Дмитрий Силлов - Реальный уличный бой. Система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе
2
Переднесрединный меридиан — энергетический канал, используемый для пополнения энергии в организме. Примерно соответствует расположению пищевода.
3
Ци-хай (кит.) — в переводе «море энергии».
4
Бай-хуэй — точка, расположенная на месте пересечения саггитальной линии головы (от переносицы до линии шейных позвонков) и линии, соединяющей кончики ушей Соответствует верхней чакре.