Мия Ом - Эффективная магия. Главные принципы работы с энергией
Сядьте или лягте поудобнее там, где вас никто не потревожит. Потратьте несколько минут на то, чтобы расслабиться и избавиться от напряжения во всех частях тела, начиная со стоп, двигаясь через все части тела и заканчивая головой и лицом. Сфокусируйтесь на тех областях, в которых почувствуете напряжение или дискомфорт, и расслабьте их сознательно. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете себя полностью расслабленными, но не настолько, чтобы заснуть!
Прежде всего направьте свое внимание на макушку. Это место расположения первой чакры. Мысленным взором увидьте этот энергетический центр в виде вращающегося диска фиолетового света. Почувствуйте, что чакра открылась. Вы можете ощутить тепло или покалывание. Примерно минуту фокусируйтесь на ощущении того, что ваша венечная чакра открыта. Осознайте, как это ощущается. Почувствуйте там латентную энергию.
Когда будете готовы продолжать, сосредоточьте внимание на «третьем глазе», точке посередине лба между бровями. Это местоположение второй чакры. Мысленным взором увидьте вращающийся диск энергии цвета индиго. Почувствуйте, что чакра открыта, насладитесь этим ощущением. Примерно минуту фокусируйтесь на этой чакре, на том, как ощущается в ней латентная энергия.
А теперь сдвигайте фокус своего внимания на горло – область у основания шеи. Это место положения третьей чакры, которая ассоциируется с энергией ярко-голубого цвета. В течение пары минут фокусируйтесь на этом энергетическом центре. Визуализируйте, как он открывается. Запомните это ощущение, перед тем как идти дальше.
Четвертый энергетический центр расположен в центре грудной клетки в области сердца. Сфокусируйтесь на этой чакре и визуализируйте вращающийся диск чистой зеленой энергии. Почувствуйте, что чакра открылась, и ощутите движение энергии. Сфокусируйтесь на том, как вы ощущаете эту чакру, прежде чем продолжить.
А теперь переключите внимание на солнечное сплетение – область, расположенную прямо над желудком. Это место расположения пятой чакры, и оно вибрирует желтым цветом. Почувствуйте, что этот энергетический центр открыт. Почувствуйте ощущение энергии, движущейся в этой области. Убедитесь в том, что вы понимаете, каким образом это происходит, прежде чем перейдете к следующей чакре.
Шестая чакра расположена ниже желудка, за пупком. Визуализируйте вращающийся диск оранжевой энергии и сконцентрируйтесь на ощущении того, что энергетический центр открыт. Сфокусируйтесь на этой энергии, чтобы почувствовать, какие ощущения она вызывает.
Наконец, мы достигли седьмой, или корневой, чакры, которая расположена в основании позвоночника. Она ассоциируется с красным цветом. Сконцентрируйтесь на ощущении, что этот энергетический центр открыт. Ощутите его латентную энергию, отметьте для себя, какие ощущения вы испытываете.
А теперь, когда все ваши чакры открыты, сфокусируйтесь на всех семи одновременно. Ощутите связь, соединяющую, один за другим, энергетические центры вашего тела. Осознайте, что, хотя эти центры разделены, их энергия не является статичной – она движется между чакрами. По мере того как ваша латентная энергия перемещается между чакрами, она трансформируется и принимает характеристики той чакры, в которой находится, до тех пор, пока не начинает двигаться дальше. Почувствуйте, как энергия слегка изменяется в каждом энергетическом центре. В течение нескольких минут помедитируйте над этими различиями.
Когда будете готовы, положите дающую руку на венечную чакру. Ощутите, как энергия пульсирует между рукой и макушкой, а затем, когда уберете руку, почувствуйте, как чакра возвращается в свое естественное спящее состояние. Повторите эту процедуру со всеми остальными чакрами.
Когда почувствуете, что выполнили это упражнение, сядьте (если до сих пор лежали), откройте глаза (если они были закрыты) и переключите свое внимание на окружающий мир. Может быть, вам захочется потереть ладони друг о друга, чтобы рассеять остаточную энергию.
Фокусировка на чакрах дает возможность почувствовать латентную энергию, которая постоянно нас окружает. Она также позволяет нам соединяться с латентной энергией других объектов, как мы делали во время выполнения упражнения 2.2. Эта сила постоянно находится внутри и вокруг нас, и для того, чтобы получить к ней доступ, не требуется никакой дополнительной работы. Она называется личной энергией – это энергия, необходимая человеку для жизни. Однако она не является той энергией, которую вы будете использовать для создания заклинаний. Та сила исходит из окружающей нас Вселенной. Мы извлекаем ее, объединяем со своей личной энергией, а затем направляем на достижение цели заклинания.
Пользоваться для создания заклинаний только личной энергией – не лучшая идея. Это можно делать, но в результате вы оказываетесь полностью обессиленными, и вам приходится пополнять личную энергию, на что уходит немало времени. С другой стороны, работая с бесконечной вселенской энергией, вы получаете прямо противоположный эффект – это наполняет вас жизненной силой. Иногда в вас остается даже избыток энергии, который необходимо вернуть Вселенной, поскольку она может переполнить ваши энергетические центры. Иметь слишком много энергии сродни тому, как выпить слишком много кофе. Лучший способ вернуть энергию – это заземлиться, и мы овладеем этим навыком в главе 3, сразу же после того, как научимся получать доступ к вселенской энергии или вызывать ее.
Предлагаемые далее упражнения научат вас соединяться с энергией окружающих вас существ, Земли и Вселенной. Научиться установлению подобных связей необходимо для успеха ваших заклинаний – это один из фундаментальных строительных блоков успешной магической работы. Соединение с необъятной земной энергией позволит вам добавить энергии в свои заклинания. А соединение с энергиями других людей поможет создать такие заклинания, которые будут помогать окружающим и эффективно работать на уровне группы. (Если вы новичок в ведьмовских делах, вам может показаться странным, что в один прекрасный день вы начнете работать вместе с кем-то, но уверяю вас, это весьма вероятно.) Очень важно уметь ощущать энергию других людей, а также соединяться с ней. Позже мы поговорим об этом подробнее.
Энергия Земли окружает нас. Ее легко почувствовать, когда вы в солнечный день пребываете в одиночестве в красивом месте. Ее не так-то просто уловить, если вы спешите в школу или на работу, пытаясь не опоздать, и с трудом выкраиваете момент, чтобы хоть взглянуть на солнце – и вам некогда почувствовать его тепло. Мы получаем массу энергии из окружающего мира. Однако если мы не стоим в магическом круге и не творим заклинание, то лишь немногие из нас связаны с Землей по-настоящему. Но Земля, терпеливо выжидая, присутствует всегда.
Я впервые соединилась с Землей по-настоящему в один весенний день, когда мне было десять лет. Бабушка послала меня купить яиц у бедуинов, живших неподалеку от нашего городка в долине реки Иордан. Отправиться в лагерь бедуинов – все равно что отправиться в прошлое. Они до сих пор живут в войлочных шатрах из верблюжьей шерсти и зарабатывают деньги, продавая своим соседям яйца, сыр, йогурт, масло, а иногда и мясо. Я никогда не знала, почему они так живут: по необходимости или по собственному желанию. С одной стороны, я восхищалась простотой их жизни, а с другой – я не смогла бы жить без водопровода и электричества, будучи городской девчонкой до мозга костей.
В тот день, купив яйца, вместо того чтобы идти домой привычным путем, я решила отправиться короткой дорогой, о которой мне рассказала двоюродная сестра, и немного заблудилась. Долина реки Иордан – самое низменное место на нашей планете, расположенное примерно на триста футов[5] ниже уровня моря.[6] Я перешла через узкое глубокое каменистое ущелье, которое считаю одним из самых красивых мест на Земле. Пожалуй, из того, что есть на территории США, это место больше всего напоминает красные скалы в Седоне в штате Аризона. Эта уединенная долина была невероятно мирным местом, а ее тишина необычайно успокаивала меня. Вспомните свои собственные переживания. Удавалось ли вам найти место, которое буквально излучало бы энергию Земли?
Упражнение 2.4. Энергия Земли
Для выполнения этого упражнения вам потребуется:
От пятнадцати до тридцати минут, в идеале рано утром, когда вокруг немного людей
Выполняя это упражнение, вы научитесь распознавать энергию самой Земли. Для этого вам необходимо выйти на улицу. Если у вас есть задний двор, он прекрасно подойдет для нашей цели. Возможно, городским ведьмам придется отправиться в парк или в пеший поход.
В течение пяти-десяти минут просто побродите. Послушайте пение птиц, понаблюдайте за мелкими животными, снующими вокруг вас. Посмотрите на деревья, корни которых уходят глубоко в землю. Ощутите лучи солнца на своем лице и почувствуйте, как легкий ветерок играет вашими волосами. Ощутите свое дыхание в момент выдоха, если достаточно холодно, вы увидите пар от него. Это место наполнено безмятежностью, и с каждым шагом вы приближаетесь к окружающей вас безмятежности. Наслаждайтесь этим чувством. Вокруг вас – природа. Вас окружает ее энергия. Вы можете почувствовать, как она просачивается сквозь поры вашей кожи, входя вместе с вдыхаемым вами воздухом. Для меня это чувство представляет собой истинное блаженство. Можете ли вы ощутить эту энергию? Как вы ее ощущаете?
