Kniga-Online.club
» » » » А. Сотникова - Уход за телом. Краткая энциклопедия

А. Сотникова - Уход за телом. Краткая энциклопедия

Читать бесплатно А. Сотникова - Уход за телом. Краткая энциклопедия. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Перейти на страницу:

Процедура парафинотерапии состоит из следующих этапов:

• вымыть участки тела, на которые будет нанесен парафин;

• смазать участки тела кремом;

• окунуть или обмазать участки тела расплавленным парафином (рис. 4);

Рисунок 4. Парафинотерапия. Этап 3

• сверху обернуть их полиэтиленом (если процедуре подвергаются руки, то можно просто надеть полиэтиленовые перчатки) (рис. 5);

Рисунок 5. Парафинотерапия. Этап 4

• укрыть толстым полотенцем и держать около 20 мин (рис. 6);

Рисунок 6. Парафинотерапия. Этап 5

• снять полотенце, полиэтилен, парафин.

Парафиновая ванночка для рук

Требуется: 1 пакет парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, а сверху махровые рукавицы. Оставить парафин на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для ногтей

Требуется: 0,25 пакета парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кончики пальцев в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить пальцы на 5 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на ногтях не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, сверху махровую рукавицу. Оставить парафин на ногтях на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновое обертывание для живота и бедер

Требуется: 2 пакета парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.

Применение. Очистить проблемные участки кожи маской или скрабом, нанести на них питательный крем. Нанести на обработанные участки парафин. Затем нанести еще один слой, процедуру повторить несколько раз, пока не образуется толстый слой парафина. Обернуть участки полиэтиленовой пленкой, надеть теплые шорты, лечь под теплое одеяло. Через 20 мин удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для ног

Требуется: 2 пакета парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.

Применение. Кожу ног очистить маской или скрабом, нанести защитный крем. Нанести парафин на кожу ног и подержать несколько секунд. Затем нанести еще один слой парафина. Повторить процедуру несколько раз, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Обернуть ноги полиэтиленовым мешочком, надеть махровые носки. Оставить парафин на ногах на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая маска для области декольте

Требуется: 0,25 пакета парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.

Применение. Область декольте очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Нанести один слой парафина, положить марлевую салфетку. Затем нанести еще несколько слоев, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Укрыть сверху полиэтиленовым мешочком, затем махровым полотенцем. Оставить парафиновую маску на коже на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая маска для проблемных мест

Требуется: 1 пакет парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смочить несколько марлевых салфеток.

Применение. Кожу очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Положить пропитанные салфетки. Обернуть кожу полиэтиленовым мешочком, сверху махровым полотенцем. Оставить парафиновую маску на коже на 25–30 мин, после чего удалить салфетки, подцепив их края ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая лепешка для лечения желудка

Требуется: 1 пакет парафина.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, остудить, сделать лепешку.

Применение. На область желудка положить лепешку. Сверху положить полиэтиленовый мешочек, затем махровое полотенце. Оставить парафиновую лепешку на 20 мин, после чего удалить парафин, подцепив краешек лепешки ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для рук с эфирным маслом

Требуется: 1 пакет парафина, 5 капель любого эфирного масла.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с эфирным маслом.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руку полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для ног с эфирным маслом

Требуется: 1 пакет парафина, 4 капли эфирного масла лаванды.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с эфирным маслом.

Применение. Кожу ног очистить маской или скрабом, нанести защитный крем. Нанести парафин на кожу ног и подержать несколько секунд. Затем нанести еще один слой. Повторить процедуру несколько раз, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Обернуть ноги полиэтиленовым мешочком, надеть махровые носки. Оставить парафин на ногах на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для рук с медом

Требуется: 50 г парафина, 30 г жидкого меда.

Приготовление. Растопить на водяной бане парафин, смешать с медом.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руку на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего мягко удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для ногтей с соком алоэ

Требуется: 0,25 пакета парафина, 20 мл сока алоэ.

Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с соком алоэ.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кончики пальцев в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить пальцы на 5 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на ногтях не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафин на ногтях на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для рук с пчелиным воском

Требуется: 100 г косметического парафина, 10 г пчелиного воска, 40 мл растительного (оливкового) масла.

Приготовление. Растопить на водяной бане парафин и воск, смешать с маслом.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руку полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Парафиновая ванночка для рук с минеральным маслом

Требуется: 50 г парафина, 10 мл минерального масла.

Приготовление. Растопить на водяной бане парафин, смешать с маслом.

Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вынуть руку на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на 25–30 мин, после чего мягко удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.

Перейти на страницу:

А. Сотникова читать все книги автора по порядку

А. Сотникова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-online.club.


Уход за телом. Краткая энциклопедия отзывы

Отзывы читателей о книге Уход за телом. Краткая энциклопедия, автор: А. Сотникова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор kniga-online.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*