Андрей Макрица - Секреты здоровья, или Как поднять Илью Муромца и разбудить Спящую Красавицу
А если по телевизору показывают что-нибудь интересное, пища просто загружается в человека, а насыщения нет! Нет пользы от такого питания! Все идет не туда! Вот вам одна из причин расстройства функций пищеварительного тракта!
Помните, как у Булгакова в «Собачьем сердце»: «Не читайте за завтраком советских газет!».
А как детки какают? Заметили: дети какают, и это не вызывает никаких отрицательных эмоций! И выглядят они в этот момент мило. Правильно?
А взрослый? Не буду развивать эту тему. Сами разовьете!
Деточки живут каждую секунду! Они в ней! Они чувствуют каждой клеточкой жизнь. У них день как вечность! Потому что они всем своим существом живу т.
Взрослого спросите, что он помнит из сегодняшнего дня, – ничего не расскажет! Кроме всякой ерунды. И день пролетает как секунда!
Вот и получается: родились, немножко пожили в детстве, в один прекрасный день проснулись – а жизнь-то пролетела! Пора мыться, одеваться в белое и прощаться.
Начните понемногу возвращать детское отношение к жизни, и вы увидите – жизнь-то прекрасна!
Эксперимент с онкобольными
В Америке в 90-х годах прошлого века проводили эксперимент. Они задались вопросом: почему при одном и том же диагнозе одни люди умирают, вторые длительно болеют, а третья категория людей выздоравливает. Хотя лечение практически одно и то же!
Группу людей с их разрешения поместили в одни и те же условия. И начали наблюдать. Собрали людей приблизительно с одним и тем же диагнозом. Онкология IV стадии.
Каждый день с ними работали психологи. Задавали вопросы, как они себя чувствуют, как относятся к болезни и к тому, что именно с ними это произошло. Наблюдали за поведением, настроением, аппетитом и так далее.
Результаты удивили всех.
Наблюдаемые разделились на три категории.
Первые закрылись в себе. Они не гуляли, аппетита не было никакого. Они избегали общения с психологами. Взгляд их стал пустым. Они холодно общались с близкими, без особого желания. Это была первая группа, которая быстро ушла из этого мира.
Вторые активно искали. Искали причины, мешающие выздоровлению. Обслуживающий персонал, как правило, как-то неправильно все делает. Врачи неправильно лечат! Еда не такая, погода хреновая. При общении с психологами многие из них говорили интересные вещи. Например, что есть такие люди, которые достойны смерти и этой болезни. Но они здоровы. Почему я? Я хороший. При общении с близкими они или жаловались, или вели себя агрессивно. И близкие после этих встреч уезжали со слезами разочарования и собственной вины.
Они активно стремились выздороветь! Они хотели жить! Они искали выход! Но все вокруг было не так. Эти люди искали причину везде, во всех, но не в себе! Чуть позже основная масса из них умерли.
Но с двумя процентами что-то произошло. И они перешли в третью категорию.
Третья часть людей была особенной. Они смирились с этим фактом. Фактом болезни. Они приняли это событие. Эти люди очень по-доброму стали относиться ко всем. Близких они старались утешить и поддержать. Старались больше с ними проводить времени.
На вопросы психологов, как они относятся к тому, что это произошло именно с ними, отвечали: значит, я что-то не так сделал в своей жизни. Они стремились через близких найти тех, кому они причинили боль, чтобы попросить прощения. Они стали ловить каждую минуту своей оставшейся жизни! Радовались каждому вздоху, любой погоде, часто гуляли.
И что удивительно, они выздоровели!
Жить здоровой жизнью?
В Питере на занятия приходила женщина в преклонном возрасте, в районе 87–88 лет. Пройдя курс, она рассказала историю из своей жизни.
Она в прошлом актриса. Ну, актрис в прошлом не бывает. Она курила папиросы, любила выпить чуток коньячку.
Начала плоховато себя чувствовать. Обследовалась. Обнаружили рак. Врач ограничил срок жизни. Сказал, что осталось где-то полгода. Но если бросите курить, то сможете продлить свою жизнь на пару лет.
Она вышла от врача и решила прожить эти полгода по-своему, от души. С этого момента у нее дома не переводились гости. Каждый божий день – праздник. Она ловила секунды своей жизни. Стала жить, как ей хотелось. Перестала себя ограничивать в чем-либо. Как курила, так и продолжала курить. Как выпивала немножко коньячку, так и не бросила этого. Но стала все делать по-особенному.
Я ни в коем случае не призываю пить и курить! Но даже это не помешало нашей королеве выздороветь.
Прошло полгода. Ничего не произошло! Она с еще большей жадностью стала впитывать эту жизнь. Прошел год, второй – все нормально. Она решила обследоваться.
Когда она пришла к врачу, у того челюсть отвисла. Ее обследовали, она была здорова.
И таких удивительных историй масса! Все они говорят об одном. Когда человек в мире и согласии с собой, когда он перестает играть какую-то роль, когда бывает искренним в своих чувствах и переживаниях, все становится на свои места.
А вы искренни? Вы цените каждую секунду своей жизни? Посмотрите вокруг. Все есть для вашего Счастья: растут деревья, цветут цветы, поют птицы! И все вокруг для вас, ради вас, в честь вас. Почувствуйте это! А все остальное наносное. Раскройте Любовь к жизни! И все наладится!
Важность болезни или здоровья?
Поймите одну простую вещь: все в ваших руках!
Все проблемы в организме – это просто сбой. И здесь необходимо ваше, и только ваше участие! Нет такого человека, который за вас это сделает! Вы можете и должны сотворить чудо.
Если у вас аллергия, или ангина, или варикоз, или еще какая-нибудь проблема, ваша задача не застревать на ней, а сконцентрироваться на том результате, который вам необходим!
Не воюйте с проблемой! Куда ей деться, если вы ее питаете своим вниманием, эмоциями, поведением и всем остальным? Никуда! Вы ее взращиваете, культивируете, вы повышаете ее значимость.
Начните концентрироваться на том, что вам необходимо, забыв о проблеме!
Своим настроением зовите и вынуждайте организм выполнять вашу программу. Поднимите значимость того, что вам необходимо. И самое главное – не отступайте! И все получится.
Вы же когда убираетесь в квартире или в доме, не сидите без действия. Вы же не желаете и, мало того, не верите, что пыль и грязь сама исчезнет.
Вы в предвкушении чистоты просто целенаправленно действуете. И чем больше делаете шагов, тем больше наслаждаетесь чистотой!
Так и с организмом надо день за днем это делать.
Полнота и похудание
Женщина страдала полнотой. Долго мучила себя диетами, голоданием, спортом. Все надоело. Она начала над собой издеваться. Ну, своего рода, шутить.
Написала на стульях дома слово «диета». На стельках в обуви также написала «диета», просыпаясь, вставала с постели на коврик со словом «диета», на матрасе не поленилась написать «диета».
Как вы думаете, что с ней стало происходить? Она начала активно худеть. Да это объяснимо. Так стебаться (шутить) может человек только в определенном возрасте, с 15 до 18 лет. Позже основная масса людей эту способность забывают, или не позволяют себе!
Как она себя чувствовала, находясь постоянно на такой диете? Да она просто радовалась жизни. Это была ее искренняя радость. Исчезла значимость веса. Она вернулась в тот возраст. И ее нервная система начала работать соответственно этому настроению и возрасту! А в этом возрасте у нее не было проблем с весом. То есть нервная система начала приводить организм и все процессы в нем в соответствие этому возрасту. Вот вам и причина ее активного похудения. Вместе с этим и многие проблемы с ее здоровьем исчезли!
Контролируйте свою нервную систему, управляйте ею, программируйте ее так, как вам необходимо!
Улавливаете?
Напоминание перед практикой
Человек – единственное создание на планете, которое сознательно может вспоминать по своему желанию, или фантазировать по своему желанию. И мало того, делать это избирательно.
Еще раз напоминаю теорию профессора Сеченова.
Головной мозг человека на воспоминания и фантазии реагирует как на действительность! Не надо забывать, что в банке памяти реакций организма хранится матричная, «заводская» схема работы организма, которая соответствует здоровью. Надо просто ее вернуть. И поставить главной! Выработать привычку!
Сделать это можно только через воспоминания или фантазию.
Для того чтобы получить отличные результаты, необходимо дать конкретную задачу организму.
Само по себе слово «здоровье» ни к чему не ведет! Просто желание «хочу быть здоровым» ни к чему не приводит. Не в желании дело, излишнее желание даже навредить может. Как бы это абсурдно ни звучало, но это так!
Как создать конкретную задачу или даже приказ для организма?
