Бхакти Свами - Брахмачарья в Сознании Кришны

сполосните стопы. Дотронувшись до чего-то нечистого - такого, как

рот, стопы, ноздри или какая-то другая грязная вещь, помойте руки.

Зубы, ногти и руки необходимо содержать в чистоте. Ежедневно надо

чистить язык, стричь ногти и брить регулярно лицо. Волосы происхо-

дят из костной материи тела, таким образом, они подобны испражне-

ниям. Регулярное бритье не только позволяет внешне быть чистым, но

также способствует очищению и просветлению.

ОДЕЖДА.

Прабхупада рекомендовал иметь два мешочка для четок. Брахман-

ский шнур, обувь, брахмачари-ашрамы и средства передвижения - все

это должно содержаться опрятным и чистым. Очень много можно по-

нять по тому насколько эти вещи чисты и опрятны. Шрила Прабхупада

всегда был очень чистым. Безупречный, трансцендентальный аристок-

рат.

Конечно внешняя чистота, без внутренней, бесполезна. Для под-

держания внутренней чистоты воспевайте Харе Кришна и не думайте о

сексе.

УДЕРЖАНИЕ СЕМЕНИ.

Удержание семени настолько значительно для прогресса в чело-

веческой жизни, что просто удивительно то, что все устремления че-

ловеческой цивилизации основаны на том, чтобы тратить его как мож-

но больше. Семя, сохраненное в теле, подымается вверх, укрепляет

тело и питает мозг. Память и разум становятся исключительно остры-

ми. Решительность, оптимизм, уверенность, сила воли, твердый ин-

теллект, благородный характер, фотографическая память и сверкаю-

щее, прекрасное здоровье - все это является плодами сохраненного

семени.

Говориться, что четверо Кумар не желали заниматься материа-

листической деятельностью, поскольку они были в высшей степени

продвинуты благодаря движению их семени вверх (Урдхва четасах

Бхаг.3.12.4.). Исследуя семя, ученые обнаружили, что оно, на удив-

ление , богато гормонами, протеинами, витаминами, минералами, ио-

нами, энзимами и другими жизненно важными элементами. Природой ус-

троено так, что этого семени, смешанного с яйцеклеткой, вполне

достаточно для производства нового тела. Кроме этого, природой ус-

троено так, что, если семя не используется для воспроизводства, но

хранится внутри, оно питает мозг и тело так, как это невозможно ни

для какого тоника или какой-либо диеты. Нынешнее сумасшествие по

витаминам и минеральным добавкам - это попытка восполнить эти де-

фекты. Большинство людей просто не знают, что тратят саму свою

жизненную энергию в этом продукте тела, ибо семя содержит нечто,

что находится за пределами анализа современной науки - оно содер-

жит концентрированную жизненную энергию.

Если семя хранится в теле и поднимается в мозг, то развивает-

ся то, что Аюр-веда называет Оджах, которое грубо переводится как

сияние. Ученые не могут ни доказать, ни опровергнуть это. Однако,

это можно наблюдать в сиянии йогов и в угрюмости тех, кто периоди-

чески "выплескивает свои мозги". Поэтому удержание семени настоя-

тельно необходимо для эволюции человеческого существа на все бо-

лее и более высокие уровни духовного сознания. Просто, благодаря

удержанию семени, человек встает на путь к величию. С другой сто-

роны те, кто склонны к трате семени, становятся мелкопошибными и

исключительно похотливыми. Их ожидают разрушительные плоды прамес-

критита-они обречены деградировать в низшие формы жизни. Даже в

этой жизни, излишняя потеря семени может привести к физической и

умственной слабости. В процессе роста тела жизненность и воля бу-

дут постепенно улетучиваться и воцариться постоянная усталость. Те

бодрящие средства и интоксикации, которые люди принимают для того,

чтобы искусственно поддерживать себя бодрыми и активными, в

дальнейшем только усугубят их физическую и умственную деградацию.

Когда, преждевременно, придет старость, их истощенные тела не смо-

гут сопротивляться десяткам и десяткам болезней, которые будут

проникать в каждый уголок их организма. Для таких людей, эта,

слишком часто встречающаяся, дряхлость приходит как избавление.

Шрила Прабхупада говорил:"Чем больше человек наслаждался в юности,

тем больше он будет страдать в старости". Во вступлении к 12-й

главе, 7-й Песни Шримад-Бхагаватам Шрила Прабхупада говорит: "По-

теря семени - это также незаконный секс". Еще одна цитата: "Из

этого можно понять, что склонность к потере семени является причи-

ной смерти, поэтому йоги и трансценденталисты, которые добро-

вольно желают увеличить продолжительность жизни ограничивают себя

в трате семени. Чем больше человек ограничивает себя в трате семе-

ни, тем дальше от него будет проблема смерти. Есть множество йо-

гов, которые, благодаря этому процессу, живут 300 или 700 лет и в

Шримад-Бхагаватам ясно утверждается, что "Утрата семени является

причиной ужасной смерти. Чем больше человек подвержен сексуально-

му наслаждению, тем более он подвержен быстрой и неминуемой смер-

ти" (Бхаг.3.4.57.к.). Поэтому брахмачари обучается не транжирить

свое семя и жертвовать временным чувственным удовольствием,кото-

рое обходится ценой расхода самой жизенной энергии человека.

К несчастью, практически, все преданные, которые пришли в

Сознание Кришны, никогда не обучались этому. Скорее верно противо-

положное: тем, кто регулярно тратил семя, будет очень трудно сдер-

жать его поток, но мы должны стараться. Шрила Прабхупада: "Каждо-

го следует обучить тому, чтобы он не тратил семя без необходимос-

ти и в этом отношении был очень внимателен - это очень важно для

человеческих существ" (Бхаг.7.11.8-12.к.).

Есть несколько советов, которые могут помочь: первое и самое

главное - не думайте о женщинах! Похотливые мысли стимулируют ак-

тивизацию деятельности половых желез. Если мы думаем о сексе, то

не будет ничего удивительного в том, что мы будем страдать от ноч-

ных потерь семени. Есть много, чисто физических, факторов, способ-

ствующих удержанию семени, которые, как известно, практикуются

просвещенными индусами и в наше время. Аюр-веда рекомендует: Пер-

вое - не увеличивать внутренний жар тела, и Второе - не оказывать

давление на гениталии, в особенности, набивая желудок пищей.

Поэтому диета и привычка к еде очень важны. Ешьте просто и

умеренно (см. раздел "Питание"). Шрила Прабхупада объясняет в

"Нектаре наставлений", в комментарии к первому стиху, что перепол-

ненный желудок возбуждает гениталии. Мед, чилли и орехи надо при-

нимать только в небольших количествах. Богатая, тяжелая, жаренная,

насыщенная специями и сладкая пища увеличивают жар тела, поэтому

будьте очень осторожны с этим, в особенности вечером.

Вечером следует избегать кислой пищи такой, как кислые фрук-

ты или йогурт и горькой пищи, а также сладостей, сыра и жирных мо-

лочных блюд. Избегайте спать с пеpеполненным желудком. Йоги реко-

мендуют не есть вечером.

Следующий пункт: спать нужно не более шести часов вечером.

Если кто-то не может подыматься рано, то в этом случае, его, так

называемая, практика брахмачари - просто фарс. Поздно ложиться -

это неблагоприятно как для здоровья в целом, так и для удержания

семени. Поэтому правило - это рано ложиться и рано вставать. Спать

во время брахма-мухурты, до рассвета или на рассвете, не будучи

действительно усталым, также опасно - есть большой риск потери се-

мени. Если человек действительно устал, то его сон будет действи-

тельно глубоким и он будет гораздо меньше обеспокоен снами - это

еще один хороший повод для преданных уменьшить свой сон.

Спать следует с прямой спиной, а не изогнутой и руки должны

быть подальше от области гениталий. Спать на спине хорошо для здо-

ровья в целом, а на левом боку хорошо для пищеварения, но спать на

правом боку, а особенно на животе - это в особенности плохо для

брахмачари. Если у вас поверхностный сон, попытайтесь отдыхать в

таком месте, где вас не будут беспокоить. Перед отдыхом опорожни-

те свой мочевой пузырь, омойте руки и ноги холодной водой и тща-

тельно вытрите их.

ДРУГИЕ ПОЛОЖЕНИЯ.

Прохладный душ, но не леденящий, лучше, чем горячий. Или же,

сначала можно принять теплый душ для того, чтобы помыться и закон-

чить холодным. Старайтесь содержать кишечник порожним, но не нап-

рягайтесь чрезмерно, опорожняя его. Носите каупину, а не трусы.

Она должна быть хорошо закрепленной, но не давить. Поможет вам и,