Дары сновидений. Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности - Афина Лаз
Женщина добирается до самого низа и знает, что пришла к бассейну, потому что появляется настолько едкий запах хлора, что она не только вдыхает его, но и ощущает всеми органами чувств. Прежде чем позволить запаху полностью завладеть ее вниманием, она с раздражением замечает, что полотенце снова норовит выскочить из сумки. Эбби переключается на сумку и резкими движениями распределяет содержимое, пока ей не удается плотно утрамбовать все вещи внутри.
Далее она опускает сумку и начинает надевать купальную шапочку. Справляется со своими пышными волосами и полностью прячет их под шапочкой, ощущение неприятное (хоть результат и выглядит аккуратно). Наконец Эбби осматривается и видит бассейн. И первым делом ей бросается в глаза, что у края бассейна сидит волк. Ее взгляд мечется из стороны в сторону, ее накрывает понимание, в какой она опасности. Волк просто смотрит на нее, и в ту же секунду она осознает, что, скорее всего, зверь наблюдал за ней — неподвижно и безмолвно — все это время. Осознание того, что за ней наблюдали, заставляет ее испытать глубокую тревогу.
Волк смотрит на нее. И ей ничего не остается, кроме как смотреть на зверя. Ей хочется убежать, но ноги не слушаются. Не веря своим глазам, она наблюдает за тем, как зверь поднимается на задние лапы и подает ей знак прыгать в бассейн и плавать.
Эбби просыпается в поту, испытывая страх. Но, в конце концов, она жива.
ЭББИ, ЕЕ ВОЛК И ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ НЕ СЛЕДУЕТ «ПРОГЛАТЫВАТЬ»
Как вы только что прочитали, Эбби проснулась в ужасе. Страх был инстинктивной реакцией психики, которой наконец-то удалось обратить на себя внимание Эбби этим сновидением. В течение многих предшествующих месяцев она ничего не чувствовала. А этот сон, каким бы мучительным он ни был, наполнил ее эмоциями, потому что в обычной жизни Эбби не позволяла себе признавать, какие именно чувства испытывает.
Ее сон никоим образом не указывал на то, что в ближайшем будущем ее подстерегает неизбежная опасность. Он не был пророческим, как ни посмотри. Этот сон был нужен для того, чтобы защитить ее от выбора, который она сделала, продолжая жить так, как она привыкла. Дать ей воссоединиться со своей интуитивной природой и таким образом вернуть в ее жизнь азарт, радость, созидание, любовь, смех и секс. Этот сон призывал ее избавиться от барьеров, существующих в жизни и психике.
Исцеляющее воссоединение со своей интуитивной природой вовсе не означает полное уничтожение всего, из чего состоит ваша жизнь. Может быть, вам просто нужно кое-что подправить. Иногда это значит, что вам необходимо установить границы между вами и определенными людьми и обозначить свою позицию. В других случаях может быть нужно отпустить давнишнюю внутреннюю установку.
Для многих это означает обнажить самое сокровенное, что таится внутри. Чрезмерный контроль лишает вас жизни, и, когда это происходит, вы как будто сжигаете все, что в вас скрыто!
Не существует никакой идеальной «программы семи шагов», которые позволят вам изменить жизнь к лучшему, если вы потеряли связь с собственной интуицией. Интуиции совершенно не свойственна какая-либо конкретика. Вам придется определяться с выбором самостоятельно, в зависимости от того, какой жизненный цикл вы проживаете. Но вот что я скажу: время может стать и вашим союзником.
Сколько бы времени вам ни понадобилось, чтобы восстановить связь со своей интуицией, потратьте его и произведите необходимые изменения способом, который кажется вам оптимальным. Помните, что инстинктивная, дикая, глубоко интуитивная природа будет подталкивать вас вперед таким образом, который может быть сложно понять вашему разуму.
Если вы осознаете, что не в силах совладать со своими эмоциями; если вы чувствуете себя потерянным; если вы злитесь; если вам больно; если внутри вас все бурлит; если вы чувствуете себя пойманным в ловушку; если вы испытываете смятение; если внутри вас пустота; если вам кажется, что сердце рассыпалось на крошечные стеклянные осколки, которые больно ранят грудь, — обратите внимание на свои сновидения, ведь они способны стать целебным бальзамом.
Сны будут направлять вас посредством образов и, что важнее, эмоций, которые они смогут пробудить; начнут обращать ваше внимание на то, что вам больше всего необходимо, и так подталкивать вас к вашей инстинктивной и творческой сути.
Если образы в ваших снах резкие, неприятные и вызывающие, это дополнительная причина сфокусироваться на том, что скрыто под фундаментом, на котором строится ваша жизнь, — всем том, чему вы не даете осуществиться, что ограничиваете и что бурлит внутри.
Сон Эбби означал, что ей необходимо заново понять, кто она такая. Она отметила, что ей в этом невероятно помогли размышления о том, что она любила делать до того, как стала женой и матерью. Она разрешила себе отказаться от навязанного стремления быть «идеальной матерью». Женщина вернула себе свою сексуальность — и получила огромное удовольствие от процесса.
Она взяла за правило выделять каждый день время на то, чтобы понять, как она себя чувствует на самом деле. Эбби ела, не критикуя себя, и познакомилась с женщинами, которые стали ей настоящими подругами. Она перестала соревноваться и начала устанавливать связи.
Ничто из этого не случилось мгновенно; на деле потребовалось много месяцев. Но время не имело значения, потому что она присутствовала в своей жизни, получала впечатления, а не влачила жалкое существование как тень, а не женщина.
Вы сумеете что-то действительно изменить, когда решительно признаете истину. Вы не сможете подменять одно другим вечно. Так что, какими бы ни были ваши отношения с собственной инстинктивной природой в данный момент, обратите внимание вот на что.
Ваши сновидения помогут вам отыскать путь к себе. Они сообщат, когда придет время отдыхать, добиваться, бороться, любить или отпустить. Подскажут, как именно трансформировать или переделать то, что тянет вас назад.
Суть инстинктивной природы человека заключается в способности почувствовать свой путь. Возможно, вы проведете день на свежем воздухе, нежась на солнце. Или же позволите себе вечер танцев под звездами, если вам такое по сердцу. Или же разрешите себе забыть, как именно вы выглядите, и будете просто наслаждаться своим телом. Помните: один раз решиться следовать своей интуитивной природе недостаточно, но
