Иван Дубровин - Вашим рукам нужна забота
Ладонь в мануальной терапии, восточной медицине – одна из важнейших частей тела, через которую можно связаться практически со всеми органами человеческого организма. Медицина тщательно изучает все теории о проекционных зонах на ладони человека, о влиянии раздражающих факторов через рефлекторные точки и зоны ладони человека на его самочувствие и общее состояние здоровья. И находит научные подтверждения древним медицинским теориям, на которых основывается мануальная терапия. Все больше и больше врачей и пациентов склоняется к этой форме лечения и профилактики различных заболеваний.
Несколько основных проекционных зон располагается на ладони каждого человека. Они схематично делят ладонь на своеобразные зоны воздействия на какой—либо орган или жизненно важную систему. Так, мышечный холм у основания большого пальца считается в мануальной терапии первой зоной, которая влияет на сердечно—сосудистую деятельность. Место ближе к большому пальцу массажируют при заболеваниях уха. Основание этого холма ближе к треугольнику середины ладони – рефлекторно– активное при раковых заболеваниях и дермато—венерических заболеваниях.
Треугольник на ладони, который вы четко увидите, если вытяните пальцы руки и соедините их вместе, – это зона взаимодействия с органами дыхания и пищеварения. Рефлекторно—раздражающие сигналы посылаются из второй зоны в головной мозг, который, в свою очередь, вызывает прилив кровяной энергии, например, к простуженному горлу или шее с воспалившимися лимфоузлами.
Центр энергетически активного треугольника «отвечает» за связь с органами пищеварения, почками, печенью, а также с мочевым пузырем. Лечебный массаж этой зоны эффективен при заболеваниях названных органов. Нетрадиционной медицине известны случаи, когда мануальное воздействие на зону пищеварения в системе лечения привело к безоперационному выздоровлению больного, страдающего циррозом печени. Растирание этой зоны рекомендовано при цистите и других воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы.
С одной из сторон центральной зоны расположен мышечный холм, который связан нервными каналами со спинным мозгом и селезенкой. Мануальная терапия уделяет третьей рефлекторной зоне большое значение при ревматизме, травмах позвоночника. А также с помощью воздействия на третью проекционную зону возможна нормализация деятельности селезенки.
Некоторая образная линия, которая проходит по мышечной складке второй проекционной зоны – «треугольнику» под подушечками пальцев, известна своим воздействием на нервную систему. Нерво—раздражающие сигналы из этой зоны поступают в головной мозг и управляют в некоторой мере психическими процессами, эмоциональным восприятием, регулируют светоощущение, снимают агрессивность, мрачный настрой.
Это свойство третьей зоны, расположенной на внутренней части ладони, широко используется в психотерапии при неврозах, психозах, для снятия стресса и др. А также замечено, что точечный массаж в зоне треугольника непосредственно под указательным пальцем снимает зубную боль. Поэтому в длинной очереди к зубному врачу не мучайтесь от боли, а неким предметом, возможно даже спичкой, покалывайте этот участок ладони. Боль утихнет, перестанет сводить вас с ума, но это не значит, что к врачу идти не нужно. Обезболивание подобным способом – это не лечение болезни, а всего лишь снятие болевых спазмов посредством сигнала в центральную нервную систему.
Четвертой рефлексо– активной зоной ладони являются мышечные пальцевые подушечки. Каждая из этих подушечек относится к определенному пальцу руки и отвечает за связь по нервным каналам со своими «адресатами» в организме человека. Так, подушечка указательного пальца особенно интересна для врача, занимающегося мануальной терапией, если его пациент жалуется на боль в животе, страдает вирусным заболеванием печени, бронхиальной астмой. Эти болезни объединены тем, что воздействовать на больные органы можно из одной рефлекторной зоны.
Мышечная подушечка, расположенная под средним и безымянным пальцем, является той зоной активного раздражения, откуда отправляются сигналы непосредственно в спинной мозг, который находится в позвоночном канале. От каждого нервного сегмента, то есть спинно– мозгового центра, отходит группа нервных волокон, по которым импульс, посланный с рефлекторной зоны на ладони, передается мышцам, сухожилиям и сосудам. Подобная цепная рефлекторная реакция полезна при ревматических процессах, артритах, артрозах, травмах позвоночника, в том числе и шейного отдела.
Значительная роль в мануальной терапии отведена мизинцу. Как известно, раньше по мизинцу судили о состоянии сердца. Если он был слаборазвитым, плохо сгибался, народные целители советовали обладателю такого мизинца тренировать его, «ибо сила мизинца – это сила сердца». Возможно, мизинец каким—то образом и отражает состояние сердечной мышцы, но мышечная подушка, расположенная под мизинцем, считается в мануальной терапии зоной кишечника.
Массаж этой активно—рефлекторной зоны способствует нормализации функций кишечника. А эти функции связаны со всем организмом, малейшее их нарушение может привести к негативным результатам. Если причиной вашего заболевания стало нерасщепление или невсасывание белков, углеводов или жиров, то причина скрыта именно в кишечнике. Следовательно, его деятельность нужно простимулировать воздействием на зону кишечника. Кроме этого, массаж данной проекционной зоны составляет часть лечения при энтеритах и колитах.
Кроме выделенных проекционных зон активной нервной раздражительности, особое значение в мануальной терапии имеют рефлексогенные точки активности. Подробно изучите строение своей ладони, возможно, ваше здоровье – в ваших руках.
В самом центре ладони расположена одна из основных точек, которая регулирует общее нервное раздражение спинного и головного мозга. Кроме этого, она оказывает стимулирующее влияние на сердечно—сосудистую деятельность организма. Определить эту точку вы можете следующим образом: вытяните все пальцы руки и соедините в пучок. Центр ладони, ее активная точка окажутся неглубоким углублением там, где проходят основные ладонные линии.
На одной горизонтальной линии с найденной точкой находится следующий активный центр. Но он расположен на пересечении центральной горизонтальной линии и линии мизинца, немного ниже мизинцевой «подушки» – мышечно—кожного холма на ладони. Эта активная точка ответственна за работу органов дыхания. Массажировать ее рекомендуется при воспалениях, легких, хронических бронхитах. Особенно большое значение уделяется точечному массажу, иглоукалыванию этой рефлексогенной точки при астме. Отмечено, что ритмичное надавливание с постепенно увеличивающимся давлением эффективно и быстро воздействует на самочувствие больного астмой при приступах и кризисе, после пяти минут массажа улучшается дыхание, снимается тяжесть состояния.
На горизонтальной линии, расположенной в 2–2,5 см от линии запястья, находятся рефлексогенные точки, отвечающие за работу органов пищеварения и сердечно—сосудистую деятельность. Первую из них вы определите, если в своем воображении проведете вертикальную черту по одной линии с указательным пальцем и горизонтальную черту в указанном расстоянии от запястья. Точка пересечения воображаемых линий и будет искомой рефлекторной зоной воздействия на органы пищеварения.
Надавливание на этот участок ладони полезно при обострениях гастрита, при тяжести в желудке, при повышенном газосодержании в системе пищеварения. Для людей, которых такие проблемы беспокоят регулярно, точечный массаж рефлексогенной зоны должен стать обычной процедурой, которую следует проводить каждый раз после еды в спокойном состоянии (желательно, сидя в глубоком кресле, так, чтобы мышцы спины и рук были расслаблены).
На пересечении воображаемых линий (горизонтальной, идущей вдоль запястья, и вертикальной, идущей от мизинца) находится активная зона, влияющая на процессы жизнедеятельности в сердечно—сосудистой системе. Людям, перенесшим микроинфаркт, инсульт или находящихся в группе риска по этим заболеваниям, следует уделить большое внимание данному участку ладони. Нервные раздражающие сигналы, посылаемые из этой точки при массаже, нормализируют работу этого жизненно важного органа.
Поищите на внутреней стороне ладони еще одну важную рефлекторную точку. По линии большого пальца проведите воображаемую черту до линии запястья. От точки пересечения этих линий возьмите в правую сторону 0,5 см. В так называемом треугольнике здоровья находится зона, связанная рефлекторной магистралью с печенью.
При заболеваниях печени, таких, как холецистит, панкреатит, и поражениях различного рода гепатитами рекомендуется проводить массаж этой зоны чувствительности. Легкое покалывание, пощипывание, резкое надавливание благоприятно отразится на вашем общем состоянии и на работе печени. При лечении цирроза нередко прибегают к лечению методами восточной медицины и используют иглоукалывание, как наилучшую возможность воздействовать на печень через нервные раздражители.
