Джон Эйкен - Возможно всё! Дерзни в это поверить… Действуй, чтобы это доказать!
Хочу рассказать вам о случае, который произошел, когда Бенни был маленьким, и ему было лет семь – мы уже тогда жили здесь, в Москве. В Москве мне особенно нравилось проводить вместе с ним выходные. По субботам мы ходили гулять – Бенни сам решал, куда мы пойдем, и, положа руку на сердце, гонял меня по всему городу. Каждый раз перед нашей прогулкой он рисовал ее план цветными карандашами, и мы делали все то, что обычно делают папа с сыном на прогулке. Мы могли пойти в цирк, или в аквапарк, или на бал-маскарад, или играть зимой в снежки и т. д. И по крайней мере раз в месяц мой сын предлагал мне пойти в центр города, к Кремлю. Мы ходили в Оружейную палату, или какой-нибудь другой музей, или на Красную площадь, или на большую горку у Кремля, с которой дети катаются зимой на санках. Здесь я хочу заметить, что Бенни у меня очень умный, и не просто умный, а еще и довольно хитрый. Короче, весь в меня. Через какое-то время я заметил, что в конце каждой нашей «кремлевской» прогулки мы почему-то оказываемся у магазина «Детский мир». Ну что тут скажешь! «Детский мир» – совершенно волшебное место для ребенка, особенно тот самый центральный «Детский мир» на Лубянке. Итак, мы шли в «Детский мир», мой сын говорил мне: «Я только посмотрю», и я думаю, вы уже догадались, чем это «посмотрю» заканчивалось – мы покупали массу всяких игрушек. Обычно мы выходили из магазина с грудой ненужного барахла, но нам было весело, и мы замечательно проводили время. У Бена была «накатанная» методика: мы заходили в магазин, он показывал на понравившуюся ему игрушку, говорил: «Папа, смотри, как интересно, может, купим?» Я, конечно, покупал, и, проявляя незаурядный талант сейлз-менеджера, мой сынишка «продавал» мне как минимум несколько позиций за один такой поход.
И вот однажды в субботу, когда мы собирались на прогулку, мама дала нам строгое-престрогое указание – барахло больше не покупать! Конечно же, Бенни расстроился, и я, стараясь защитить своего сына, сказал: «Мы купим только одну игрушку!» Таким образом, я выторговал нам право купить что-нибудь одно. Мы, как обычно, погуляли у Кремля, и, естественно, ноги сами принесли нас в «Детский мир». Мы зашли в магазин, и я сказал: «Послушай! Я не хочу расстраивать маму! Мы дали ей слово, а слово надо держать. Мы купим только одну игрушку!» Бен сказал, что все понимает. Итак, когда мы вошли, я дал ему некоторую сумму денег и сказал, что он может потратить все или не все деньги, но игрушку мы должны купить только одну. Мы шли по «Детскому миру», и, конечно, мой сынишка прикидывал, что же он может купить на такую сумму. В конце концов он выбрал четыре или пять игрушек, каждая из которых по отдельности «вписывалась в бюджет». Мы прошлись по магазину, собрали все эти игрушки вместе и положили их на стол. Я сказал: «Хорошо! Теперь ты знаешь, что ты можешь себе позволить. Пришло время выбрать, какую игрушку ты хочешь больше всего!» И я помню, как он замер, наверное, секунд на тридцать – тогда эти тридцать секунд показались мне вечностью – и вдруг разревелся! Я пытался его успокоить, я спрашивал: «Бенни, что случилось, почему ты плачешь?» А он лишь ответил сквозь слезы: «Папа, я не знаю, какую игрушку хочу больше всего!»
А теперь я хочу задать вам примерно тот же вопрос: а вы знаете, чего больше всего хотите от жизни?
Или даже так: что для вас в жизни важнее всего? Или что вас радует? Что действительно вас мотивирует?
Я часто задаю этот вопрос участникам моих семинаров. И, конечно же, большинство людей говорят твердое «Да!». И иногда даже чуть раздраженно, вроде бы говоря: «Конечно, Джон! Ты что думаешь, я дурак?»
Конечно же, нет!
Но при этом я не привык безропотно принимать что-то на веру. Давайте посмотрим, действительно ли вы знаете, о чем говорите?
В приложениях вы увидите простую табличку. Возьмите в руки карандаш и сделайте простое упражнение.
Не хотите? А зря… Три минуты вашего времени, потраченные на это занятие, могут открыть вам глаза получше всех тренингов мира.
Итак, возьмите карандаш и давайте приступим.
Вы увидите, что в таблице пять пустых граф, в которые нужно вписать пять вещей, которые важнее всего для вас, в порядке убывания важности. Вот и все. Напишите пять вещей, которые важнее всего для вас в жизни. В порядке важности.
Пожалуйста, начинайте!
Я подожду.
Нет-нет-нет! Не читайте дальше! Если вы хотите получить максимальную пользу от того, что мы вместе делаем, пожалуйста, закончите это упражнение. Оно не должно отнять много времени. А если отнимет, значит, вы пока не определились с тем, что важнее всего для вас в жизни.
Итак, перед вами ваш список. Я хочу, чтоб вы поставили цифру «1» рядом с тем пунктом, на который тратите больше всего времени. Номер «2» – рядом с тем пунктом, на который тратите чуть меньше времени. И так далее, пока не проранжируете весь список.
Зачем? Чтобы своими глазами увидеть одну малоприятную вещь.
Закончили? Пожалуйста, просмотрите свой список теперь. И посмотрите внимательно, какие цифры вы проставили! Вас это не шокирует?
Многих людей вводит в ступор тот факт, что, поставив на первое место по важности, например, общение с семьей, они обнаруживают, что тратят на это меньше всего времени! Потому что мы уже смирились с тем, что проводим большую часть своего времени на работе или в раздумьях о том, как свести концы с концами.
Я специально попросил вас это написать, потому что многим людям нужно увидеть эти цифры, написанные собственным почерком, – только тогда до них доходит, а не после многочисленных увещеваний со стороны родственников или тренеров.
Получается, что те вещи, которые мы чаще всего ценим, и те вещи, на которые мы тратим большую часть своего времени, находятся в противоречии. И поэтому никого не должно удивлять то, что столькие из нас достигают в жизни столь жалких результатов и раскрывают свой потенциал всего лишь на треть.
Но не казните себя и не расстраивайтесь. Очевидно, что при бешеном ритме современного общества порой просто невозможно успеть все: и поработать, и выспаться, и насладиться общением с собственными детьми. Какой уж тут сон, когда у вас «четверо по лавкам»?
Главное, поймите вот что: если вы никогда не задумывались о том, что важнее всего для вас (или последний раз думали об этом несколько лет назад), вряд ли вы сможете получать удовольствие от жизни и добиваться выдающихся результатов.
Чтобы разрешить конфликт между «важным» и «нужным», необходимо определиться со своими ценностями – именно поэтому такое определение и является первым шагом системы.
Возможно, вы никогда этого не делали. Но как же тогда вы принимали решения в своей жизни? Наугад? На основе интуиции? Как ставили цели – и ставили ли их вообще?
Определение собственных ценностей – это ключ к тому, чтобы научиться делать невозможное!
Ценности становятся фильтром для каждого из нас, помогая определить, от чего можно воздержаться, чему уделить больше внимания, а чему – и вовсе сказать резкое «нет!». Поняв, что для вас важнее всего, вы сможете найти столь необходимый в жизни баланс – потому что будете делать не только то, что «нужно» (еще, кстати, непонятно – кому), но и то, что «хочется».
Если мы задумаемся об этом, то поймем, что ценностей в мире огромное количество. Многого из этого мы хотим достичь в собственной жизни, а остальные вещи просто очень уважаем. Но каждый из нас уникален. И у каждого из нас есть ценности, которые важны именно для нас. Именно такие ценности я в этой главе буду называть основополагающими ценностями.
Почему основополагающими? Потому что именно на их основе вы принимаете важнейшие решения в жизни. Они помогают вам разрабатывать ваши стандарты, идеалы, цели, приоритеты и планы действий. А это, в свою очередь, определяет то, на чем мы будем концентрировать свою энергию и время.
Зная, чего вы хотите, вы вносите в свою жизнь столь желаемую стабильность и защищенность, – потому что перестаете быть заложником обстоятельств, которого как водоросли колышет река жизненных событий. Вы получаете контроль над решениями в своей судьбе. Возможно, многие этого не хотят – им претит сама идея нести ответственность за свою жизнь. Что ж, их можно понять. Но неужели вам не хочется повысить свои шансы на успех, просто перестав принимать решения наугад? Одного этого будет достаточно для того, чтобы ваше движение вперед обрело направление и смысл, а значит – принесло плоды и дало результаты.
Ух ты! Основополагающие ценности действительно важны, не так ли?
Безусловно! И не только с практической точки зрения!
Они придают уверенность в себе и в будущем, потому что являются основой для принятия решений. Вы больше не будете мучиться в ожидании очередного жизненного перепутья, думая: «Что же я буду делать? Как определиться с выбором?»
Что же можно отнести к традиционным жизненным ценностям? Помните, я говорил, что их множество? Могу назвать несколько для примера:
