Тамара Зюрняева - Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать
19 апреля с 14:25 – вт., 13 л. д. с 16:41
20 апреля – ср., 14 л. д. с 17:47
21 апреля – чт., 15 л. д. с 18:52
Луна в Весах (до 3:19 22 апреля), II фаза
Берегите
Органы мочевыводящей системы.
Займитесь
Глазами, ушами, языком, зубами.
Процедуры
Компресс из тертого картофеля для головы, массаж лица и волосистой части головы. Стрижка волос на голове. Самомассаж ушных раковин и глаз.
Противопоказаны
Чистки, компрессы и операции, затрагивающие почки и мочевой пузырь.
Питание
Исключить: соусы, пряности, перец, горчицу, хрен. Употреблять: салаты из свежих и квашеных овощей, из фруктов, винегреты, икру овощную, кабачковую, баклажанную.
Полнолуние
22 апреля – пт., 16 л. д. с 19:58 (Полнолуние в 8:25)
Луна в Скорпионе, III фаза
Берегите
Половые органы, анус.
Займитесь
Органами речи, гортанью. Шеей и загривком.
Процедуры
Полоскание горла настоем ромашки и девясила. Масляный компресс на шею.
Противопоказаны
Переохлаждение, операции и процедуры в области паха, половых органов и всей системы выделения.
Питание
Исключить: острые и жирные блюда, жареные продукты, алкоголь. Употреблять: картофель, цветную капусту, рис, любое мясо, рыбу, мед.
Убывающая Луна
23 апреля – сб., 17 л. д. с 21:02
24 апреля – вс., 18 л. д. с 22:05
Луна в Скорпионе (до 15:47 24 апреля), III фаза
Берегите
Половые органы, анус.
Займитесь
Органами речи, гортанью. Шеей и загривком.
Процедуры
Полоскание горла настоем ромашки и девясила. Масляный компресс на шею.
Противопоказаны
Переохлаждение, операции и процедуры в области паха, половых органов и всей системы выделения.
Питание
Исключить: острые и жирные блюда, жареные продукты, алкоголь. Употреблять: картофель, цветную капусту, рис, любое мясо, рыбу, мед.
Советы народной медицины
СТИМУЛИРОВАТЬ ОБЛАСТЬ ГОРЛА И ШЕИ можно массажем, масляными компрессами. Хорошо смазать горло и шею кедровым или облепиховым маслом.
24 апреля с 15:47 – вс., 18 л. д. с 22:05
25 апреля – пн., 18 л. д.
26 апреля – вт., 19 л. д. с 23:04
Луна в Стрельце (до 2:56 27 апреля), III фаза
Берегите
Печень, желчный пузырь.
Займитесь
Органами дыхания, суставами рук и плеч.
Процедуры
Солевые ванночки для кистей рук, дыхательная гимнастика.
Противопоказаны
Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.
Питание
Исключить: жирное мясо, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся. Употреблять: бананы, инжир, курагу, финики, изюм, чернослив.
27 апреля с 2:56 – ср., 20 л. д. с 23:59
28 апреля – чт., 21 л. д. с 0:48
29 апреля – пт., 22 л. д. с 1:30
Луна в Козероге (до 11:48 29 апреля), III фаза
Берегите
Позвоночник, колени, суставы, зубы.
Займитесь
Пищеводом, желудком, молочными железами (для женщин).
Процедуры
Чистка желудка, капустный компресс на молочные железы.
Противопоказаны
Процедуры и операции на костях, чрезмерная физическая нагрузка на позвоночник, связки.
Питание
Исключить: фастфуд, газированные напитки, кофе. Употреблять: вяленую рыбу с костями, сардины с костями, молоко, творог.
29 апреля с 11:48 – пт., 22 л. д. с 1:30
30 апреля – сб., 23 л. д. с 2:06 (3 ч – 6:30)
Луна в Водолее (до 17:35 1 мая), IV фаза
Берегите
Нервную систему, лодыжки, голени.
Займитесь
Сердцем, сосудами, спиной в области лопаток.
Процедуры
Очищение сердечной мышцы красным вином, контрастный душ.
Противопоказаны
Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени. Стрессы и переживания.
Питание
Исключить: острую, жирную пищу, копченые и полукопченые продукты. Употреблять: ананас, яблоки, сливы, киви, голубику, патиссоны, огурцы, шпинат, капусту.
Май
Убывающая Луна
1 мая с 17:35 – вс., 24 л. д. с 2:38
2 мая – пн., 25 л. д. с 3:05
3 мая – вт., 26 л. д. с 3:31
Луна в Рыбах (до 20:05 3 мая), IV фаза
Берегите
Стопы, кожу, эндокринную систему.
Займитесь
Органами пищеварения, животом.
Процедуры
Очищение кишечника, микроклизмы с уриной.
Противопоказаны
Водные Процедуры, массаж ног, стоп. Ношение жесткой новой обуви.
Питание
Исключить: специи, продукты-аллергены (шоколад, цитрусовые, клубнику). Употреблять: грибы, свежие овощи и фрукты, шпинат, устрицы, настой корней солодки.
Советы народной медицины
ИЗ СВЕЖИХ ПОБЕГОВ СНЫТИ выжмите сок. Принимайте его: 1-й день – по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды, 2-й день – по 2 столовые ложки, 3-й день и далее – по 1/2 стакана. Курс длится 10 дней, потом сделайте перерыв (5 дней), и снова пейте сок 10 дней. Помогает при упадке сил.
3 мая с 20:05 – вт., 26 л. д. с 3:31
4 мая – ср., 27 л. д. с 3:56
5 мая – чт., 28 л. д. с 4:22
Луна в Овне (до 20:11 5 мая), IV фаза
Берегите
Голову, сосуды головы, органы чувств, зубы.
Займитесь
Почками, мочевым пузырем, поясницей.
Процедуры
Чистка почек, мочевого пузыря, уретры.
Противопоказаны
Сильные эмоциональные нагрузки, операции в области головы, головного мозга. Стрижка волос на голове.
Питание
Исключить: соления и маринады, специи, кофе, алкоголь. Употреблять: гречневую, пшенную, овсяную каши, зеленый чай.
Новолуние
6 мая – пт., 29 л. д. с 4:51 (Новолуние и 1 л. д. в 22:31)
Луна в Тельце (до 19:36 7 мая), I фаза
Берегите
Горло, шею, загривок, эндокринную систему.
Займитесь
Репродуктивными органами, анусом.
Процедуры
Спринцевание с уриной или слабым раствором марганцовки.
Противопоказаны
Хирургическое воздействие на эндокринную систему, шею и горло.
Питание
Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: кокосовый орех, макрель, тунец, спирулину, пальмовые стебли (сердцевину).
Растущая Луна
7 мая с 19:36 – сб., 2 л. д. с 5:24
8 мая – вс., 3 л. д. с 6:04
9 мая – пн., 4 л. д. с 6:52
Луна в Близнецах (до 20:25 9 мая), I фаза
Берегите
Легкие, бронхи, руки.
Займитесь
Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.
Процедуры
Согревающие процедуры для печени, питательные маски для кожи лица и всего тела.
Противопоказаны
Переохлаждение, аромаПроцедуры. Нагрузки на руки и плечи. Нахождение в душном помещении.
Питание
Исключить: острую и жирную пищу, крепкие напитки. Употреблять: морскую и речную рыбу, грецкие орехи, малину, мед.
9 мая с 20:25 – пн., 4 л. д. с 6:52
10 мая – вт., 5 л. д. с 7:48
11 мая – ср., 6 л. д. с 8:51
Луна в Раке (до 0:33 12 мая), I фаза
Берегите
Пищевод, желудок, молочные железы (женщинам).
Займитесь
Опорно-двигательным аппаратом.
Процедуры
Вправление позвонков при помощи массажа и лечебной гимнастики.
Противопоказаны
Медикаментозное и биоэнергетическое лечение, употребление химических препаратов.
Питание
Исключить: фастфуд, жирную и острую пищу, пряности, алкоголь. Употреблять: низкокалорийные продукты, диетические сухие хлебцы, галеты без соли.
12 мая с 0:33 – чт., 7 л. д. с 9:59
13 мая – пт., 8 л. д. с 11:08 (1 ч – 20:03)
14 мая – сб., 9 л. д. с 12:16
Луна во Льве (до 8:53 14 мая), I–II фаза
Берегите
Сердечную мышцу, сосуды, голени.
Займитесь
Нервной системой.
Процедуры
Введение новых позитивных установок, аутотренинг. Покаяние и прощение.
Противопоказаны
Хирургическое вмешательство в области сердца и сосудов.
Питание
Исключить: колбасы, сосиски, жирные молочные продукты, жареную пищу. Употреблять: щи и борщ на слабом говяжьем бульоне или вегетарианские, овощные супы, картофельные, с крупами, фруктовые и молочные супы.
