем вотрите в кожу жирный крем для рук.

Ванночка для морщинистой кожи.

Ингредиенты: 1 корень сельдерея среднего размера, 1л воды.

Корень сельдерея измельчить, залить водой, поместить на огонь и довести до кипения. После закипания варить корень 30 мин. Процедить отвар. Слегка остудить. Погрузить руки в теплый отвар сельдерея минут на 15–20. Вытереть руки и втереть в кожу жирный питательный крем для рук.

Смягчающая маска для рук.

Ингредиенты: 1 ст. л. глицерина, 1 ч. л. нашатырного спирта, 2 л теплой воды.

В воде растворите глицерин и нашатырь. Поместите руки в ванночку на 15–20 мин, затем вытрите их и смажьте жирным кремом.

Маска для увядшей и морщинистой кожи рук.

Ингредиенты: 1 ст. л. меда, 1 ч. л. овсяной муки. Смешайте мед с мукой. Перед сном вотрите смесь в кожу рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Лягте спать, не снимая перчаток. Утром маску смойте теплой водой, затем вотрите крем.

Ванночка для усталых рук (1-й способ).

Ингредиенты: 1 ст. л. крапивы, 1 ст. л. бузины черной, 2 стакана кипятка.

Смешайте бузину с крапивой, залейте кипятком. Накройте и оставьте на 15 мин настаиваться. Процедите Опустите руки в теплый настой на 15–20 мин. Затем вытрите руки и смажьте кремом.

Ванночка для усталых рук (2-й способ).

Ингредиенты: 1 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. бузины черной, 2 стакана кипятка.

Смешайте бузину с ромашкой, залейте кипятком. Накройте и оставьте на 15 мин настаиваться. Процедите. Опустите руки в теплый настой на 15–20 мин. Затем вытрите руки и смазать кремом.

Маска из мать-и-мачехи для сухих рук.

Ингредиенты: 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 1/2стакана молока.

Истолките листья и смешайте с молоком. Наложите кашицу на руки на 15–20 мин, затем смойте теплой водой или молоком.

Маска для обветренной кожи рук (1-й способ).

Ингредиенты: 2 ст. л. свежих листьев мать и мачехи, 1/2стакана молока.

Листья вымойте и пропустите через мясорубку. Залейте их молоком. Полученную кашицу нанесите на руки на 15–20 мин.

Маска для обветренной кожи рук (2-й способ).

Ингредиенты: 2 вареные картофелины, 2 ч. л. огуречного или лимонного сока.

Разотрите картофель с соком. Теплую массу нанесите толстым слоем на руки, накройте их целлофаном на 15–20 мин, затем смойте маску теплой водой.

Компресс для грубой, потрескавшейся кожи рук.

Ингредиенты: 1/2стакана растительного масла. Вымойте руки теплой водой. Подогрейте растительное масло. Косметические салфетки смочите в масле, оберните ими руки. Сверху наденьте теплые варежки. Через 11/2 ч снимите компресс, остатки масла вотрите в кожу, затем промокните кожу чистой салфеткой. Мыть руки не надо!

Овсяная чистка для загрубелых рук.

Ингредиенты: 2 ст. л. овсяных хлопьев «Геркулес», 2 ст. л. молока.

Насыпьте половину хлопьев в ладонь, добавьте половину молока и вотрите смесь в кисти рук. Смойте теплой водой. Повторите процедуру.

Если руки грязные от фруктов и ягод.

Ингредиенты: 1 миска картофельного пюре, 1 миска воды, 1 ч. л. уксуса.

Часто от чистки ягод и фруктов руки становятся грязными и не отмываются. Погрузите руки в теплое картофельное пюре на 10 мин. Затем ополосните их в воде, смешанной с уксусом. Намажьте свои руки жирным кремом.

Если руки потемнели от овощей (1-й способ).

Ингредиенты: 1 долька лимона или стебель ревеня. Потрите руки лимоном или ревенем, вымойте теплой водой, смажьте жирным кремом.

Если руки потемнели от овощей (2-й способ).

Ингредиенты: 1/2ч. л. лимонной кислоты или уксуса, 1/2стакана воды.

Растворите лимонную кислоту в воде. Смочите в растворе ватный тампон и протрите им руки.

Если руки потемнели от работы на огороде.

Ингредиенты: 2 ст. л. пены для ванны или геля для душа, 1 ч. л. сахарного песка.

Размешайте сахар в пене, натрите смесью руки и смойте теплой водой.

Ванночки от потливости рук (1-й способ).

Ингредиенты: 1/2ч. л. корневища змеевика, 1 ч. л. дубовой коры, 1/2ч. л. полыни горькой, 2 стакана кипятка.