Ольга Панфилова - 1000 лучших рецептов мусульманской кухни

500 г мяса курицы

250 г стручковой фасоли

1 луковица

1 ст. л. сливочного масла

1 пучок зелени петрушки

1/2 пучка зелени кинзы

1/2 пучка зелени сельдерея

1/2 стручка острого перца

соль по вкусу

Способ приготовления

Мясо курицы нарубить порционными кусками, положить в кастрюлю, налить 1/2 стакана воды и

тушить в течение 40 минут на слабом огне. Добавить предварительно отваренные и разрезанные пополам стручки фасоли, влить воду, довести до кипения, положить обжаренный на сливочном масле лук, соль и измельченный острый перец. Варить в течение 5–7 минут, затем добавить в суп мелко нарезанную зелень петрушки, кинзы и сельдерея, довести до кипения и снять с огня.

250 г пшеничной муки

120 г манной крупы

100 мл оливкового масла

50 г жира

4 ст. л. томатной пасты

3 дольки чеснока

1 ст. л. молотого тмина

1 ч. л. аджики

1 ч. л. дрожжей

1/2 пучка зелени петрушки

1/2 ч. л. измельченной сухой мяты

соль по вкусу

Способ приготовления

Для приготовления клецек добавить в манную крупу 2 ст. л. оливкового масла, соль, влить немного воды и замесить тесто. Сформовать из него маленькие шарики и обжарить их в разогретом оливковом масле.

Томатную пасту развести 2 стаканами воды, вылить в кастрюлю, добавить жир, аджику, толченый чеснок, тмин, мяту и соль и тушить на среднем огне в течение 5–7 минут.

Для приготовления опары дрожжи развести в 1/2 стакана теплой воды, добавить половину нормы муки, замесить тесто, накрыть салфеткой и оставить на 30–40 минут.

Из оставшейся муки и теплой воды замесить тесто, влить в него опару, накрыть салфеткой и оставить на 2 часа. Затем развести тесто 1 л теплой воды, тщательно размешать, влить в приготовленный томатный соус и поставить на огонь. Помешивая, довести до кипения и варить до тех пор, пока жидкость не приобретет консистенцию супа-пюре. Влить немного воды и варить суп в течение 15–20 минут. Затем положить в суп готовые клецки и подать к столу, посыпав измельченной зеленью петрушки.

500 г филе рыбы

4 бутона гвоздики

4 ст. л. оливкового масла

2 луковицы

2 моркови

2 клубня картофеля

1 стручок острого перца

1 ст. л. пшеничной муки

1 пучок зелени укропа

1 долька чеснока

1 лавровый лист

сок 1 лимона

1/2 пучка зелени кинзы

1/2 пучка зелени чабреца

1/2 ч. л. молотого душистого перца

молотый имбирь на кончике ножа

соль по вкусу

Способ приготовления

Бутоны гвоздики воткнуть в луковицы. Налить в кастрюлю 1,5 л воды, довести до кипения, положить луковицы, связанную в один пучок зелень укропа и чабреца, лавровый лист, стручок острого перца, имбирь, молотый душистый перец и соль. Влить оливковое масло, варить на слабом огне в течение 15–20 минут, затем положить филе рыбы и варить еще 15 минут.

Достать из бульона лук, зелень и рыбу. Рыбу нарезать маленькими кусочками и вновь опустить в бульон. Добавить нарезанные соломкой картофель, морковь и варить в течение 15 минут.

Муку развести в небольшом количестве воды, влить в кастрюлю с супом, варить 5 минут, после чего добавить толченый чеснок, измельченную зелень кинзы, лимонный сок и подать к столу.

Вторые блюда

400 г баранины

300 г говяжьего фарша

300 г слоеного теста

2 луковицы

1 ст. л. оливкового масла

1 яичный желток

соль и черный молотый перец по вкусу

Способ приготовления

Мясо нарезать крупными кусками, отбить, посолить, поперчить и обжарить до золотистого цвета в оливковом масле. Говяжий фарш смешать с тертым луком. Куски мяса обмазать фаршем, уложить на раскатанное тесто, защипнуть края, смазать тесто желтком. Запекать в разогретой до 200 °C духовке в течение 30 минут.

200 г сорго

2 ст. л. топленого масла

1 ст. л. молотого миндаля

1 ст. л. молотых грецких орехов

1 ст. л. молотого фундука

1 ст. л. молотого арахиса

соль и сахар по вкусу

Способ приготовления

Предварительно замоченное сорго залить 0,5 л воды и варить до размягчения. Добавить смесь из миндаля, фундука, арахиса и грецких орехов, соль, сахар и варить до готовности. Добавить в кашу топленое масло, закрыть кастрюлю крышкой и оставить на 10–15 минут, после чего подать к столу.

200 г пшеничной муки

7 шт. моркови

6 луковиц

3 ст. л. сметаны

1 ст. л. топленого масла

1 яйцо

1/2 ч. л. красного молотого перца

соль по вкусу

Способ приготовления

Муку всыпать горкой в глубокую миску, сделать вверху углубление в форме воронки, добавить соль, яйцо, влить немного воды и замесить тесто.

Для приготовления фарша морковь и репчатый лук нарезать соломкой, посолить, поперчить и перемешать.

Раскатать тесто в пласт толщиной 2 мм, смазать топленым маслом, разложить ровным слоем фарш и свернуть рулетом. Варить на пару в течение 30 минут, затем подать к столу, полив сметаной.

4 болгарских перца

4 стебля лука-порея

3 ст. л. оливкового масла

2 луковицы

2 моркови

2 помидора

1 пучок зелени петрушки

1 ст. л. 3 %-ного уксуса

1 долька чеснока

1 лавровый лист

1 бутон гвоздики

1/2 ч. л. сахара

1/2 ч. л. черного молотого перца

1/2 ч. л. молотого шафрана

корица и молотый имбирь на кончике

ножа

соль по вкусу

Способ приготовления

Для приготовления маринада в кипящую воду положить сахар, соль, черный молотый перец, корицу, шафран, лавровый лист, гвоздику, имбирь, кипятить на слабом огне в течение 5 минут, затем добавить уксус и снова довести до кипения.

Для приготовления фарша лук, морковь и петрушку мелко нарезать, посолить, обжарить в оливковом масле, добавить протертые помидоры, толченый чеснок, влить немного воды и тушить до готовности.

У болгарского перца сделать круговой надрез у плодоножки и удалить ее вместе с семенами. Опустить перец на 2–3 минуты в кипящий маринад, затем начинить фаршем, оформить в виде корзиночек, используя лук-порей, и подать к столу.

700 г говядины

400 г пшеничной муки

50 г топленого сала

4 стакана говяжьего бульона

3–4 веточки кинзы

2 помидора

2 луковицы

2 дольки чеснока

1 пучок зелени петрушки

1 лавровый лист

1 ст. л. томатной пасты

1 ч. л. аджики

1 ч. л. 3 %-ного уксуса

1 ч. л. черного молотого перца

молотый имбирь на кончике ножа

соль по вкусу

Способ приготовления

Муку высыпать горкой в глубокую миску, сделать вверху углубление в форме воронки, положить соль, влить немного воды, замесить тесто. Через 2–3 часа раскатать тесто в длинный плоский жгут. Разрезать его на маленькие кусочки, опустить их в кипящую подсоленную воду, варить 10 минут, затем откинуть на дуршлаг.

Мясо нарезать кубиками, положить в глубокую сковороду, обжарить в топленом сале с нашинкованным луком, добавить томатную пасту, аджику, перец, имбирь, соль, уксус, влить бульон и тушить в течение 20–25 минут на среднем огне. Затем положить лавровый лист, тушить в течение 10 минут.

Клецки переложить в сковороду к мясу, добавить толченый чеснок, довести до кипения и снять с огня. Подать к столу, посыпав мелко нарубленной зеленью петрушки и украсив фигурно нарезанными помидорами и веточками кинзы.

250 г манной крупы

50 г сливочного масла

3 ст. л. меда

соль по вкусу

Способ приготовления

Влить в кастрюлю 1,5 л горячей воды, постепенно всыпать манную крупу и, помешивая, довести до кипения. Варить на среднем огне в течение 10 минут, затем добавить соль, 20 г сливочного масла, убавить огонь до минимума и варить 20 минут, постоянно помешивая. Выложить готовую лаасиду на блюдо, полить медом и украсить маленькими кусочками сливочного масла.

500 г баранины (корейка) 2 луковицы 1 лимон

1 ст. л. бараньего жира

1 веточка тархуна

1/2 пучка зелени кинзы

1/2 ч. л. красного молотого перца

соль по вкусу

Способ приготовления

Баранью корейку нарубить кусками весом по 30–40 г, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, добавить нарезанный кольцами лук, лимонную цедру, перемешать и оставить в прохладном месте на 6–8 часов. Затем мясо и кольца лука нанизать на шампуры и обжарить над раскаленными углями, периодически смазывая бараньим жиром и поливая маринадом. Подать к столу, посыпав мелко нарезанной зеленью кинзы и тархуна.