Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь - Лиза Бродерик
Нет доказательств, что любовь является квантовой гравитацией. Однако со многими, включая меня, случалось нечто необычное, связанное с теми, кто нам небезразличен. Друг, к которому я очень привязана, нуждался в рефинансировании кредита за квартиру на Манхэттене после мирового экономического кризиса 2008 года. Ему срочно нужно было сократить платежи по кредиту, и его процентная ставка была намного выше тех, что установились после краха фондового рынка. Каждый день я представляла себе одну и ту же картину: как я сижу с ним за столом и протягиваю ручку Монблан для подписания новых условий ипотеки. Я делала все возможное, чтобы найти кредитора, который возьмет на себя его многомиллионную ипотеку и целый год каждый день представляла себе эту сцену, желая этого всем сердцем. Затем, в 2010 году, я случайно встретилась со старым знакомым и нашла человека, готового дать кредит, когда все остальные отказались. В апреле 2011 года я села за стол, который так долго представляла себе, и протянула другу ручку. Тогда кредитор спросил: «Откуда взялись эти деньги?» Я посмотрела на кредитора, сидящего на другом конце стола, ответила «не знаю» и с улыбкой повернулась к другу. Я знала, что мое сильное желание помочь ему сыграло в происходящем свою роль и что в противном случае все заняло бы гораздо больше времени и могло бы вообще не произойти. В каком-то смысле моя сильная привязанность изменила жизнь друга.
Есть много книг о так называемой «манифестации». Но я поняла, что самый действенный способ «манифестировать» реальность – это искренне желать чего-то любимому человеку. Почему он самый действенный? Потому что желание сделать что-то для другого человека порождает чувства, а не мысли. Когда мы сильно чего-то хотим для другого, мысли, которые могут вызвать чувство страха, вряд ли возникнут. Мы не боимся, что человек не получит желаемого, ведь по большей части к нам это не имеет отношения. Вот почему вызванные любовью и заботой о другом человеке желания проще воплощаются в жизнь, будь то что-то незначительное, например успеть с детьми на тренировку или большое, например, получение многомиллионного кредита. Подобное происходит в состоянии сфокусированного восприятия, когда человек преодолевает себя и генерирует тета-, дельта- и гамма-волны. Если любовь является одним из законов вселенной, тогда большая любовь может помочь выйти за собственные пределы, что может влиять на физический мир, если реальность действительно отчасти физическая и отчасти воспринимаемая.
Чтобы почувствовать любовь и заботу, попробуйте практику из главы 7 «Прочувствуйте вашу будущую жизнь», которая позволит вам понять, что вы хотите сегодня, и увидеть фильм, в котором главная роль – ваша. Как и с любой картинкой в голове, главное, не зацикливайтесь на ней; посмотрите – и сразу отпустите. Почему? Если вы погрузитесь в нее слишком глубоко, мозг начнет генерировать пугающие мысли и выйдет из состояния сфокусированного восприятия, которое создают ваши чувства.
Или попробуйте практику «Используйте метафизическое притяжение». Ее тысячелетиями практиковали по всему миру в духовных культурах – иудаизме (каббале), христианстве (св. Тереза Авильская), Древнем Египте и Индии.
Практика: используйте метафизическое притяжение
Расслабьтесь как можно глубже, для этого используйте практику погружения в состояние сфокусированного восприятия. Затем сфокусируйте внимание на области сердца, в центре груди, и удерживайте его там.
Начните представлять, как выглядит ваше сердце в груди, когда перекачивает кровь. Продолжайте фокусировать ваше внимание, пока не увидите или почувствуете свое сердце прямо перед вашими закрытыми глазами.
Мысленно переместитесь к задней поверхности сердца, сосредоточьтесь, пока не увидите ее прямо перед собой. Найдите складку или щелочку, достаточно крупную, чтобы через нее можно было попасть внутрь. Почувствуйте, как приближаетесь к месту, куда вы могли бы войти. Теперь войдите любым удобным способом.
Почувствуйте, как начинаете двигаться и попадаете внутрь, как стоите в крошечной потайной камере своего сердца. Смотрите на свет, если хотите, чтобы там был свет. Обратите внимание на то, что происходит вокруг вас, на движения, звуки.
Представьте, как вас начинает переполнять любовь и благодарность. Выразите эти чувства всем сердцем, представляя того, кого вы любите – супруга, члена семьи или домашнее животное.
Подумайте о том, что хотели бы сделать для любимого человека, например, чтобы он получил желаемую работу, справился с болезнью или нашел спутника жизни.
Продолжайте фокусироваться на сердечном центре, представляя его перед закрытыми глазами. Когда почувствуете, что готовы, откройте глаза.
Глава 15
Смерть: время никогда не заканчивается
Моя мать была экономистом и психотерапевтом по образованию, человеком с научным складом ума, менее открытым к трансцендентному, чем я. Несколько лет назад, когда она заболела раком и была близка к смерти, мы много говорили о том, какой может быть смерть. Я думала, что смерть похожа на выход из тела, освобождение от него, но при этом знание, что ты – это ты, сохраняется. Я сказала, что она может остаться в комнате после смерти и даже управлять электричеством – если захочет, она сможет устроить шоу. Она со мной не согласилась. В конце концов я просто сказала ей: «Если это неправда, не стоит об этом беспокоиться. Но просто подумай, вдруг это возможно?»
Она умерла ранним утром в своем доме, с ней был мой брат-врач, его жена, моя сестра и я. После того как брат объявил время смерти, мы провели с ней еще пару часов. Когда мы вышли из спальни, радио рядом с ее кроватью включилось на полную громкость. «Я здесь уже несколько дней, – сказал брат, – и радиоприемник ни разу не включался». Его жена добавила: «Только что перезагрузился телевизор, как будто кто-то нажал на кнопку». На следующее утро тревожная кнопка матери отправила сигнал тревоги в центральный офис, будто кто-то нажимал на нее. Но она осталась у постели матери, в запертом доме, после того как ее тело унесли. Я рассмеялась. Похоже, мать действительно устроила нам шоу.
Научно еще не доказано, что мозг продолжает свою жизнедеятельность после смерти, но согласно исследованиям, 4,2 % американцев столкнулись с околосмертным опытом, или ОСО. Это значит, что около пятнадцати миллионов человек ощущали свое
