Алтарь внутри тебя. Исчерпывающее руководство по освобождению своего божественного «я» - Джульетта Диас
Цель не в том, чтобы постоянно иметь позитивный настрой, а в том, чтобы пробудиться к самой себе. Таким образом нам будет легче понять, что мы чувствуем и почему, проверить, что делаем не так, все исправить и вернуться к себе. Когда мы становимся наблюдателями собственной жизни, то начинаем видеть, какие части нас нуждаются во внимании, любви и исцелении. Мы можем быть честны с собой и соблюдать самодисциплину.
Да, всем хочется, чтобы у нас было больше хороших дней, позитивных вибраций, но мы не сможем этого достичь, если не признаем, что нам бывает трудно, а внутри у нас есть темнота и призраки. Это не делает нас менее духовными, наоборот: в признании истины – воплощение Божественного.
С этой новой перспективы мы перестаем сильно на все реагировать, перестаем делать вид, что все хорошо. Мы начинаем по-настоящему ощущать весь спектр человеческих эмоций и в итоге переходим к тому самому позитивному настрою. Этот способ практики не легче – наоборот, сложнее. Но так мы можем быть такими, какие есть, и работать над собой без иллюзий, что к духовному исцелению нас приведет какой-то другой человек, программа или философия.
Ваша духовная практика устроена так, как хотите вы, а не кто-то другой. Трудиться необходимо, но именно изменение перспективы сделает эту работу гораздо более достижимой, терпимой и результативной. Не совершенство, а прогресс! В этой практике вы священны! Независимо от вашей текущей ситуации, социального статуса, настроения или вибраций. Вы – сильная стерва, королева, которая ставит себя на первое место, выше всего и всех. Независимо от того, побеждаете ли вы в жизни и чувствуете ли себя собой, или у вас трудный день, неделя, месяц, – вы узнаете, как поклоняться земле, по которой ходите.
Подключение к алтарю внутри – это практика по возвращению своей силы, магии, разума, тела и Духа. Это напоминание, кто вы есть на самом деле. Это принятие ответственности за свою жизнь, здоровье, рост и развитие. Никто другой не сделает это за вас; никто другой не придет, чтобы спасти вас или волшебным образом подтолкнуть вашу жизнь в том направлении, в котором вы хотите. Вы способны вернуть себе власть, освободиться и создать жизнь, о которой всегда мечтали.
Мы все знаем, что многие из нас были лишены этого права, и именно мы должны вернуть его себе, призвать обратно, потребовать более справедливого, устойчивого и равноправного мира для всех нас.
Но мало просто сказать: «Я верну себе права», «Я переучусь», «Я исправлю». Все это требует серьезной работы и священной преданности себе. Почитание алтаря внутри себя – это мощная духовная практика. Она дает силу, которая поддерживает ваши уникальные потребности и желания, потому что вы сами создаете, взращиваете и защищаете свой внутренний и внешний миры. Настоящая магия – это осознание, что у вас есть врожденное право на счастье, здоровье и на божественную жизнь. Через вас всегда течет глубокая и волшебная жизнь; надо просто остановиться, чтобы почувствовать, куда она течет.
Многие из нас забыли о своей способности ощущать целостность и связь с божественным «я», в особенности связь с близкими, Землей и всеми ее детьми. Йога, медитация, дыхательная гимнастика, заклинания – все это ничего не изменит, если нет подлинного намерения, направления и связи с этими инструментами и практиками. Поэтому мы должны научиться реализовывать истинное намерение во всем, что делаем, чтобы создавать ритуалы, которые действительно работают и поддерживают нас самих.
Вы когда-нибудь посвящали себя чему-то настолько, что ничто не могло отделить вас от этого? Вот что значит поклонение себе: посвятить себя себе же настолько, что даже вы не сможете разрушить эту связь. Чтобы вы никогда больше не могли отказаться от себя. Постоянно работать над тем, чтобы соединиться с божественным «я», следуя его указаниям, проникая внутрь себя так глубоко, чтобы ничто не могло исказить вашу истину.
Через алтарь внутри вы узнаете себя так, как никто другой никогда не знал вас, а вы никогда не знали никого другого.
Поклоняясь себе, вы сами станете ритуалом в церемонии, которая есть жизнь, – возвратите себе силу, радость, освобождение и истину. Это практика заботы о себе, внимательного исцеления и радикального принятия себя. При этом вы начнете брать на себя ответственность за собственную жизнь, научитесь лучше относиться к себе и развивать сострадание, преодолевая своего внутреннего критика (одновременно познавая важность активизма во имя себя в форме заботы о других).
Самопознание – это обретение подлинности, от самых корней до Духа. Чтобы открыть свою истинную сущность, нужно многое отпустить, чтобы дать возможность своему свету засиять. Мы серьезно отнесемся к любви к себе, преодолеем препятствия, которые мешают нам любить себя, и создадим прочную систему поддержки внутри и снаружи. Поработаем над важностью терпения к себе, настраиваясь на Божественное. И будем практиковать искусство самопрощения, отпуская то, что больше не служит нам, и встречаясь с истинами, которые продолжают преследовать нас. Избавимся от всего лишнего, пока не почувствуем, что полностью присутствуем в нашем волшебстве.
Активизм во имя себя и означает объединить все это и применить на практике. Чем больше мы практикуем, тем лучше учимся владеть собой. Это особенно важно, чтобы не дать внешним силам вмешаться в наше священное путешествие и предназначение на этой Земле. Духовные сообщества пропитаны расистскими системами убеждений, которые держат всех нас в коллективном угнетении. Когда эти люди рассуждают о том, что нам «нужно» или чего мы должны достичь, когда они указывают, как должно выглядеть наше освобождение, тело или духовные практики, то заставляют нас поверить, что именно они нужны нам, чтобы исцелиться и стать чище.
Поклоняясь себе, открывая и освобождая божественное «я», мы разрушаем эти системы изнутри. Посвятив себя практике единения со своей истиной и божественным «я» – а именно там заложены все убеждения – вы поймете, что капиталистический, расистский подход к духовности не исцеляет, а, наоборот, разрушает наши отношения с внутренним «я». Эти практики создали простую, но ужасно вредную систему, которая не дает нам увидеть себя такими, какие мы есть на самом деле: сильными, самоисцеляющимися, целостными, направляемыми божественной силой, объединенными и способными проявить все, во что мы верим.
