Владимир Жикаренцев - Превращение в Любовь. Том 1. Пути Земные

У каждой мышцы в теле человека есть мышца-антагонист. Самая известная пара: бицепс и трицепс — сгибатель и разгибатель соответственно. Поэтому человек в мышечном аппарате представляется как двойственное целое. Заметьте, что он двойственное целое также по кровеносной и нервной системам.

Что такое целый, состоявшийся человек, который ставит перед собой цели и достигает их? Это когда сгибатели и разгибатели (дадим всем мышцам такие условные названия) работают как одно целое. Когда человек находится в «Да, но…», тогда сгибатели и разгибатели противостоят и гасят силу друг друга. В результате человек стоит на месте, дела и чувства стоят на месте или вяло развиваются — статическое противостояние.

Например, расщеплённый тип сжался в страхе перед жизнью настолько сильно, что между сгибателями и разгибателями вообще нарушилась связь. Детский тип настолько сжался в желании схватить, что не может разжать захват. Поэтому от орала хочется держаться подальше. Смещённый тип настолько сжал всех окружающих в контроле, что хочется завыть волком, а потом взбунтоваться и порушить всё. У униженного типа сгибатели и разгибатели сошлись в смертельной схватке, заклинив друг друга, поэтому у него просто талант останавливать любое дело — оно само собой замирает. У жёсткого характера дела и отношения вроде бы развиваются, но на внутреннем уровне он сдерживает их. Воспаление сухожилий происходит именно от внутреннего противостояния сгибателей и разгибателей.

«Да, но…» позволяет сохранять себя и свою позицию. Пока вы в «но…», вы сохраняете свою личность и позицию. Кстати, вы заметили, что с самого рождения вы печётесь (дословно: печёте себя) о сохранении некоей своей позиции, некоего призрачного «я»? Расщеплённый тип боится смерти и отвергает всех подряд, стремясь к одиночеству. Детский тип требует и требует любви и заботы и одновременно заявляет: «Мне ничего от вас не нужно!» Смещённый тип заявляет: «Я прав всегда, будет по-моему!» Униженный тип хочет уничтожить себя заранее — такую маску/личину он надел на себя, а жёсткий использует: «Да, но…»

Вы видите, чувствуете, как существует нечто внешнее, что вы носите на поверхности? С помощью этого внешнего — личины или лица — вы представляете себя людям и общаетесь с ними. Вы привыкли называть это «Я». И существует нечто внутреннее, которое вы тщательно охраняете от людей с помощью личин. Обычно люди настолько свыкаются с мыслью о том, что надо охранять себя, что постепенно забывают о существовании внутреннего, всё время оставаясь в поверхностном уме.

Обычно такие люди в ответ на мой совет смотреть в себя и чувствовать отвечают, что они не знают, как это делать, и ничего не чувствуют. Приходится потратить определённое время, чтобы обучить их и показать путь внутрь себя.

Итак, с помощью «Да, но…» и других рассмотренных выше личин вы охраняете себя от мира и от людей. По сути дела, вы охраняете себя от себя самого/самой же. Почему? Потому что Внешнее Равно Внутреннему: внешний мир и люди в нём — это вы сами. Они — ваше продолжение.

Что будет, если исчезнет ваша маска, ваше «но…»? Вы почувствуете, что умираете. На самом деле это умирает ваша личина, с которой вы себя отождествили и назвали её «я». Это она каждый раз кричит в страхе, когда к вам приходят новые, свежие чувства к какому-нибудь человеку. Она вопит от ужаса или тихо нашёптывает — результат всегда один: вы возвращаетесь в стойло, а ваше «я» продолжает быть. Когда вы говорите чувствам «да», вы вверяете себя, соединяясь в целое с предметом любви, и умираете. Интересно, что мышцы и чувства-антагонисты тоже тогда перестают быть. Они превращаются в сотрудников, а в душе и в теле появляется лёгкость, сила и движение.

Вспомните, как вы отдавали сердце любимому делу, человеку. Помните, какие лёгкие вы были тогда. Решайте: быть или не быть.

Низшая, неразвитая часть орала, когда соприкасаешься с ней, заявляет: «Заботься обо мне, ухаживай за мной, учи меня, приюти меня, обеспечивай меня». Детский тип характера полностью застревает в детстве и так идёт по жизни ребёнком, требуя к себе внимания и заботы. У других людей только часть их существа застревает в детстве, но, когда входишь в медитации в эту часть, она полностью захватывает тебя — и ты снова становишься ребёнком.

Как-то одним прекрасным утром я сел в медитацию просто посидеть. Я просто сидел и просто имел дело с тем, что приходит, отпуская то, что уходит. Вдруг внутри пришло видение, что я наслаждаюсь тем, что болею. Я наслаждаюсь своей болезнью, и поэтому болезнь, которой исполнилось вот уже два года, не уходит. Я продолжал сидеть и смотреть, переживая и отпуская уже пережитые чувства.

Я увидел, как наслаждался ролью жертвы в разные периоды моей жизни. Мне было приятно быть жертвой в какие-то моменты жизни — от этого внутри разливалась лёгкая, едва уловимая сладкая истома, а сердце замирало в предвкушении… Жизнь продолжала проходить перед моими глазами, перелистывая страницы. Я видел свои чувства, и я видел, как принимал решение закончить ту или иную ситуацию так, чтобы потом можно было пострадать и понаслаждаться.

В какой-то момент моё внимание перешло в детство, в том числе и в раннее детство, и я увидел, что корни моего желания получать наслаждение от собственной немощи лежат там. Мне было приятно оставаться беспомощным и зависимым так, чтобы другие решали за меня мои проблемы, особенно мама. Эти же самые детские модели поведения я проигрывал и тогда, когда стал взрослым, вплоть до настоящего момента. Мне приятно было болеть, мне приятно было перекладывать решения на чужие плечи, мне было приятно, когда другие делали за меня то, что я мог сделать сам. Всё это делала моя детская часть.

Я продолжал просто сидеть и смотреть, переживая приятные и неприятные моменты и отпуская пережитое. В работе с собой важно научиться расставаться с пережитым без сожаления — это и есть отпускание. Отпуская старое и пережитое, вы таким образом соглашаетесь умереть и перейти в другое состояние, стать другим. При этом то, что вы отпускаете, умирает, уходит или, можно сказать, превращается внутри вас в другое состояние. Что это за новое состояние? Лёгкость, Свет, Сила, Свобода. А сами вы начинаете проживать жизнь осознанно в этой части своего существа.

Я сидел и переживал, отпуская, своё детство. Мне семь лет, детство, можно сказать, ушло, пора готовиться к юношеству, и тут я вижу своё решение остаться в детстве. Произошло некое событие, когда я должен был взять ответственность на себя за то, что было сделано, и вот тогда-то я выбрал остаться в детстве. Я выбрал маску/личину маленького, беспомощного, мало что соображающего мальчика и застрял в ней надолго…

Зато сколько я имел внимания, любви и заботы… Но что интересно: получаемые любовь, внимание и забота не помогали этой части моего «я» взрослеть, а даже, наоборот, всё больше цементировали её в этом состоянии. В результате я проживал жизнь полуребёнка, полувзрослого — тяни-толкай, одним словом. Моя нужда в любви и внимании удовлетворялась с помощью маски. Да, она дарила мне требуемые чувства, но они были искусственные. Потому что я добывал их обманом снаружи, а внутри продолжали оставаться пустота и неверие в любовь.

Я сидел, смотрел и отпускал переживаемые чувства, а тело моё хрустело, сбрасывая детские напряжения, и расправлялось, занимая освободившееся пространство и обретая свободу.

Упражнение. Выдохните весь воздух и втяните в себя щёки, грудную клетку, живот и, если удастся, провалите внутрь мышцы на руках и ногах. Посидите так некоторое время, почувствуйте нехватку. Вот это и есть детский тип характера и его жадность. Это и есть чёрная дыра в любви и изобилии.

Учёные считают, что сознание человека расщепляется в результате травмы, которую нанесла ребёнку мать. Травмой является угроза жизни. На самом же деле, как мы увидели, это душа человека испытывает страх жить на земле, поэтому она расщепляется, а за ней расщепляется и тело.

Расщеплённый тип характера боится смерти. А поддерживает он себя в расщеплении с помощью двойного узла «Если я буду жить, я умру». Что делать в таком случае? Умирать.

Выход из расщепления, из любого расщепления — будь это тело, чувства, изобилие, невозможность действовать или неприятие своего пола, — последовательно соглашаться на смерть. Каждый раз, соглашаясь жить, вы умираете прежние.

Каждый раз, когда вы соглашаетесь на смерть, частичка вашего прежнего «я» умирает, а в ту часть существа, которая осознавала себя как «я», приходит Жизнь. Так, постепенно, ваше «я» растворяется и превращается в Жизнь, а потом в Любовь. И вашего «я» больше нет.

Чувствуете внутри протест и страх? Это защищается ваше «я». Значит, вам ещё предстоит пожить и помыкаться, вы ещё не сдались смерти.