Валерия Дубковская - Нектар для души: дороги любви
Теперь о самой технологии гавайского метода.
Она и проста, и сложна одновременно.
Простота заключается в технической стороне дела: сначала надо определить, от чего страдает ваше тело, разум или душа, а потом начать процесс очищения от накопленных деструктивных программ, произнося снова и снова четыре фразы-аффирмации:
«Мне очень жаль».
«Прости меня, пожалуйста».
«Благодарю тебя».
«Я люблю тебя».
Сложность состоит в понимании, как эти слова могут изменить вашу жизнь. И как это – просить прощения у того, кто обидел?! Да еще благодарить его за нанесенную обиду?!
Напомним, что мы писали выше о блоках: сомнения воздвигают непреодолимую преграду на пути к реализации наших желаний. Все наши благие намерения могут разбиться о шишковидную железу, если мы не доверяем входящей информации. Если разумом соглашаемся (трудно спорить, когда есть «железные» факты), а подсознательно сомневаемся (срабатывает стойкое материалистическое мировоззрение), на мосту между полушариями мозга опускается шлагбаум.
Поэтому, если испытываете упомянутую сложность, еще и еще раз перечитайте страницы, посвященные энергиям Вселенной и человека, их связи и взаимодействию. Потом медленно, осмысливая каждую фразу, прочитайте следующие наши комментарии к аффирмациям.
«Мне очень жаль».
Этой фразой вы выражаете сожаление, например, о том, что отношения заходят в тупик, что они наполнились конфликтами, которые сильно огорчают и вас, и вашего партнера.
Сожаление должно быть искренним и без возложения вины за сложившуюся негативную ситуацию на партнера. Более того, эту вину придется принять на себя.
Наверное, это будет самая сложная часть программы очищения. Для большинства людей уже подвигом является признание обоюдной вины в конфликте. На это еще можно пойти, но признать свою ответственность за все происходящее в своей жизни – это уж слишком! Но почитайте, что по этому поводу говорит доктор Хью Лин:
«Всегда есть способ избавиться от проблем и болезней для любого человека, который готов быть на 100 % ответственным за создание своей жизни в каждый момент времени. В старинном гавайском методе лечения Хо’опонопоно человек обращается к Любви с просьбой исправить имеющиеся в нем недостатки. Он говорит: „Мне жаль. Я прошу прощения за то, что происходит во мне и проявляется в виде этой проблемы“. Затем уже Любовь отвечает за то, чтобы исправить его внутренние заблуждения, вызывающие проблему» [55].
Когда на лекциях мы говорим об этом с нашими учениками, некоторые выдвигают такое возражение: но ведь мы родились чистыми, без негативных программ, их нам заложили другие люди! В чем же наша вина? Ведь, по сути, мы пожинаем плоды неправильного воспитания!
На это мы отвечаем так: да, действительно, на первом этапе жизни человек является заложником среды, в которой он родился и вырос. Но в зрелом возрасте каждый имеет свободу воли и право выбора: плыть дальше по течению или начать поиски знаний, дающих рычаги для управления судьбой.
В наше время за такими знаниями далеко ходить не надо: Интернет обеспечивает доступ к электронным библиотекам с миллионами книг, большая часть которых, к тому же, находится в бесплатном доступе. Это значит, что ссылки на плохое воспитание или отсутствие возможностей больше недействительны.
Возможно, кому-то будет легче заменить слово «вина» на «ответственность». Это возможно, хотя «вина» более точно отражает суть сожаления – ведь речь идет не просто о результате, а о негативном результате.
«Прости меня, пожалуйста».
Поскольку в методе Хо’опонопоно происходит внутриличностное решение проблем, в него вовлечены только ты и твое «я», и ты находишься наедине с самим собой, то и покаяние происходит тоже перед самим собой.
Напомним слова доктора Хью Лина: «Я прошу прощения за то, что происходит во мне и проявляется в виде этой проблемы».
Если вы уже согласились принять на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни, у кого же еще просить прощения, как не у самого себя, за все упущения, промахи и обиды? Это, согласитесь, уже легче, чем просить прощения у самого обидчика.
За что еще надо просить прощения? В методе Хо’опонопоно заложено представление о том, что главным препятствием для нашего благополучия является недостаток любви, а прощение дает возможность его восполнить.
Поэтому просим прощения за то, что позволяли себе жить с этим недостатком, пребывая в низких вибрациях гнева, осуждения, неприятия, зависти, злости и других негативных эмоций. За то, что позволили деструктивным программам опутать свою сущность и провоцировать ссоры и конфликты с любимым человеком.
Наверное, такая просьба о прощении, обращенная к самому себе, будет немедленно и с удовольствием удовлетворена.
«Благодарю тебя».
Поскольку самопрощение состоялось, уместно поблагодарить самого себя за то, что использовали возможность очищения.
«Люблю тебя».
С этим утверждением не будет никакой сложности после принятия концепции себя как частицы Бога. В этом случае происходит выражение любви и к Богу, и к себе, как Его творению и частице одновременно.
Если в первое время вам будет все-таки затруднительно фокусироваться на себе, работая с этими аффирмациями, обращайтесь к Богу – ведь, по сути, это будет одно и то же, но легче для своего сознания.
Когда мы узнаем о новой методике, логичными выглядят вопросы:
– Как часто ее применять?
– При каких обстоятельствах?
– В какое время суток лучше заниматься этими упражнениями?
– В каком помещении их делать? Надо ли как-то его подготовить в плане освещения и звукового сопровождения?
– Надо ли принимать какие-то особенные позы? В каком положении лучше находиться: лежа, стоя, сидя, в движении?
– Можно ли делать упражнения в присутствии других людей?
– Обязательно ли произносить аффирмации вслух или можно делать это мысленно?
На этот счет ответ один: когда и где хотите, и сколько хотите, и чем чаще, тем лучше.
Это ведь не таблетки, перебор с которыми или нарушение графика приема может вызвать негативный эффект. Возможность произносить аффирмации мысленно делает их приемлемыми в любых обстоятельствах. Как только заметили негатив в себе или в другом человеке, тотчас принимайте вину на себя и начинайте упражнение.
Как правило, результат наступает если не мгновенно, то очень скоро. В упомянутой книге Джо Витале приведено много примеров высокой эффективности метода Хо’опонопоно в самых различных ситуациях: при болезнях, финансовых проблемах, производственных и частных конфликтах…
Метод действительно универсальный, потому что базируется на базовых законах Вселенной. Поэтому он прекрасно подходит для гармонизации любых отношений.
На видеохостинге YouTube размещено большое количество видеороликов, в которых многочисленные последователи гавайского метода делятся своим опытом его практического применения. Из этого многообразия мы рекомендуем ролик под названием «Законы Вселенной. Хо’опонопоно» [56]. Конечно, очень полезным будет чтение самого первоисточника – книги Джо Витале «Жизнь без ограничений. Секретная гавайская система приобретения здоровья, богатства, любви и счастья».
На семинарах к нам часто обращаются с жалобами на своих жен, мужей, детей, бизнес-партнеров… Как на них повлиять? Что с ними делать, если они… и далее следует список негативных поступков и неприятных черт характера.
Мы отвечаем: работайте над собой, и все начнут исправляться сами. Большинство выражают недовольство таким ответом, а те, кто его принимают, потом пишут нам письма, как, например, вот это, полученное от Екатерины Савинской из Ульяновска:
«Наверное, все началось с болезни в середине декабря, от которой я восстановилась полностью только в конце января. Потом был тот замечательный семинар в феврале, и тогда я подумала, что вот он – новый этап, и теперь все будет прекрасно и замечательно! Но не тут-то было! Как оказалось, попасть в Поток Любви не так-то просто. Держали старые привычки, обиды и прочая шелуха. Но я нашла в себе силы не бросить все на полпути и двигаться дальше. И теперь мне кажется, что я все-таки попала в этот Поток!!! Это стало проявляться и в моем отношении к разным ситуациям, и к людям. Раньше для меня они часто становились поводом нервничать, дело доходило до трагедии, но теперь это просто ситуация, которая меня учит, или человек, который еще живет в старых вибрациях, и злиться на него или обижаться просто глупо. То же самое и в семье. Еще месяц назад отношения с мужем оставляли желать лучшего, и я не знала, что делать. Разводиться я точно не хотела, но и другого выхода не видела. В итоге все стало как-то „вдруг“ меняться. То ли я, то ли он, то ли мы оба, и теперь все по-другому, по-новому! Я даже не поняла, как все это случилось и случается до сих пор! Вот таким небольшим достижением я делюсь с вами и Благодарю за все! За знания, которыми вы делитесь, за внимание и поддержку! От всего сердца вас благодарю и люблю!»
