Александра Волкова - Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
Отеки бывают видимые и невидимые, то есть скрытые. К первой категории отеков относятся те, которые очень хорошо наблюдаются к концу дня: вечером становится явно видно, что ноги отекли. Отеки могут распространяться и по всему телу – от голеней до лица. Что касается невидимых отеков, их можно распознать только в том случае, если стрелка на весах указала на излишнюю (более 300–500 г) прибавку в весе за неделю.
О признаках отечности, которые вы смогли самостоятельно обнаружить, необходимо рассказать врачу и не пытаться самостоятельно решить эту проблему. Устранение истиной причины отечности решается только на медицинском уровне. Врач в обязательном порядке назначит медицинское обследование, после которого на основе полученных данных ставится диагноз.
Чтобы избежать появления отеков, двигайтесь активнее! Подберите подходящий для вас комплекс упражнений, которые будете выполнять ежедневно. По вечерам, перед сном, выходите подышать свежим воздухом. Можно приобрести абонемент в бассейн – тоже очень полезное и приятное занятие. И, конечно же, обратите внимание на питание. Проведите ревизию меню и исключите соленую и копченую пищу, ограничьте употребление жидкости.
Учимся на чужом опыте
Вот такая родилась модель!
Расскажу, как родила доченьку. Если честно, когда была беременна, родовой боли не боялась, – больше думала о родовых травмах и прочих глупостях, переживала, чтобы все было в порядке, чтобы сразу быть рядом и самой ухаживать за доченькой. Так вот, 24-го днем начались схватки, как раз в наш ПДР.
А накануне 23 мая мы съездили на вылазку, я налопалась шашлыков…
Схватки начались около 13.00. Но совсем безболезненные, просто напрягался живот и немножечко тянуло внизу. На всякий случай я стала засекать время… Наконец, когда схватки начались каждые 4–5 минут, мы быстренько засобирались в роддом. А мне все не верится, кажется, что все сейчас закончится. Начиталась, что у некоторых схватки прекращаются то по дороге в роддом, то в родзале. Но это был не мой случай. Пока ехали, схватки стали приходить с периодичностью 3 минуты.
В 23.00 мы приехали в роддом. Приняли очень хорошо, дежурный врач осмотрел: раскрытие – 5 см. Меня отправили в родзал. Кстати, роды были семейные, муж все время был рядом и реально помогал. У меня отошли воды. Схватки теперь были уже каждые 1–2 минуты.
Акушерка попалась очень приятная. Она дала дельные советы (как дышать, как можно сесть на мячик, как муж может поддержать и т. п.). И началась работа!!! Муж подсказывал, как правильно дышать, массировал поясницу, подавал воду. Наша любимая поза на схватках была такая: я сидела на мячике, широко расставив ноги, а муж сидел сзади на стуле и массировал поясницу. Хотя поясница у меня не болела, а только живот, все равно так почему-то было легче. Время незаметно пролетело, схватки превратились в одну сплошную, практически без перерыва, и наконец-то захотелось тужиться. А тужиться ведь еще нельзя. Мне велели лечь в кровать и постараться передышать схватки на боку.
И вот наконец-то мне разрешили лечь на спину и тужиться. Получилось почти с первого раза. И за 3 или 4 потуги родилась наша девочка. Это было так классно! Я даже не спросила, кто там у нас, а сразу завопила: «Моя девочка, моя девочка!!!» Это произошло в 1:50 ночи. Малышку сразу положили мне на живот, она полежала немного, потом ее забрали обработать (надели прищепочку на пупочек). Потом дочку вернули, и так мы лежали, пока меня обрабатывали и немножко зашивали.
А через 2 часа пришла медсестричка, взвесила и измерила нашу малышку: длина – 57 см и вес – 3200 г. Вот такая модель!!! Выписались мы на 3-й день.
Люда
26-я неделя
Что с нами происходит
Ваш ребенок
Малыш все лучше различает звуки. Побалуйте его классикой. Детки больше всего любят «Времена года» А. Вивальди, В.-А. Моцарта…
Легкие развиваются, и он продолжает делать небольшие вдохи околоплодной жидкости, готовясь к своему первому вдоху воздуха. Если это мальчик, его яички на 26-й неделе беременности начали опускаться в мошонку – путешествие, которое займет 2 или 3 дня.
Кора головного мозга имеет развитые извилины, а масса мозга продолжает увеличиваться. Волосы на головке становятся длиннее.
Продолжается накопление жира; сейчас ваш ребенок уже достаточно большой, чтобы готовиться к выходу «в свет». Он может располагаться внутри матки либо вперед головкой, либо вперед ножками. Но у него еще достаточно места, чтобы за два оставшихся месяца развернуться как положено – головкой вперед. Не волнуйтесь, если он этого еще не сделал. Он активен, и вы ясно ощущаете его движения.
Теперь малыш пользуется всем набором чувств: зрением, слухом, вкусом, осязанием (эти данные подтверждаются исследованием биотоков мозга – ЭЭГ – еще не родившегося ребенка). В этом возрасте он начинает узнавать голос мамы.
Если роды произойдут сейчас, ребенок легко выживет.
Ребенок подрос до 32,5 см и прибавил в весе до 800–900 г.
Мамочка
Отныне вам нужно посещать своего врача или акушерку как минимум раз в две недели. Именно на этой неделе следует сдать ряд анализов, включая тест на уровень железа в крови и пробу на толерантность к глюкозе. Если у вас отрицательный резус-фактор, то надо провести тест на антитела.
Продолжайте принимать кальций: он нужен для роста костей ребенка. Обсудите план родов с врачом.
Жировые отложения могут образоваться на животе, бедрах, ягодицах. Держитесь прямее, чтобы с увеличением веса не развился прогиб позвоночника.
Из груди может выделяться молозиво, но, если у вас его нет, не переживайте – это не является признаком того, что у вас будет мало молока и вы не сможете кормить грудью.
Возможны недомогания, обычные для позднего периода беременности: изжога, расстройство желудка и спазмы. Не исключено появление продолговатых красных пятен на животе.
В это время, как правило, начинаются слабые сокращения матки – ложные схватки. Обычно они безболезненны.
Днем обязательно нужно отдыхать. Ложитесь спать как можно раньше. Если вы еще работаете, во время обеденного перерыва посидите, положив ноги горизонтально. Придя домой, как следует отдохните. Вам могут сниться очень яркие сны о родах или ребенке. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.
Обо всем понемногу
Грипп у беременных
Грипп – серьезное заболевание, которое не только на неделю и дольше выбивает из привычного ритма жизни, но и может приводить к тяжелым осложнениям: бронхиту, фарингиту, пневмонии, заболеваниям сердечно-сосудистой и нервной систем… Естественно, что перенести такой недуг во время беременности вдвойне опасно.
Заболевшие гриппом будущие мамы сразу начинают паниковать: «А что будет с моим малышом? Какие лекарства мне можно принимать? А может, у меня не грипп, а простуда?»
В принципе, симптомы гриппа и ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций) сходны. Но при заболевании гриппом на первое место выходит интоксикация (отравление организма токсическими веществами). Поэтому болезнь начинается с повышения температуры, слабости, головной, мышечной и суставных болей, а уже потом к ним присоединяются насморк и кашель. Чаще всего заражение всеми респираторными заболеваниями происходит при вдыхании вирусов, которые выделяют больные и носители инфекции. Но если вы брались за дверную ручку, поручень или другие предметы, испачканные выделениями из носа больного (даже если у него скрытая форма заболевания), а затем грязной рукой прикоснулись ко рту или носу, также можете заразиться.
Насколько опасен грипп для беременных?
Если женщина заболевает гриппом в первом триместре беременности, у нее возможен выкидыш. При этом в первую очередь страдают плод, у которого уже имеется какая-либо патология. Дело в том, что при гриппе возникают хромосомные изменения (абберации), которые обычно благополучно исправляются. Но если эти изменения накладываются на другую патологию плода, они могут привести к выкидышу.
Может ли вирус гриппа проникнуть через плаценту и инфицировать ребенка?
Вирус гриппа проникает через плаценту, и ребенок болеет так же, как и мама. Но прямых данных о том, что грипп вызывает тяжелые внутриутробные уродства, которые врачи регистрируют при заболевании беременных женщин краснухой, герпесом, цитомегаловирусной инфекцией, пока нет.
Можно ли делать прививку от гриппа во время беременности?
Прививки лучше сделать до беременности. Не забудьте, что самую тяжелую патологию вызывает краснуха, и вакцинироваться от нее, если женщина не болела, следует обязательно.
Желательно также заранее привиться от гепатита В и от гриппа. Во время беременности прививки делать нельзя, несмотря на уклончивые фразы в инструкции к вакцинам западных фирм типа: «Назначать в том случае, если возможные преимущества от применения превышают потенциальный риск для плода».
