Виктория Бегунова - Курс Йоги 380. Тибетские йоги
Вопрос: Кирилл Лирик, Киев, спрашивает – МЗПР во сне наступает?
Запорожцев: Давайте мы об этом сейчас не будем. Это из другой серии.
Вопрос: По зацепкам, чтобы осознать себя во сне. Мы во сне должны их отслеживать?
Запорожцев: Нет, это, в общем-то, вспомогательный, второстепенный инструмент. Вы можете прийти к осознанным сновидениям, вообще не зная, ни про горловой, ни про сердечный, ни про между бровей. Это вопрос несколько другой, это вопрос управления праной. Но так получается, что наш разум мечется, а потом впадает в такое забытье и мы забываем даже то, что собирались сделать! Мы с полным намерением ложились спать и видеть осознанные сновидения, но мы забыли. В самый неподходящий момент мы забыли, и нам нужна какая-то привязка для нашего мечущегося разума. И вот мы нарабатываем такие ассоциативные инструменты как на горловой центр, на сердечный центр или на точку между бровей, чтобы разум время от времени, возвращаясь к ним, вспоминал, что ты собирался практиковать осознанные сновидения, а не просто спать.
Поэтому еще раз, эти мелочи, а я часто вижу, что на Западе люди больше внимания уделяют мелочи, которые иногда критичны, но не всегда, чем сути происходящего. В результате они тратят время, силы на воспроизводство той или иной практики, а более серьезные поучения, например, позаниматься пранаямой, тело в порядок привести, они игнорируют, а в результате ничего не срабатывает. Я же говорю, сколько ко мне приходило самых разных людей, а они прошли все эти тренинги: психологические, осознанных сновидений и чего только не было. Вот до слез, говорит: хожу несколько лет на это все, а дядечка такой, ему уже лет 40. Я, что говорит, какой-то особенно ненормальный, я какой-то ущербный, может у меня с головой что-то, почему у всех есть осознанные сновидения, а я не представляю, что такое возможно в принципе? Когда начинаешь разбираться, понятно, что эти все визуализации, мантры, янтры, все это было правильно, кроме одного. Во-первых, он очень сильно тратился на секс, молодая у него красавица жена, во-вторых, он не занимался пранаяма йогой. Еще раз, чтобы с чем-то работать, надо основу иметь. А основы нет, а с чем работать? И зачастую это более важный фактор. И вы иногда можете на чем-то другом набрать праны, и ее хватит, чтобы интуитивно перейти в состояние осознанных сновидений. И даже без вспомогательных факторов.
Вопрос: Как с помощью сна переместится в другую точку пространства? Уснул в Москве, а проснулся в другом месте. Во сне свизуализировал перемещение в пространстве. Т.е. ты засыпаешь здесь и во сне перемещаешься в другое место. Возможно ли это?
Голос из зала: Телепортация во сне.
Запорожцев: Давайте так и называть, когда чудеса начнутся. Друзья, вы меня ставите в тупиковое положение. Вы спросите: видел ли я такое или сталкивался. Честно и откровенно скажу, в этой жизни нет, что-то не помню, ни у себя, ни у своих знакомых. Но, когда я начинал изучать древние трактаты, которые заслуживают серьезного отношения к ним и доверия, то там были перечислены самые разные способности или как мы называем, сверх способности. Как-то, перемещение из одной точки пространства в другую силою мысли. Самое интересное, что таких чудес в огромном количестве в том же тантрическом буддизме. Известно, как один Будда пригласил своего ученика попутешествовать по вселенной, а ученик уже мог совершать такие телепортации. И ученику потребовалось достаточно много времени, чтобы достичь какой-то точки на краю галактики или уж не знаю где там, а Будда там оказывался всегда мгновенно. На вопрос ученика: Как такое может быть? Будда сказал: Природа Будды – она везде! достаточно ее осознать в любой точке, чтобы в этой точке были проявления Будды. То есть, не надо путешествовать, надо просто понять, что ты там, и ты там и окажешься.
Но, смотрите, друзья, я все-таки физик, я взрощен в советской академической среде, которая на дух не переносит ни какую эзотерику, ни какую потусторонщину, ни какие заигрывания с лженаукой. К сожалению, они так же по привычке относятся к йоге, они считают, что йога из той же серии. Я боюсь, лишний раз упоминать все эти вещи, чтобы не сказали: Ну вот, начинаются сказки, начинаются россказни. Но с другой стороны, что-то мне говорит, что мир много сложнее, чем мы привыкли думать и может быть, то, что кажется современной науке кажется невозможным, через 200 лет станет повседневным.
Поэтому, как вам сказать, с теоритической точки зрения возможны самые разные реальности использования потенциала наших скрытых сил. Но я не хотел бы, чтобы это хрупкое логическое построение йоги сминалось, если я вам тут по секрету начал бы говорить: вот знаете, да, две недели и можно сэкономить на билетах. Заснул в своей кровати, а проснулся в Москве! Как это, особенно люди, которые первый раз с йогой столкнулись с йогой? Они скажут, что немножко того, с головой плохо у лектора. Хотя, теоритически, если даже для нашего разума понятия пространства и времени какие-то второстепенные вещи, то вероятно, возможно такое, чисто теоритически. Еще вопросы есть?
Вопрос: Антон Порхун, Самара. Как запомнить осознанное сновидение? Бывает такое, что опыт есть, но он забывается.
Запорожцев: Со снами все очень сложно. Иногда ты просыпаешься и помнишь, что что-то было, но не помнишь. Идешь на работу, начинаешь работать и в самый неподходящий момент, тебе приходит твой сон. И ловите те моменты, когда он может быть к тебе через несколько дней приходит. Иногда бывает такая вещь, что в течении бодрствования ты так ничего и не помнишь, а потом засыпаешь и начинаешь видеть продолжение того сна, вспоминаешь, что ты его уже видел, вспоминаешь, что ты его забыл днем. Делаешь намерение, что когда в следующий раз проснешься, обязательно вспомнишь, но потом просыпаешься и опять забываешь. Это очень серьезная тема, тема памятования. Я от всех требую писать отзывы, это мощнейший инструмент самопознания – памятование! Чтобы вы умели отслеживать прыжки своего разума.
Если вы будете уметь делать ретросперктиву или назад прослеживать, как вы от одной мысли перешли к другой, то вы разовьете память! А если вы разовьете память, вы поймете закон кармы, причины и следствия. А если вы поймете закон кармы, вы поймете, почему вас окружают именно эти обстоятельства, люди и явления. Вы поймете, где вы сделали ошибки, а где сильные ходы. Если же вы это поймете, вы начнете приближаться к пониманию, как устроена эта вселенная и так дальше-дальше-дальше. Поэтому опрос памятования – это один из самых мощнейших инструментов в вопросах самопознания!
Не все, конечно, так быстро бывает. Поэтому с этим моментом вспоминания снов, надо работать как со своей обычной памятью. Еще вопросы есть? Нет.
Я хочу сейчас сделать такой ход, что если вы занимаетесь самопознанием и вы работаете с памятью, ты вы должны выработать такую привычку на автопилоте – как только с вами, хоть что-то значимое происходит, тут же это записывать. Не обязательно много слов, можно два-три ключевых слова, но потом, глядя на них, вы вспомните все остальное. Вообще, друзья, ваше преуспевание в йоге, в любой йоге, начнется не раньше, чем начнется работа с памятью! А работа с памятью начнется не раньше, чем вы заведете себе йога-дневник и будете туда постоянно все записывать. Потому что я по себе знаю, идешь и раз что-то пришло, а так лениво – лезть в сумку, доставать ручку, что-то писать. Особенно в метро едешь, тебя трясет, и получаются каракули, но, поверьте, каждое слово, даже написанное каракулями, оно потом по прошествии времени становится бесценным. Просто бесценным, это такие якорьки. Это, знаете, примерно как в компьютере, играешь в какую-нибудь игрушку компьютерную и можно запомнить то или иное состояние на момент состояния игры. И потом, если вдруг игра пошла не в том направлении, ты всегда можешь вернуться к той точке, когда все было нормально и проследить, как ты дошел до жизни такой.
Точно так же и вы в своей жизни. Как только вы будете сталкиваться с какими-то проблемами в жизни, вы будете останавливаться и записывать в своем дневнике. А потом по нему перепрыгивать назад, когда проблем этих еще не было. И отслеживать, что же поменялось за этот короткий промежуток времени. Поверьте, это вам это ооочень поможет! Очень-очень поможет. Есть еще вопросы?
Рекомендация: Если вы пытаетесь осознать сон и все-таки просыпаетесь, то, не открывая глаза, попытайтесь вспомнить, что же вам снилось, конкретно.
Идем далее. Теперь в этой части нашего семинара мы рассмотрим все то же самое, но только с позиции нашей школы йоги. С позиций нашей аксиоматики, чтобы с позиций двух точек зрения взглянули и поняли, где вы что-то не поняли с одной стороны и нашли эти звенья.
Итак, начнем с самого начала: согласно учения йоги у каждого из вас есть ваше высшее Я. Оно вне пространства, вне времени, оно неуничтожимо, оно не рождается и не умирает, не засыпает и не просыпается. Оно выше, чем понятие изменения, выше, чем любые прилагательные, которые вы только можете придумать. Оно поистине фантастично, оно поистине идеалистично, чудесно, захватывающе и замечательно. Всю окружающую вселенную, как и наше высшее я, создала первопричина бытия или Абсолют. Что такое Абсолют? Абсолют – это сама жизнь. Вот есть понятие жизнь, которая фактически все породила. Наше высшее Я и Абсолют, ничем друг от друга не отличаются, природа одного и другого одинакова. Или по-другому говоря, мы все созданы по единому образу и подобию. Поэтому нас самих и всю окружающую вселенную сотворил Абсолют, но с другой стороны, вроде как получается, что наше высшее Я и есть этот Абсолют.
