Федиатрия. Что делать, если у вас ребенок - Федор Катасонов
Главное, что мы можем дать своим детям, — не знания и не собственный устаревший опыт, а набор важных умений. Умение справляться с трудной ситуацией. Умение определять и контролировать свои эмоции. Умение самостоятельно находить решение задачи, в том числе посмотрев на нее с разных углов. Умение находить общий язык с окружающими. Умение радоваться тому, что у тебя уже есть, а не переживать о том, чего ты не достиг. Умение делать выбор и брать на себя ответственность за решение. Для этого ребенок должен приобрести важные навыки: сознательного самоуправления, интеллектуальной гибкости, коммуникации. Именно этому, а не фактам из книжек или умению писать без отрыва, и нужно обучать детей. Чтобы понять, как это делать, приходится читать книжки по психологии, потому что во многих из нас умение это передать не заложено по умолчанию. Нас воспитывали по-другому и с другими целями.
Это понимание должно привести к тому, что современный родитель, совершая «воспитательные» действия, должен задумываться об их мотивах и подходить к воспитанию осознанно. Единственный эффективный способ обучения детей — это презентация[37]. Дети смотрят на родителей и других взрослых и учатся у них. Поэтому, когда слова расходятся с делом, дети не обращают большого внимания на слова. Родитель, который сам не убирает квартиру, может сколько угодно ругать ребенка за неряшливость, но ребенок все равно переймет родительскую нечистоплотность (или нежелание выполнять работу по дому).
Ребенок впитывает ту манеру, в которой был воспитан. Она засыпает на много лет, но, когда он сам становится родителем, из подсознания вылезают удивительные слова и действия, которые, казалось, давно забыты и, самое главное, которые абсолютно не хотелось произносить и совершать. Поэтому осознанное родительство требует постоянного внутреннего контроля. Этот контроль осуществляется с помощью вопросов типа «Как это поможет моему ребенку стать счастливым?», «Чему я научу (что я транслирую), поступив так?», «Чего я добиваюсь, требуя этого от ребенка?». Ответ должен приближать ребенка к счастью, а не к успеху. Важно постоянно сбивать себя с накатанных рельсов и соотносить свои воспитательные действия с целью вырастить счастливого, полноценного, самостоятельного члена общества. Глава 11. Сведение к норме
Так я называю одну из главных, на мой взгляд, ошибок родительства, которая служит частой причиной невротизации. У родителей в голове, не без участия СМИ, рекламы и фотошопа, формируется образ идеального ребенка[38], который во всем соответствует норме. Стоит ему из этой нормы выбиться, как у родителей возникает тревога и они стремятся всеми силами его в эту норму обратно затолкать. Огромное количество жалоб на моих приемах связано не с реальными проблемами со здоровьем, а с тем, что ребенок отличается или от представлений родителей о здоровом ребенке, или от себя самого в прошлом. В таких случаях приходится напоминать им, как на самом деле надо оценивать состояние ребенка.
Дело в том, что само понятие «норма» очень условное. Что это такое? Говоря физиологически, это некоторая область, в которую вписывается большинство людей, не имеющих проблем со здоровьем. Она определяется большими популяционными исследованиями: выявляется распределение признака, например роста или количества лейкоцитов в крови, а также интервал, в котором этот признак не указывает ни на какую патологию. Современное представление о такой норме сильно отличается от принятого в советской медицине: сейчас мы понимаем, что норма гораздо шире.
Приведу замечательную цитату из «Психологии стресса» Роберта Сапольски:
…отряды лучших исследователей государственного здравоохранения до сих пор пытаются выяснить, что такое «норма». Возможно, главный урок таков: занимаясь наукой (возможно, вообще чем-то занимаясь в настолько склонном к осуждению и оценкам обществе, как наше), нужно быть очень осторожным и уверенным в себе, прежде чем объявлять что-то „нормой“, потому что сразу же вслед за таким заявлением становится очень сложно объективно относиться к исключениям из этой предполагаемой «нормы» [39].
Говоря социологически, норма — это то, что характерно для конкретного общества. В этом смысле для московского ребенка шести месяцев нормально страдать атопическим дерматитом, а в три года — болеть ОРВИ до двенадцати раз в год. Это не вполне медицинское понимание нормы, но иногда оно успешно позволяет расслабить родителей.
Где же родители берут эту норму (перефразируя: что является источником невротизации)? Какие-то представления о физиологической норме они черпают из таблиц и справочников. Сложно сказать, что я ненавижу больше, чем скрупулезное высчитывание родителями граммов, градусов, часов и сантиметров. Таблицы, номограммы, справочники, детские весы и термометры для еды — все это инструменты невроза, от которых надо избавляться[40]. Самое интересное, что подобные попытки держать параметры ребенка под контролем не приносят никакого удовлетворения. Если все «нормально», то и радоваться особо нечему, родители принимают это как данность. А вот если нашлись какие-то «отклонения», то это повод для тревоги. То есть радости никакой, а начать печалиться проще простого. Родители опять забыли, что медицина — не точная наука.
Представления о социальной норме они берут из общения с другими родителями, постов в материнских группах и сообществах и сравнения своих детей с чужими. Это очень вредный путь. Все дети разные.
Сравнивать своего ребенка с другими детьми, даже своими, нельзя.
Не стоит воспринимать как догму написанное в многочисленных книгах по воспитанию. Представление о «нормальном детстве» обусловлено не только физиологией, но в значительной степени культурными различиями. Большая часть того, о чем пишут в книгах по воспитанию и развитию, не более чем мода — правила, изобретенные и принятые на ограниченном участке земного шара относительно недавно. Процитирую замечательного антрополога Мередит Смолл, изучающую особенности периода детства в различных культурах мира:
Взгляните на всю эту литературу с советами для родителей и задайте себе простой вопрос: а откуда эти советы взялись? Источник их в большинстве случаев — это бытующие в нашей культуре поверья, традиции, «народная мудрость», а не научное знание. К примеру, советы о том, где и сколько должны спать дети, как и что они должны есть или как их следует наказывать, — это просто набор принятых в нашей культуре факультативных норм. Родителям, читающим такие советы в книге или слышащим их от педиатра, кажется, что это мнение авторитетных специалистов, но на самом деле любой немедицинский по сути совет — это просто представления данного конкретного специалиста, навязанные ему культурой. И в этом «специалист» ничем не отличается от любого другого человека. Не все дети с одинаковой
