Ангелина Могилевская - 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо
Вспоминаю милую молодую женщину с сильнейшей травмой несправедливости. Что бы я ей ни говорила, она все отрицала и сопротивлялась. Мне пришлось потратить лишний час на ее обучение, рассказав о теории травм. Я учила ее на мои вопросы не отвечать сразу «нет», а применять так называемый принцип предположения: «Возможно, вы и правы, но я так не думаю».
Много раз она спрашивала меня, зачем это нужно. И наконец услышала собственный внутренний голос, который сказал ей, что так ее психика станет более гибкой и она научится принимать, что у других может быть свое собственное мнение, свое видение ситуации, свои желания и потребности. Она станет мягче, если впустит в свое сердце свет, любовь и сострадание.
Человек, играющий роль Контролера, верит с трудом или вообще никому не верит. Боится заключать договора, не рискует, если не может проконтролировать степень риска. У него часто бывает чувство, что его используют, он не выносит, когда ему врут и не выполняют обязательства, не доверяет другим и не терпит, когда ему не доверяют. При этом сам постоянно обманывает себя и других: не исполняет обещаний, данных даже самому себе, любит приукрашивать правду, из-за чего люди ему не доверяют, а сам он не может приблизиться к своей цели.
Он всегда бдит и всегда в состоянии тревожности: боится, что его застанут «со спущенными штанами». Это опустошает, напрягает. Часто зацикливается: заставляет себя продолжать дело во вред самому себе. Может что-то передоверить, но сто раз проконтролирует, как выполняется его поручение. Нетерпеливый и нетерпимый, хочет, чтобы все было сделано сразу, мгновенно. Боится предать себя, если не достигнет цели. Настаивает, чтобы у его партнеров или членов семьи были те же цели, что и у него. Для этого будет убеждать, контролировать.
Такой человек постоянно критикует себя, правительство, погоду, соседей, друзей… Он злится, когда проигрывает: «Это они во всем виноваты!» Ему трудно управлять временем. Он хочет, чтобы все было хорошо, идеально, но не для себя, любимого!
Причины неудачных взаимоотношений с мужчинами женщине следует искать в своем детстве, в отношениях с отцом. Когда я начала вспоминать свое детство, мне открылось так много! Мне всегда казалось, что папа меня недолюбливал. Ведь в первый раз я увидела его только в два года. Лишь значительно позже я поняла, как он меня любил.
Папа – первый мужчина, который общается с девочкой еще в младенчестве. Папе мы демонстрируем свои первые наряды и именно от папы в детстве ждем похвалы по поводу нашей внешности. Отношения с папой очень важны в жизни маленькой девочки: именно с папой она будет сравнивать других мужчин.
У меня «пап» было несметное количество – целый госпиталь раненых бойцов (яродилась в военном госпитале). С кем сравнивать? Только с больными или ранеными. Так я усвоила, что хороший мужчина – это больной мужчина, а я должна его лечить, забывая о собственных интересах.
Кстати, больше неулаженных проблем остается именно с тем из родителей, с которым у ребенка было, казалось бы, больше взаимопонимания. Но! Исцелившись однажды, в тот момент, когда уже не боимся быть сами собой, мы обнаруживаем то, что таится под масками.
ТРАВМА НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ
МАСКА ЖЕСТКОГО
Тело совершенное, прямое, жесткое. Невысокий рост, правильные пропорции, гордая осанка. Спина очень прямая, без изгибов, негибкая. Ноги напряжены, движения скованы. Челюсти сжаты, шея напряжена. Округлые ягодицы, живот втянут, талия кажется более тонкой из-за тесного ремня или обтягивающей одежды.
Кожа светлая. Глаза ясные, взгляд сияющий, живой. Голос громкий, раскатистый, но вместе с тем сухой и напряженный. Часто употребляет слова: «слишком», «недостаточно», «нет проблем», «всегда», «никогда», «очень хороший», «очень добрый», «очень специфичный», «точно», «совершенно справедливо», «конечно», «согласись, я прав»…
Тело напряжено, поэтому человек двигается, как Буратино. Сидит совершенно прямо, при этом может сдвинуть ноги и расположить все тело строго симметрично, что еще сильнее подчеркивает ригидную осанку. Скрещивает ноги или руки, когда не хочет чувствовать происходящее. Танцует идеально, чувствует ритм, несмотря на некоторую скованность и негибкость ног. Очень внимательный, старается не сбиться с ритма и, похоже, считает свои шаги в танце. Выбирает машину классическую, рабочую, выносливую – хочет получить сполна за свои деньги.
Во всем стремится к совершенству. Думает, что если будет делать все правильно и совершенно, его будут больше любить. Хочет видеть только красивые, совершенные вещи вокруг себя. Холерик, живой, динамичный, излишне оптимистичный. При этом холоден, не умеет показывать свои чувства (отстранен от собственных чувств), неохотно обращается за помощью. Сомневается в правильности своего выбора. Сравнивает себя с другими по принципу «лучше/хуже». С трудом принимает что бы то ни было: считает несправедливым получить меньше, но еще более несправедливым – получить больше. Завистлив. Очень редко позволяет себе удовольствия: обычно испытывает из-за них чувство вины. Часто оправдывается. Постоянно контролирует себя, проверяет и перепроверяет все вокруг.
Смеется по пустякам, чтобы скрыть свою чувствительность. Не признает, что у него есть проблемы. Любит порядок. Очень много работает, закрывается работой, чтобы не видеть несовершенство этого мира. Редко болеет, безразличен или безжалостен к своемутелу. Гордится, что не ходит по врачам. Типичны навязчивые идеи в области чистоты и собственной внешности. Любит выглядеть сексуально привлекательным. Предпочитает черную одежду, чтобы выглядеть стройнее и избежать чувств. Женщины внешне холодные, очень сексапильные, но мужчины отвергают их, чувствуя холодность внутри. Жестко навязывают себе диету, носят неудобные вещи, туфли на высоких каблуках (даже если ноги травмируются и болят).
Больше всего боится холодности, а также прослыть холодным (старается всем понравиться). Типичный трюк эго: рассказывает всем и каждому, какой он справедливый и как светла и беспроблемна его жизнь. Ему хочется верить, что у него множество друзей, которые любят его таким, как он есть. Спроси его: «Как дела?» – «Супер!»
Предпочитает соленые блюда сладким. Любит все хрустящее. Контролирует себя, чтобы не толстеть. Стыдится и оправдывается, когда теряет контроль над собой в еде.
Типичные болезни: кривошея, запоры, геморрой, спазмы и судороги, нарушение кровообращения, нарушение функций печени, варикозы, кожные заболевания, плохое зрение, бессонница, нервное истощение (профессиональное), фригидность (уженщин), преждевременная эякуляция или половое бессилие (умужчин), воспалительные заболевания (с окончанием на – ит: тендинит, бурсит, артрит и т. д.).
Человек с травмой несправедливости играет роль Жесткого. Травма несправедливости закрывает травму отверженности: так силой и контролем прикрывается слабость. Пробуждается эта травма от четырех до семи лет, в период развития индивидуальности ребенка, когда он осознает, что является человеческим существом, отдельной целостной сущностью со своими особенностями.
Возникает травма под воздействием родителя своего пола. Ребенок ощущает как несправедливость то, что не может быть неприкосновенным, быть самим собой. Он страдает от холодности этого родителя, то есть от его неспособности выражать себя и чувствовать другого. Это вовсе не означает, что все родители детей, страдающих травмой несправедливости, обязательно холодны; речь о том, что такими их воспринимают дети.
Ребенку не нравится модель поведения родителя своего пола, ему не хочется быть на него похожим. Он хочет быть совершенным, безгрешным, безупречным. Или, наоборот, если в чем-то превосходит своего идола (родителя своего пола), чувствует себя неловко, а потому саботирует успех из страха превзойти родителя. В любом случае ребенок блокирует развитие своей индивидуальности.
Человек с травмой несправедливости ставит нереальные, утопические цели, следовательно, много работает и может сломаться. При этом боится ставить новые цели: придется много пахать и страдать. Тогда возникает недовольство собой: «Это я во всем виноват!» Плохо ощущает границы и пределы – постоянно превышает возможности. Все время обвиняет себя и постоянно оправдывается. Ему трудно определить приоритеты. Для него очень важно, чтобы все было идеально. Зачастую требует невозможных вещей – так проявляется перфекционизм.
Он считает, что если у него чего-то больше, чем у других, – это несправедливо. Если он получил что-либо слишком легко – значит, этого не заслужил. Страдает и оправдывается при получении больших денег: рассказывает, как много и трудно работал ради этих денег. Не любит просить помощи у окружающих, стремится все сделать сам: ведь только он сделает все идеально. Постоянно контролирует себя. Боится, что его цель может принести вред кому-либо. Устанавливает свои цели, контролирует их, улучшает, ищет совершенства и в конце концов бросает.
