Джеймс Сирс - Ваш малыш от рождения до двух лет

Понаблюдайте, как ваш смышленый малыш, начинающий сидеть, учится держать равновесие. Когда ребенок начинает убирать руки, сначала одну, затем другую, он держит свою прямую спину наклоненной вперед под углом сорок пять градусов. Когда чувство равновесия развилось и мышцы спины окрепли, он сидит вертикально, под углом девяносто градусов к полу (рис. В).

Рис. А

Рис. Б

Рис. В

Малыш, едва научившийся сидеть, покачивается на своей округлой попке, выбрасывая в стороны руки как балансиры.

Как только ребенок научился удерживать равновесие в сидячем положении, он больше не нуждается в голове или руках в качестве подпорок и для сохранения равновесия и вместо этого может использовать их для общения и игры. Когда малыш начинает поворачивать голову, следя за вами взглядом, и поднимать руки для жестикуляции или игры, обычно между шестью и семью месяцами, можно сказать, что он действительно сидит сам.

Как помочь ребенку, начинающему сидеть

Поскольку у ребенка еще не хватает силы, чтобы выпрямиться после того, как он накренится набок, падения назад и в сторону – та цена, которую приходится платить, чтобы научиться хорошо сидеть. Ваш ребенок научится хорошо сидеть, если вы оставите его одного. Но если вы поможете ребенку получить радость от первых экспериментов с положением сидя, он поймет, какой интересный обзор он имеет в этом положении, и будет с большим удовольствием развивать это умение. Вот как ему помочь:

• Смягчите неизбежные падения назад и в сторону, обложив ребенка подушками. Ничто так не напугает ребенка и не отобьет у него желание сидеть, как падение на жесткую поверхность.

• Чтобы зафиксировать шатающегося ребенка, только-только начинающего сидеть, сажайте ребенка в кусок поролона, вырезанный в форме подковы. (Мы пользовались подушкой «Nurse Mate», которую купили для удобства кормлений грудью вскоре после рождения малыша – хороший пример того, как можно продлить эксплуатацию вещи!)

• Если ребенок начал сидеть летом, выройте в песочнице углубление. (Накройте песок одеялом, если не хотите, чтобы песок оказался в глазах, во рту и в подгузнике.)

• Когда вы играете на полу вместе, сажайте ребенка между своими вытянутыми ногами, чтобы он мог использовать их как поручни.

• Отвлекайте ребенка игрушками, чтобы помочь ему научиться держать равновесие. Если побудить ребенка использовать руки для того, чтобы взять игрушку, сидящий ребенок «забудет», что использовал руки в качестве подпорок, и будет учиться полагаться для удержания равновесия исключительно на мышцы туловища.

• Если ребенок продолжает опираться на руки, чтобы не упасть вперед, положите перед ним кубики, чтобы побудить его отнять руки от пола, когда он будет брать в руки кубики.

• Чтобы способствовать движениям рук, держите перед ребенком на нитке, на уровне глаз, его любимую игрушку. Затем отодвигайте игрушку сначала в одну, затем в другую сторону, чтобы ребенок в сидячем положении тянулся руками за игрушкой.

Во время этих упражнений для развития равновесия обратите внимание на то, как ребенок использует для сохранения равновесия свои руки. Сначала ребенок тянется к игрушке одной рукой, выбрасывая другую для удержания равновесия. По мере того как чувство равновесия развивается, смотрите, как ребенок тянется за игрушкой в сторону обеими руками и поворачивается назад, не падая.

Облегчение для родителей

Когда ребенок может сидеть один лучше, родители могут сидеть одни дольше. Если ребенок уверенно сидит сам и играет – это огромное облегчение для родителей. Овладев умением сидеть, шестимесячный ребенок начинает проводить меньше времени на коленях и руках и больше в высоком детском стульчике и на полу.

Ребенок отталкивается от пола и движется по кругу

Шестой месяц – поворотный момент для ребенка в буквальном смысле. С каждым месяцем ребенок отрывал от пола все большую часть своего туловища. Теперь он может оторвать от пола свой животик, практически до пупка. Посмотрите, что ребенок может выделывать в положении отжавшись. Он может отнять от пола руки и ступни и качаться на животике – делает «качалочку». Или же он может оставить руки и ступни на полу и повернуться по кругу на пол-оборота в попытках достать любимую игрушку. Финальный момент – покачивающийся ребенок может поворачиваться на своем тяжеленьком животике исключительно благодаря силе своих извивающихся ног и размахивающих рук, словно играет в самолет.

Ребенок, который сидит сам, теперь может играть один

Затем начинаются повороты. Используя руки, чтобы грести, ребенок пытается повернуться на 360 градусов на животике, который все еще словно приклеен к полу. Когда ребенок вовсю упражняется в поворотах, положите с одной стороны игрушку, до которой он совсем чуть-чуть не может дотянуться. Смотрите, как ребенок будет поворачиваться по кругу, чтобы приблизиться к игрушке. Если он хочет достать ее скорее, он может быстро перевернуться на спину, чтобы подкатиться к игрушке.

Вот какое участие вы можете принять в развитии навыков своего ребенка.

Отдых для груди. Когда ребенок с удовольствием играет лежа на животике, частые отжимания могут утомить молодого атлета. Кроме того, он может быть раздосадован тем, что приходится использовать руки как опору, а не для игры. Подложите под грудь ребенка поролоновый валик треугольной формы высотой 8 см. Эта опора освободит ребенку руки, чтобы он мог более комфортно играть перед собой, а также чтобы он дольше не уставал. Он может также перевернуться на ковер и не ушибиться при этом.

В манежах дети мало чему учатся. На этапе, когда ребенок сидит и играет, некоторые дети могут временно быть довольны собственной маленькой «игровой», где много всего интересного на близком расстоянии. Но в следующие месяцы, когда начинающий исследователь будет выглядывать через сетку и видеть за ней огромную интересную комнату, он, скорее всего, будет протестовать против заключения. Манежи имеют право на существование. Переносной манеж и ребенок могут, в силу необходимости, сосуществовать на вашем рабочем месте. Посадить ребенка в манеж на время, когда нужно взять телефонную трубку или достать ужин из горячей духовки, – зачастую единственный, продиктованный соображениями безопасности, выход для занятой мамы. Но не затягивайте разговор; поставьте манеж поблизости, чтобы легко можно было общаться с ребенком, когда вы завершаете свою работу, и обязательно как можно чаще обращайтесь к «заключенному».

Если вам нужно, чтобы ребенок сидел в манеже, сделайте его безопасным. Дети, начинающие сидеть и ползать, часто бьются в манеже об пол. Выбросьте подальше твердые игрушки. Мягкие, уютные игрушки будут хорошими товарищами по манежу, и на них не так опасно падать.

Когда ребенок перейдет от этапа «сижу и играю» к этапу «двигаюсь и исследую», упакуйте манеж и поставьте на его законное место (может быть, даже вслед за кроваткой) на очередной гаражной распродаже и займитесь обустройством всего своего дома, чтобы сделать его безопасным для малыша.

Первые попытки ползать. Положите соблазнительную игрушку как раз за пределами досягаемости лежащего на полу ребенка. Смотрите, как ребенок упрется в пол пальцами ног и рук и будет извиваться и ползти по-пластунски, не отнимая живота от пола, к своей цели. Некоторые дети на этом этапе, делая первые попытки ползать, могут переместиться на 30–60 см.

ПРИМЕЧАНИЕ МАРТЫ. Теперь Мэтью нервничает меньше, когда лежит на животике и какая-нибудь игрушка укатывается за пределы его досягаемости. Он знает, что может оттолкнуться и переместиться вперед, а потому не поднимает крик о помощи – он знает, что помощь ему не нужна. Он просто может проехать вперед по полу на животе достаточное расстояние для того, чтобы взять игрушку. Таким образом, он умеет оценить и расстояние, и свою способность покрыть это расстояние. А потому у него нет нужды плакать.

Растим здоровые зубы

Остались в прошлом восхитительные беззубые улыбки. Теперь с каждым месяцем улыбка меняется. Примерно в пять или шесть месяцев родители начинают проявлять интерес к прорезыванию зубов. Вот наиболее частые заботы родителей, связанные с уходом за этими бесценными белыми жемчужинами.

Когда нам ожидать появления зубов у нашего ребенка?

Первые зубы появляются с такой же разницей во времени, как разные дети делают первые шаги, но в целом ждите первый острый сюрприз примерно в шестимесячном возрасте; у одних детей зубы появляются раньше, у других – позже. Играет роль и наследственность. Если вы заглянете в свой собственный детский альбом, при условии что бабушка записала в нем время появления ваших зубов, то можете обнаружить, что у вашего ребенка зубы появляются в то же время, что и у вас.