Людмила Мартьянова - 365 советов беременным и кормящим
Все для кормления
Бутылочки большие (250 мл). Лучше иметь 5–6 штук. Дети бывают очень разборчивы, поэтому в целях экономии можно купить пару бутылочек и разные соски к ним, потом докупить подходящие. Пластиковые бутылочки легче и безопаснее стеклянных.
Бутылочки маленькие (120–150 мл). Нужны, главным образом, в тот период, когда ребенок учится держать бутылочку, достаточно 2–3 штук.
Бутылочки совсем маленькие (на 30–50 мл). Для лекарств и при введении соков.
Ершик для бутылочек.
Отдельное мыло в мыльнице.
Мягкая (силиконовая) ложка.
Поильник. Для постепенного перехода к питью из чашки. Бывают с мягкими и жесткими носиками, стоит попробовать оба вида.
Терка (пластиковая) для приготовления пюре и ситечко.
Стерилизатор для бутылочек. Удобно, но можно заменить подходящей кастрюлей.
Прибор для подогревания бутылочек. Отличная вещь для ребенка-искусственника, хотя и без него вполне можно обойтись.
Пустышки. Стоит купить несколько разных и не выбрасывать этикетки. Если вашему ребенку соска понравится, вы будете знать, что искать в магазине.
Уход за малышом
Под пеленальный столик сойдет любой стол, застеленный слоями из одеяла, клеенки и пеленки. Маленький столик (из тех, что ставятся на комод, кровать или специальные ножки) должен иметь страховочные ремни.
Клеенки принято класть в кроватку, в коляску, на пеленальный стол. Но они могут вообще не понадобиться, если использовать памперсы и если ребенок не срыгивает. Идеальны клеенки-пеленки с впитывающим х/б покрытием, но они дороги, очень долго сохнут, и их понадобится по две. Одноразовые впитывающие пеленки удобны, но тоже недешевы.
Минимальный набор детской косметики: детское мыло, детский крем, защитный крем для попы, стерильное (кипяченое на водяной бане) растительное масло, детский стиральный порошок или мыльная стружка.
Еще могут быть шампунь, пена для ванн, молочко или лосьон, присыпка, детское масло (наносится только на сухую кожу!), влажные и масляные салфетки, солнцезащитный крем (после 6 месяцев)…
Предметы для ухода
Ножнички или щипчики для ухода за ногтями.
Расческа и щетка.
Детская губка или мочалка.
Ватные палочки (нельзя чистить ими нос и уши!).
Ватные шарики.
Ватные жгутики (лучше иметь заранее заготовленный запас).
Носовой аспиратор с мягким наконечником (можно использовать отдельную клизмочку).
Клизма самого маленького размера. Клизма с пластиковым наконечником легче вводится, а цельнорезиновая безопаснее, если ребенок вдруг резко дернется.
Газоотводная трубочка или еще одна клизмочка, но с отрезанным донышком.
Некоторое количество чистых стерильных банок с крышками для хранения всех этих предметов.
Очищающие влажные салфетки в коробке или банке и запасные блоки к ним.
Бумажные салфетки или полотенца. Цветные недорогие салфетки часто линяют!
Домашняя аптечка
Шприцы разного объема (без игл) – давать лекарства. На шприц 10 мл можно надеть простую резиновую соску. Для инъекций удобны инсулиновые шприцы с короткой и тонкой иглой.
Соска для лекарств.
Пипетки (резинки на них очень быстро портятся).
Термометры: комнатный, для воды и для измерения температуры тела (обычный ртутный или электронный – простой или в виде соски).
Спирт.
Зеленка.
Марганцовка (лучше раствор).
Вазелин.
Пластырь бактерицидный и в рулончике.
Стерильные марлевые салфетки и бинты разных размеров.
Компрессная бумага или полиэтилен (компрессная клеенка).
Детский жаропонижающий препарат на основе парацетамола (в свечах).
Травы для купания (ромашка, череда, лавровый лист, валериана, пустырник).
Морская соль для купания.
Мазь от опрелостей.
Семена укропа (из аптеки!) или фенхелевый чай.
Детская бутылочка
Если вы даете ребенку молочные смеси, нужно приобрести сразу шесть бутылочек (больших или маленьких), чтобы чистая посуда всегда была под рукой. Если же вы кормите грудью, достаточно двух небольших бутылочек. Позже они пригодятся вам, чтобы поить малыша водой или соком. Большие бутылочки будут очень кстати, когда настанет время давать ему жидкие супы и каши.
У каждого типа бутылочки своя особенность: чуть изогнутая посередине форма гарантирует автоматическое наполнение соски: ребенок глотает меньше воздуха, а значит, вероятность срыгиваний и колик сокращается. Но такую модель невозможно использовать долго: к ней прилагаются специальные трехскоростные соски для новорожденных, которые нельзя потом приспособить под суп и смеси для подросшего ребенка.
Модель цилиндрической формы используют как с рождения, так и гораздо позже, поскольку она адаптирована под большинство сосок.
Главное – выбрать бутылочку, которую легко мыть. Например, треугольную невозможно промыть в углах. Изогнутая требует очень тщательного ухода: нужна и вода, и средство для мытья посуды плюс долгое ополаскивание и стерилизация.
Лучше покупать бутылочки одной марки – они все с одинаковой резьбой.
Детская бутылочка и соски
Малыш не заметит разницы между пластиковой или стеклянной бутылочкой. Пластиковые дешевле, но недолговечны: с каждым мытьем становятся менее прозрачными и выглядят не совсем чистыми. Стекло тяжелее, но хорошо моется. Обычно в первые месяцы мамы покупают стеклянные бутылочки, а потом переходят на пластиковые, потому что они легче и малыш может придерживать их самостоятельно.
У соски, наиболее приспособленной к потребностям новорожденных, обычно две дырочки, чтобы молоко медленно стекало по бокам, а не прямо в горло.
Трехскоростная модель позволяет контролировать поступление молока поворотом бутылочки. Из соски Т-образной формы молоко поступает в зависимости оттого, насколько интенсивно сосет ребенок.
Физиологическая силиконовая соска упрощает переход от кормления грудью к бутылочке, поскольку максимально точно имитирует форму соска.
Младенцу легче управиться с мягкой латексной или каучуковой соской. Неудобство в том, что новая имеет резкий запах и вкус, а при частом пользовании слипается. Перед каждым кормлением сжимайте кончик соски: если стенки остаются склеенными, значит, ее пора менять.
Силиконовая соска хорошо адаптирована к ритму сосания новорожденного и не имеет запаха. Тем не менее нужно знать, что со временем она может затвердеть и начать крошиться. Это опасно, поэтому такие соски очень важно регулярно менять.
Средства для подмывания ребенка
– Гигиенические салфетки (для протирания кожи. Салфетки некоторых фирм обладают антимикробным эффектом, увлажнены лосьонами или маслами. В походных условиях гигиенические салфетки используются вместо подмывания);
– очистительное масло или очистительный лосьон, не содержащий спирта. Обычно его используют для мягкого, не травмирующего нежную детскую кожу, очищения промежности и увлажнения кожи. Масло или лосьон наносят на ватный тампон и осторожными движениями обрабатывают паховую область и гениталии. Это лучше, чем детское мыло, потому что даже оно при ежедневном использовании пересушивает кожу и вызывает раздражение;
– детский крем для тела (крем под подгузник). Смягчает и увлажняет кожу, защищает от микробов. Детский крем для тела также используют для лечения натертой или раздраженной кожи. Он эффективен при лечении первых симптомов пеленочного дерматита: покраснения кожи вокруг половых органов, на ягодицах и бедрах, шелушения, пузырьков;
– пудра-присыпка. Основное ее назначение – удалить излишки влаги после подмывания и уменьшить трение между кожей и пеленками или подгузниками. Присыпки производят на основе минерального талька. Добавления кукурузной муки, рисового и картофельного крахмала усиливают осушающую способность порошкового талька. В состав может входить цинк, обладающий заживляющими свойствами. Некоторые фирмы используют в производстве присыпок тальк с кристаллами закругленной формы, которые не ранят кожу ребенка. Есть присыпки, создающие эффект охлаждения. Для очень чувствительной кожи она не подходит. Также в первые недели жизни малыша педиатры не советуют применять присыпку. В основном ее используют для просушивания локтевых и подколенных ямок. Присыпку растирают в руках и равномерно распределяют по коже ребенка, нельзя наносить ее непосредственно на кожу и использовать одновременно с детским кремом;
– жидкий тальк. В отличие от порошковой присыпки, он покрывает кожу тонкой пленкой и не образует комочков в складках промежности, вызывающих раздражение кожи. Во время обработки сухим тальком ребенок невольно вдыхает его частицы, если применять жидкое средство, этого не происходит.
Косметические средства для купания
Для купания малыша используют специальные средства:
– детский шампунь. Содержит натуральные моющие вещества, растительные экстракты (ромашка, липа и т. д.). Мягкие детские шампуни без красителей не щиплют глаза, разработаны с учетом строения волос и кожи головы младенца, имеют нейтральный показатель рН. Они очищают голову, питают волосяные луковицы и даже лечат специфические детские кожные заболевания, например, шелушение темечка;
