Иван Дубровин - Вашим рукам нужна забота
Кроме этого, многие активные точки находятся на пальцах. В кончиках пальцев постоянно присутствует большая биологическая энергия человека. Поэтому они так интересны в изучении, поэтому им приписывается и принадлежит, на самом деле, много необычных, полезных и уникальных свойств. Если смотреть на ладонь с внутренней стороны, то обратите внимание на большой палец. У самого края ногтя по боковой поверхности пальца располагается зона рефлекторного воздействия на легкие. Воздействовать на свое дыхание при помощи этой точки можно при простудных заболеваниях легких, хриплом сухом кашле, тяжести дыхания.
Самое значимое положение – у среднего пальца, именно кончик среднего пальца является «конечной станцией» многих жизненно важных магистралей, связанных нервно—раздражающими каналами с сердечно—сосудистой системой организма. В центре кончика среднего пальца имеется рефлексогенная точка, которая находится в прямом взаимодействии с мозговыми центрами, управляющими работой сердца и кровоснабжением организма. Поэтому если вы ощутили, что самочувствие ваше ухудшается и в организме происходят какие—то сбои, нарушения по внутренним или внешним причинам, то сообщите об этом в мозговой центр по нервно—раздражающей магистрали среднего пальца.
Люди, страдающие сильнейшими головными болями и другими ухудшениями самочувствия вследствие перепадов кровяного давления, не перепутают это состояние или его приближение ни с какой другой болезнью. Часто понижение или повышение кровяного давления в организме связано с неблагоприятными биологическими условиями в определенные дни недели или месяца. Иногда это связано с внутренним циклом организма, нарушениями сердечно—сосудистой деятельности. Какая бы не была причина этого, гипертония и гипотония приносят человеку много неприятных минут, болезненных ощущений.
Так, в восточной медицине, основывающей свои методы на мануальной терапии, считают, что в случаях, когда головная боль или прочие ухудшения самочувствия связаны с переменой кровяного давления в сторону уменьшения или увеличения, нужно надавливать на рефлекторную точку в центре среднего пальца с постоянной амплитудой чем-то слегка заостренным, например шпилькой от волос. Процедура должна длиться около 15 минут. Если улучшение состояния не наступит, то после пятиминутного перерыва нужно продолжить воздействие на рефлекторную точку среднего пальца.
С внутренней стороны ладони на мизинце расположена нервно—раздражающая зона, от которой магистрали тянутся к органам пищеварения. А именно, посредством этой точки можно стимулировать всасывающую деятельность пищевода, основные функции селезенки, регулировать функцию отделения желчи желчным пузырем. Столь важная и значимая зона находится в области верхней подушечки мизинца. Центр этой зоны расположен на меридиане пищеварения в центре подушечки. Линии на вашем мизинце сугубо индивидуальны, они служат вашим отличительным биологическим кодом. Их, например, используют как отпечатки пальцев в криминалистике. Эти линии на верхней подушечке мизинца образуют круг или овал. В 3-м или 4-м кругу от центра, ближе к внешней стороне ладони, обозначена в мануальной терапии эта рефлекторная точка.
Внешняя сторона руки более насыщена меридианами – каналами нервно—раздражающей связи всего тела с жизненно важными органами. Основная часть рефлекторных точек расположена на меридиане тонкого кишечника и меридиане толстого кишечника. Внимательно посмотрите на внешнюю сторону своей руки, в воображении отметьте линию, которая идет от внешнего края ногтя мизинца до локтевого сустава, повторяя все изгибы кисти руки.
Первая активная точка на меридиане тонкой кишки находится как раз у самого начала пути, немного ниже ногтя мизинца. Вторая точка меридиана отмечена мануальной терапией в основании мизинца, там, где палец соединен с ладонью. Вообразите пересечение двух линий: одна из них – магистраль тонкой кишки, другая линия пересекает ладонь горизонтально из центра подушечки большого пальца. В решении этой геометрической задачи вы найдете третью рефлекторную точку меридиана тонкой кишки.
Последняя точка из этой группы находится в месте пересечения меридиана тонкой кишки и линии запястья. При определенных проблемах с пищеварением, которые происходят из—за заболеваний тонкой кишки, регулируйте работу этого внутреннего органа ритмичным сильным надавливанием на линию активных точек, расположенных на меридиане тонкой кишки.
Параллельно обозначенной линии идет меридиан толстой кишки, на котором располагается три активно раздражающих систему пищеварения точки. Этот меридиан, аналогично предшествующему, проходит от внешнего кончика ногтя. Но в этом случае проведите воображаемую вертикальную линию от внешнего кончика ногтя указательного пальца к запястью. В центре верхней фаланги указательного пальца на линии обозначенного меридиана находится первая рефлекторная точка. Вниз по меридиану толстой кишки у косточки сгиба указательного пальца и кисти находится вторая активная точка. Третья точка обозначена в месте пересечения меридиана толстой кишки и линии сгиба кисти.
Цепочный массаж путем поочередного надавливания на ряд рефлекторных точек оказывает лечебное воздействие при некоторых заболеваниях толстой кишки. Мануальная терапия рекомендует применять точечный массаж при полипах, колите, энтероколите. При хроническом течении болезни массаж и иглоукалывание нужно проводить циклами. При начальных стадиях заболевания толстой кишки массаж меридиана толстой кишки может принести реальные результаты довольно быстро, порой достаточно 5–6 сеансов.
Кроме этих двух важнейших меридианов, по внешней стороне ладони проходит «путь трех частей тела» – головы, рук и ног. При помощи нервного раздражения рефлекторных точек возможно улучшение зрения, снятие спазмов и переутомления глаз. Массаж этих точек рекомендуется мануальной терапией при ревматизме суставов рук и ног. Кроме этого, в этих энергоактивных зонах скрыта ваша жизненная энергия. Легкими мягкими движениями вы можете снять переутомление, боль и усталость «с трех частей своего тела».
Этот меридиан проходит по середине безымянного пальца через костный сустав кисти до линии сгиба руки. На меридиане «трех частей тела» имеются только четыре энергоактивные точки. Первая из них находится ниже ногтя безымянного пальца по линии меридиана на 2,5–3 мм. Для того чтобы вам было легко найти вторую и третью точки, сожмите руку в кулак. У «подножья» косточки сгиба безымянного пальца с одной и другой стороны расположены искомые чувствительные рецепторы.
Последняя, четвертая активная точка на меридиане «трех частей тела» расположена на пересечении меридиана с линией сгиба кисти руки. Перечисленный ряд активных рефлекторных точек связан нервно—раздражающими импульсами с головным мозгом, который, раздражаясь, активизирует кровоснабжение головы, ног и рук.
Кроме названных меридианов, которые имеют большое значение в мануальной терапии, на внешней стороне ладони имеется еще пара одиночных энергетически активных точек, связанных нервными импульсами с важнейшими органами жизнедеятельности организма. Активная точка на внешней стороне большого пальца связана с меридианом сердца на внутренней стороне ладони и имеет прямое воздействие посредством нервных импульсов на ритм сердца и кровяное давление. Поэтому правильный массаж, лечебные процедуры с применением иглоукалывания обозначенной рефлексогенной точки могут нормализовать кровяное давление. Одинаково правомерно использовать эту точку в мануальной терапии при повышенном или пониженном кровяном давлении.
Свободная активная точка, не связанная с линией меридиана, более деятельна. Поэтому запомните расположение еще одной точки, расположенной на внешней стороне ладони. А именно, – напервой фаланге указательного пальца. Для того чтобы в точности обнаружить местонахождение этой точки, согните указательный палец, образно отметьте для себя центр первой фаланги и от этого места отложите 4 мм в правую сторону. Массаж этой активной точки благоприятно воздействует на организм человека при болях в груди, связанных с заболеваниями легких.
А слабо самому?Целыми днями на своей работе вы набираете тексты на клавиатуре компьютера? А может, вы студент, и долгие четыре пары прилежно составляли конспект лекций, которые вам занудным голосом читал преподаватель? Или вы несете на себе тяжкое бремя простого грузчика? В любом случае, нагрузка, которой подвергаются ваши руки, очень велика. И выдержать ее бывает непросто.
А если вы водитель троллейбуса? От чуткости ваших рук зависят жизни десятков (это уж сколько набьется в троллейбус) людей. А если вы президент страны? И после тяжелого рабочего дня пальцы вдруг перестают вас слушаться и случайно сами по себе нажимают на «красную кнопку»... Весь мир – сплошная ядерная зима. Просто жуть!
