Ирина Усманова - Простой путь к счастливой жизни. Дневник Души на планете Земля

Что же в этом сложного – проявлять чувства? А вот и спросите себя: сложно ли вам говорить не то, что от вас ждут (это все умеют хорошо), а то, что вы действительно думаете? Сложно сказать, открыть, что чувствуете, что на Душе, те эмоции, что показать боитесь.

Если будете честны с собой, то окажется, что говорить о чувствах и внутренних состояниях зачастую непривычно, неуютно, дискомфортно. И это распространяется не только на «суровых» мужчин, очень часто запреты на проявление эмоций и чувств есть и у женщин. Они идут из детства, когда родители запрещали нам проявление негативных эмоций, так как они были очень неудобны для родителей и они не знали, как с ними справляться. И вместо того чтобы научить нас адекватно выражать их, они просто запретили нам выражение негатива (гнева, злости, обиды, сопротивления, стыда, вины, ревности, жадности и т. д.). А уж наше подсознание распространило эти запреты на все эмоции и чувства (и на негативные, и на позитивные). И создало внутри нас целые поля заблокированных энергий, создало Тело Боли, Банк Боли, Банк Стрессов, Банк Запретов – источник недовольства, неудовлетворённости, внутренней пустоты, которая не заполняется ни материальными достижениями, ни карьерными результатами, ни сексуальными «подвигами», ни развлечениями, никакими суррогатами из внешнего мира.

И вот теперь для нас, взрослых пробуждающихся совершенствующихся людей, я описываю этот Ключ. Умение выражать адекватно свои чувства и эмоции – это Путь Открытого Сердца. Это контакт с Душой, это открытые потоки Любви, Творчества, Свободы, Созидания, Света и Гармонии.

Так мы приходим к полному приятию своей уникальности, к состоянию жизнерадостности, к умению видеть себя и людей настоящими (вне масок), к чувствованию своего предназначения, своего пути, к отпусканию уже неактуального для нас прошлого, к раскрытию своих сверхвозможностей и сверхспособностей, к включению своего полного творческого потенциала.

12. «Ничего не принимай на свой счет. Всё, что люди говорят или делают, – это проекция их собственной реальности. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и мнениям, то избежите бесполезных страданий».

Чтобы у нас появился такой иммунитет, а это свобода от чужих мнений и ожиданий, нужно одно-единственное – состояние Любви к себе и полное, тотальное приятие себя таким, какой есть! Например, кто-то назвал тебя дураком, глупцом или ещё как-то «опустил» – это только его мнение, его восприятие в данный момент, и ничего больше.

– Может ли его мнение повлиять на тебя?

– Да, только в том случае, если ты поверишь в это, если ты внутренне с этим согласен, а значит, впустишь в себя состояние нелюбви к себе, состояние неприятия себя, страх, что ты несовершенен.

В цитате Мигеля Руиса (духовный искатель, писатель) отмечается, что мнение других о тебе (или о чём-то) – это всегда проекция их внутреннего мира, их состояния Души на тебя, на события. Поэтому то, что они в данный момент увидели в тебе, есть в них, и они просто вывели этот наружу. Спроси себя, стоит ли это воспринимать на свой счёт? Стоит ли попадать в зависимость от состояния внутреннего мира другого человека? Особенно если это состояние не отличается уж очень высокими вибрациями.

Очень часто, когда мы видим в ком-то, в чём-то «плохое» – это такая же проекция нашей внутренней «тьмы». Если у нас много претензий к себе, недовольства собой (то есть мы думаем «плохо» о себе), то обязательно найдётся кто-то во внешнем мире, кто озвучит эти претензии нам. И станет очень больно, неприятно, так как сразу откликнутся наши собственные внутренние претензии. Наши и чужие вибрации сложатся, и боль усилится. Поэтому следующим Ключом, важным Правилом является:

«Всегда думай конструктивно о себе, о людях, о Мире».

Тогда вовне будет проецироваться твой внутренний Свет и, взаимодействуя с внутренним Светом другого человека, будет выстраивать более гармоничное взаимодействие. При этом твой Свет будет усиливаться, а «тьма» – тяжёлые вибрации – будут уменьшаться в соответствии с Законом:

«Где сияет Свет, там для тьмы места нет!»

В процессе творческом своёмНе знаем мы ограничений.Бог нам свободу воли далДля безграничности свершений.

Давай отныне, милый друг,Мы будем жить совсем иначе.Ведь мы с тобой сейчас идёмПутём осознанности. Значит,

Вольны мы выбирать себеСвои эмоции и мысли.Светить себе в своей ДушеИ чувствовать легко и чисто.

Дарить любовь. Дарить покой,Принятие, благодарениеИ понимать, что мир инойТворит иная точка зрения.

Давайте создавать себеВселенную своих мечтаний,От счастья плакать и любить —Условий без и ожиданий.

Глава 9. Как поменять проигрыватель на выигрыватель

Наша задача, как Души, прибывшей на Землю, показать Творцу, что мы – «культурные растения» в его саду, а не сорняки. Чистый и мудрый Разум и созидательная система Ценностей, Эмоциональная сфера, очищенная от страхов, претензий, зависти, чувства несостоятельности. Открытое Сердце, излучающее Любовь, – вот главные учебные предметы нашей учебной «командировки на Землю».

Весь Мир вокруг нас – это гигантское зеркало, которое показывает нам наш набор программ. Болезни и неудачи – не дефекты организма, не только плохая наследственность, а также и результат разрушительных программ, которые во время планетарного кризиса усиленно требуют внимания к себе. Мы страдаем не от событий – а от нашего отношения к ним, от потери контакта с Душой, с Высшим «Я». Мы страдаем, когда наш Эго-Ум поддаётся негативным мыслям и эмоциям, когда перестаём работать на внутреннем, причинном уровне, когда смещаем акцент нашего внимания с внутреннего на внешнее, с настоящего на прошлое или будущее, с созидания на защиту или нападение, с Единения на разделённость и противостояние. Важно знать, что всегда можно вернуть своё внимание в активную созидательную жизненную позицию «здесь и сейчас» с помощью «волшебных» просветляющих вопросов:

• Кто я здесь, в этом Мире?

• В первую очередь Искра Божья, живая, развивающаяся часть мира с огромным потенциалом Любви и только после этого – человек с определённым именем и фамилией, профессией, мужчина или женщина, мама или папа, инженер, учитель, финансист.

• Что представляет собой Мир?

• Мир – это живая система, в которой моя вечная Душа попадает в те или иные ситуации, проходит уроки. Мир формируем мы все вместе, и объективная реальность состоит из суммы наших – субъективных.

• В чём суть уроков Души?

• Пройти их все в Любви и в Свете. Напрасно, переживая предательство, человек мечтает о справедливом возмездии или наказании обидчику. Часто его ожидает разочарование – обидчик наказан, а ему самому легче не стало. Потому что главное – не кто виноват, главное – как его собственная Душа проходит урок предательства, в каких эмоциональных состояниях, в каких вибрациях. Невозможно обидеть того, кто не хочет обижаться. Невозможно предать того, кто не ждёт от вас верности. Невозможно «вытереть ноги» о человека с внутренним достоинством.

Нам многое хотелось бы улучшить в мире, и важно знать, мы можем что-то поменять, когда осознаём, что происходит с нами: где мы находимся, чего хотим, что чувствуем, в чём смысл урока, чему нас учит Мир, который говорит с нами на языке событий? Для этого нужна нам честность, ведь самообман – ещё одна уловка нашего Эго. И никто не может нас обмануть так эффектно, как мы обманываем сами себя. Так же как сами себе изменяем, сами себя держим в состоянии бедности, одиночества и страха, сами себя «заболеваем» и т. д.

«Если меня не понимают, значит, я сама себя не понимаю. Если меня не слышат, значит, я сама себя не слышу. Если я страдаю по поводу того, что «они разворовали страну», значит – я сама себя обворовываю. Если меня не любят – значит, я сама себя не люблю» – вот истины, которые в упор не хочет видеть наше Эго, ибо тогда пришлось бы что-то изменять в себе, не удалось свалить бы на других ответственность свою.

У нас на планете Земля – полное самообслуживание! Осознавайте, «враг» сидит внутри. Поменяйте во всех своих претензиях слова «ОНИ» на слово «Я» – и вы увидите и откроете для себя Истину и перепрограммируете свою Реальность!

Единственное условие: быть честными и ответственными. Кто испугается ответственности и правды о самом себе, будет продолжать играть в старую игру-манипуляцию «жертва – тиран», «агрессор – спасатель» со всеми вытекающими из неё страданиями, ходить по замкнутому кругу своих разрушительных зомби-программ. Искать виновников войны во внешнем мире, забывая, что внешнее зло – это наша внутренняя тьма, которая рождается от разделения, от непризнания себя частицей Мира, частицей общего Единства. Давно пора нам осознать скрытый смысл разрушительных моделей поведения: «бороться – бороть себя», «добиваться – добивать себя».