Тони Роббинс. Лучшие идеи из книг - Smart Reading

• Третий элемент – иерархия оценок. С течением жизни мы приобретаем навык ценить одни эмоции, а значит, и связанные с ними события и сущности, выше других, причем иерархия выстраивается у каждого своя. Для кого-то деньги означают счастье, а для другого – проклятие. Соответственно, реакция на потерю одной и той же суммы будет разная.

• Четвертая составляющая – убеждения. Они формируют наши ожидания по отношению к другим людям, жизни и самому себе, и определяют, как все это должно сложиться, чтобы мы чувствовали себя хорошо и спокойно.

Например, кто-то живет по принципу «На любимого человека не кричат». Как такой человек оценит окрик от партнера? Как свидетельство того, что его больше не любят. Это может не иметь никакого отношения к реальности, но принципы и убеждения сильнее истины.

• Пятый элемент системы – смесь приобретенного опыта и накопленных подтверждений. Все это – сырье для постройки убеждений. Чтобы как-то оценить произошедшее, мы должны его с чем-то сравнить. В зависимости от того, относительно чего вы решили сравнивать какое-то явление, вы и произведете его оценку.

Если вы измените хотя бы один из приведенных выше элементов, это окажет значительное влияние одновременно на образ вашего мышления, чувственное восприятие и поведение в различных областях жизни. 13. Главное препятствие на пути к успеху – приобретенная беспомощность

Это состояние ума, в которое нас завели не обстоятельства жизни и не отсутствие нужных способностей, а мы сами. Пытаясь избежать страдания в данный момент времени, мы часто принимаем решения, которые гарантируют его в долгосрочной перспективе, и пока нас засасывает в воронку боли и неудач, мы повторяем себе, что проблемы перманентны и неизбежны, а мы против них бессильны. Нам кажется, что такой узел под силу развязать только Супермену. Однако ничто не может быть дальше от истины. Жизнь – явление кумулятивное. Это совокупность результатов множества решений и действий, которые мы принимаем и совершаем ежедневно. Заключение

В книге «Разбуди в себе исполина» автор предлагает нам взять на себя ответственность за собственную жизнь и признать, что каждая отдельная проблема вызвана и спровоцирована нашими же поступками. Следовательно, единственный действенный способ справиться с трудностями – пересобрать свой мозг, изменить восприятие и начать действовать.

Главным навыком, который мы должны приобрести, Энтони Роббинс считает умение подтолкнуть себя к действию. Для этого мы должны научиться принимать конкретные решения, а не теоретические пожелания, и закладывать в них максимальную силу интенции. Нужно вызвать у себя ощущение такой срочности и неудовлетворенности, которые просто не позволят и дальше сидеть сложа руки.

Система принятия решений состоит из пяти основных компонентов: убеждений, ценностей, накопленного опыта, привычных вопросов и текущего эмоционального состояния. Изменив хотя бы один из перечисленных выше элементов, мы тут же меняем свою жизнь.

Важно помнить, что успех не зависит от заложенных природой способностей или внешних обстоятельств. Его определяет наше умение справляться с неудачами и правильно интерпретировать происходящее. Главным критерием, который влияет на систему оценки и интерпретации, является то, с чем мы связываем текущее событие: со страданием или с удовольствием. Если вы заметили, что выбираете стратегию «избегать страдания» чаще, чем «получить выгоду», переосмыслите концепции краткосрочного дискомфорта и долгосрочного удовольствия и направьте осознанный фокус внимания на реконфигурацию своих нейроассоциаций.

Большинство людей стараются избежать любого намека на проблему или вызов, тем не менее преодоление трудностей – не просто суровая неизбежность, которая формирует характер, а ключевое правило большой игры. Смысл не в том, чтобы добиться цели и успокоиться, а в том, чтобы через сопротивление трансформировать себя и свою жизнь. Цель – это не точка, а путь.

Чтобы действовать как исполин, вам нужно научиться думать как исполин. Главное отличие исполина в том, что он ставит свои моральные и духовные потребности выше краткосрочных удовольствий, а великие цели – выше краткосрочных страданий. Мастерство управления деньгами: 7 простых шагов к финансовому благополучию

Введение

Миссия этой книги – помочь вам принимать обоснованные решения по управлению деньгами, способные привести вас к финансовой независимости.

Крупные финансовые институты существуют для того, чтобы получать прибыль для себя, а не для своих клиентов. Потому полагаться на их рекомендации не всегда прибыльно, а зачастую просто небезопасно. Девять мифов, которые развенчал Тони Роббинс, как раз об этом.

Задача Тони – познакомить людей с наиболее честными практическими финансовыми решениями, некоторые из которых до сих пор считаются «секретными». Понимая, что людям нужны не только знания, но и понятная «дорожная карта для финансово безопасного будущего», Роббинс постарался представить ее в виде простых семи шагов.

Стратегии и рекомендации, изложенные в книге, – это результат беспрецедентного исследования и доступа автора к лучшим умам в мире денег. Ричард Бренсон, Уорен Баффет, Чарльз Швэб… И это только малая часть громких имен. Но Тони, с его энтузиазмом, связями и способностью к убеждению, удалось получить у них уникальную информацию, базирующуюся на знаниях и опыте победителей.

Теперь секреты профессиональных инвесторов доступны и вам. Осталось только решиться взять на себя ответственность за свои деньги.

Шаг 1. Примите осознанное решение стать инвестором

Наряду с религией, сексом или политикой тема денег также является табуированной за обеденным столом, а иногда и на рабочем месте. При наличии денег у людей возникает чувство вины, а при отсутствии финансов – чувство стыда.

По сути своей, деньги – это сила. Мы знаем, что деньги могут помочь мечте осуществиться, а могут и развязать войну. Но все это, по большому счету, иллюзия. В конце концов, нас волнуют не сами деньги, а эмоции и чувства, которые деньги могут нам обеспечить: влияние, безопасность, возможность помочь тем, кого мы любим, и тем, кто попал в беду.

То, как вы обращаетесь с деньгами, отражает то, как вы обращаетесь с силой. Для вас это игра или нагрузка?

Игра – странное слово для применения к такой серьезной теме, как деньги. Но эта книга именно о том, что лучший способ улучшить свои финансы – это найти людей, которые уже это сделали, и затем скопировать их модель поведения, то есть «сыграть».

Многочисленные интервью с богатейшими людьми мира доказывают, что большинство из них относится к деньгам как к игре. А иначе зачем им продолжать работать по 12 часов в день, когда на их счетах уже лежат миллиарды долларов? Но это игра, в которой нельзя проиграть. Однако если вы будете следовать семи простым шагам, описанным в этой книге, вы в этой игре выиграете! И выиграете по-крупному! Для этого надо знать правила игры и выучить наилучшие стратегии. Эта книга даст вам необходимые знания.

Зачем эти знания простому человеку? Давайте посмотрим на это по-другому. Вы можете позволить себе оставаться «простым» человеком? Вот о чем говорит статистика. Сейчас в США 50 % супругов в семейных парах доживает до 92 лет! То есть после выхода на пенсию человек живет еще около 30 лет. И нет оснований ожидать, что вы сможете профинансировать свои 30 лет пенсии за счет накоплений за 30 лет работы. По данным компании Ernst and Young, у 75 % американцев активы иссякнут до того, как они умрут. При этом система социального страхования США покрывает лишь основные потребности и не может предоставить вам достойный образ жизни. 48 % работающих американцев никогда не задумывались о том, сколько им понадобится денег на пенсии. Шаг 2. Станьте инсайдером: узнайте правила игры