Рюхо Окава - Непоколебимый разум. Как преодолеть трудности жизни
Представьте себе, что некая женщина думает, будто ее красота является единственным источником счастья для нее. Когда красота увянет, что останется? Что скажете о мужчине, который рассматривает свою молодость как единственное ценное качество? Когда он состарится, что с ним будет?
Здесь я стараюсь иллюстрировать истинную природу беспокойства. Вы находитесь в агонии, неспособны пережить ситуацию, в которой, казало бы, что-то уязвляет вас или ранит ваше достоинство. В такие моменты необходимо осознать, что ваша вера проходит испытания. Если вы верите в Бога, когда все хорошо, и не верите ему в неблагоприятных обстоятельствах, это означает, что ваша вера мнимая и вы ищете лишь выгод от нее. Важно осознать, что большинство тревог в жизни происходит из потребности поиска истоков счастья во внешнем мире. Тревоги возникают тогда, когда вы не успели принять ответственность за свое внутреннее «Я», когда оно все еще недостаточно сильно.
Бессонными ночами
У большинства из нас бывают случаи, когда жизненные невзгоды, казалось бы, берут верх. Некоторые от этого плохо спят. Вы бодрствуете в кровати и вглядываетесь в темноту, не мигая, ждете рассвета. Только задремали, уже нужно вставать. Надо идти на работу, но вы в плохой форме и отвратительном настроении, и чувствуете себя абсолютно несчастливыми. Вам, вероятно, пришлось пережить такие дни. Как справиться с бессонными ночами? Чаще всего причина потери сна – тревоги. Для тех, кто пережил бессонные ночи, я бы посоветовал следующее.
Во-первых, бессонные ночи не длятся вечно. Это только временное состояние. Другой неоспоримый факт – ваша душа расслабляется в ночное время. Важно, до какой степени вы расслабляете свою душу для очищения. Если постоянно находитесь в состоянии бодрствования ночью, вместо того чтобы предпринимать что-либо, вам просто нужно пережить этот период.
Существует теория, что жизнь делится на циклы. Как считает японский государственный деятель Катсу Каишу (1823–1899), эти циклы меняются каждые семь – десять лет. Так что если вы психологически находитесь «в тени» десять лет, вероятно, по прошествии этого времени вы снова увидите свет. С другой стороны, хотя солнце, возможно, светит вам сейчас, следующие десять лет вы будете в тени. Благоприятные и тяжелые времена не длятся более десяти лет.
Очень важно то, как вы себя ведете, проходя через суровые испытания. Тех, кто стенают, жалуются или злятся на невзгоды, можно причислить к самой низшей категории. Те, кто спокойно переносит страдания и боль, попадают в среднюю категорию, а те, кто старается преодолеть невзгоды, попадают в высшую категорию. Люди средней категории понимают, что нужно приложить максимальные усилия перед лицом суровых испытаний, а находящиеся на самой высокой ступени развития постараются найти позитивный смысл в трудной ситуации, усвоят уроки для дальнейшего укрепления духа. Важно воспитывать себя так, чтобы быть сильным, вместо того чтобы горевать долгое время. Мне вспоминается история одного физически слабого ребенка, которому сказали, что он никогда не излечится. Ребенок решил каким-то образом преодолеть свою слабость, поэтому с детских лет регулярно бегал по берегу реки. В конце концов, его выбрали представлять страну на Олимпийских играх. Вот на что способна целеустремленность. Даже находясь в «середняках», необходимо последовательно работать над собой, вместо того чтобы жаловаться, тогда можно неожиданно достичь высокого уровня.
Существуют люди, которые стремятся к развитию, но зацикливаются на рассуждениях о том, как они несчастны и как им избежать горя. С другой стороны, есть и такие, которые крепнут и развиваются изо дня в день, не беспокоясь о своем горе. Разница между теми и другими огромна. Бессонными ночами важно сосредотачиваться и стараться улучшать себя. Если мучает бессонница, это означает, что у вас есть время чем-то заняться. В свои бессонные ночи я не заставлял себя спать, вместо этого провел бóльшую часть времени читая. Если вы попали в замкнутый круг трудностей, тревог и беспокойства, будет не лишним поработать над собой. Если бы я был атлетом, то, вероятно, тренировал бы свое тело физически.
Однако, я не атлет. Мои интересы лежат в сфере разума и мыслей, поэтому я тренировался в области учебы. Я стал контактировать с духовным миром, когда мне было двадцать четыре года, но только достигнув тридцатилетия, начал изучать Истину. В течении шести лет я спокойно развивал свою внутреннюю силу, ожидая наступления нужного времени. При желании в течение этого периода я мог бы тревожиться бесконечно, потому что хотя и переживал духовное перерождение и знал свою миссию, я не мог ни продвигаться по новому пути со знанием дела, ни общаться с людьми, которые помогли бы мне в этом. Тем не менее, я не тратил время на тревоги о чем-либо, а, напротив, вел увлекательную жизнь. Я решил работать больше других и создать себе хорошую репутацию в моей компании, посвящая свободное время инвестициям в будущее. Сейчас я занят своей истинной миссией. Я устремлен в будущее и горжусь тем фактом, что сосредоточился на развитии себя вместо напрасной борьбы. Если бы в те времена я проводил свои дни в тревоге о своем положении, я, возможно, и получил бы послание от высоких духов и реализовал величие своей миссии, но не мог бы стать тем человеком, каким являюсь сегодня. Однако я думал о будущем: «Что мне нужно сделать? В ближайшее время мне необходимо провести лекции для многих людей и написать книги. Для этого потребуется усовершенствовать себя духовно и запастись знаниями. Понадобятся четыре, пять, может быть шесть десятилетий для того, чтобы извлечь уроки, которые мне нужны для опыта». Думая таким образом, концентрировался на своем развитии. Я не сомневался, что рано или поздно наступят подходящие обстоятельства, так что я продолжал развиваться далее, не беспокоясь.
Это один из способов справиться с бессонными ночами. Вместо того чтобы жаловаться, что вам не обеспечены обстоятельства, подходящие для вашей миссии, вы должны сказать себе: «Что, если в самом деле у меня есть миссия?» – тогда у вас будут и подходящие обстоятельства, и подходящее время, при этом вы расцветете согласно внутреннему потенциалу. Узнать, когда это произойдет, невозможно. До тех пор неутомимо улучшайте себя, фокусируясь на том, что вам потребуется. Без самосожаления и печали укрепляйте свою силу. Люди, склонные к сомнениям, при встрече с трудностями действуют исходя из своих слабостей. Однако в это время следует прилагать все усилия для преодоления трудной ситуации.
Солнце снова взойдет
Выражение «солнце снова взойдет» может показаться старым, но оно описывает одну из жизненных истин – нет сомнений в том, что солнце снова взойдет. Каждый вечер оно заходит за горизонт и восходит опять с наступлением утра. Солнце обещает, что после заката оно, конечно же, взойдет снова. Я удивлюсь, если в мире найдется человек, который считает, что солнце не взойдет. Думаю, все верят, что солнце взойдет снова; никто в этом даже не сомневается. Почему? Потому что оно взошло этим утром, вчера утром, позавчера и в прошлом году. Оно всходило десять лет назад, и даже когда жили наши предки, так что нет оснований сомневаться в том, что оно взойдет и завтра, и послезавтра тоже.
Такую же истину скрывает в себе жизнь. После любых испытаний и трудностей, можете быть в этом уверены: солнце снова взойдет. Переживая сложный период, рекомендую вам посмотреть спокойно на себя со стороны и подумать о другом человеке, который прежде переживал то же самое. Люди склонны думать, что их собственные проблемы велики и никак нельзя их решить, но большая их часть не уникальна. Похожие трудности вы преодолевали в прошлом. В большинстве случаев другие люди пережили несчастья или страдания, похожие на ваши.
В связи с этим позвольте мне изложить интересный факт. Всегда есть люди гордые тем, что страдают серьезной болезнью. Если они пойдут к врачу и им скажут, что не о чем беспокоиться, они останутся недовольны диагнозом и отправятся в другую больницу. Если им скажут то же самое снова, они продолжат в следующей больнице. Только когда им объявят, что их положение очень серьезно, они полностью удовлетворятся. Существует множество таких пациентов, и удивительно также, что есть много людей, которые чувствуют облегчение, узнав, что их заболевание уникально. В области психиатрии довольно-таки много подобных случаев получили объяснение. Есть пациенты, которые спорят с врачами. Во многих случаях они идут к психиатру, чтобы их обозначили как сложных личностей, которые сопротивляются поискам решения проблемы. В результате, и трудности, и беспокойство психиатра способствуют возникновению искаженного чувства превосходства у пациентов.
Если не брать случай с психиатром и пациентом, существует много примеров проблем подобного рода в других отношениях. Мне бы хотелось, чтобы вы прислушались к себе: получаете ли вы удовольствие от страданий? Вы уверены, что не стремитесь получить одобрение окружающих, превращаясь в трагического героя? Признайтесь себе честно, что вы просто притворяетесь в своих страданиях, потому что хотите выглядеть неординарными и более чувствительными? Задайте себе эти вопросы. Есть люди, которые думают о своем здоровье и других проблемах в негативном ключе, таким образом усугубляя беспокойство. Но на определенном этапе жизни им нужно отказаться от этой идеи. Многие люди тайно наслаждаются мыслью, что они несчастливы и заслуживают жалости. Они жалуются по-разному, например: «Я несчастна из-за этой болезни», «Если бы я только набрал больше баллов на экзаменах, моя жизнь была бы сегодня лучше», «Окружающая среда, в которой я жил в то время, сказалась на моей теперешней ситуации», «Только бы это не случилось» или «Если бы только события были другими». Это так называемое самосожаление: люди, которые себя жалеют, чувствуют, что остальные их не любят, и стараются обеспечить себе любовь близких. Делая это, они рассчитывают на сочувствие, но, к сожалению, подобная «подпитка» содержит яд. Если продолжать в том же духе, рано или поздно «цветы» завянут. Самосожаление ядовито в том смысле, что оно мешает целенаправленному духовному росту. До тех пор, пока люди себя любят через самосожаление, они не получат качества, которыми восхищаются, не обогатят свою жизнь. Многие люди склонны искать малейший повод, чтобы загнать себя в угол, превратиться в трагических героев и после получать удовольствие от собственных ран. Такие люди должны знать, что самосожаление никогда не приведет к истинному счастью.
