Гибкая реальность - Вероника Мелан

Многие люди в жизни знают, как они не хотят, то есть постоянно определяют свою точку «А», и застревают в ней. Снова и снова определяют точку «А» и далее ничего не делают. Весь смысл перекруток в определении точки «Б». В нахождении ощущений от точки «Б» – это важно. И, чтобы в нее попасть, вам нужно убрать «воспаление» в точке «А».

Давайте пройдемся по схеме еще раз.

Положим, ваш ребенок пошел в школу, и вы постоянно тревожитесь, что там с ним случится что-нибудь нехорошее.

Вы садитесь, спрашиваете себя – что я чувствую прямо сейчас касательно школы? Страх. (определите точку «А» максимально четко). Я боюсь, что моего ребенка будут травить или обижать. Значит, я позволю себе играть в этот страх, пока он мне не наскучит, пока в моем воображении при слове школа не наступит тишь и гладь. Пока на меня не начнут смотреть мои же собственные глаза из глубины с азартным и любопытным вопросом – чего мы тут до сих пор сидим? Итак, я снова представила школу и тот момент, что моего ребенка обижают, поняла, что уже не обижают, потому что все обидчики – это я. И все они показывают во мне наличие страха. Я поиграла в страх, все обидчики махнули на меня рукой и с облегчением пошли есть попкорн. Стоп-сцена, снято! Можно выдохнуть. Дальше я найду точку «Б», спрошу себя, а как бы я хотела ощущать себя при мысли, что сегодня сын идет в школу? Да никак. Скучно, спокойно, обычно, с удивлением – мол, чего ты вообще на эту тему говоришь? Там ведь все нормально. То есть, я хочу забыть, что когда-то я вообще переживала на эту тему, хочу заниматься чем-то интересным и увлекательным. Вот, хочу сюда!

Проходит день-два, в случае новичка пара недель, и вот приходит мысль, как из другой реальности, оставленной позади. О, а я же совсем не волнуюсь, когда провожаю ребенка в школу! Чудеса! Нет, не чудеса, норма. И на этой норме хочу постоянно оставаться. Ура, мы только что еще раз определили и закрепили точку «Б».

Вот и вся схема.

Она сработает на ВСЁ.

Сложно?

Не очень.

Да, это требует от вас понимания ваших эмоций, она требует какого-то времени, она требует умения и желания сходить в свой страх и отпустить его, чтобы дальше он уже никогда не портил вам жизнь.

Поверьте, это гораздо более ценный вклад в себя, нежели плыть по течению и постоянно бояться, получать новые сцены страданий, переживать их, кое-как отходить, а после получать новые. Вот именно из-за этого нежелания постоянно ходить по кругу страданий, я училась понимать, как это менять. И научилась.

Это и есть трансерфинг Зеланда, описанный в простых словах и понятных схемах. Это и есть нахождение на гребне волны.

Сначала вы будете выбирать точку «А» и «Б», выкарабкиваясь из неприятных событий, плохих коллективов и безденежья, которые сами себе создали неосознанностью.

Но, чем больше времени будет проходить, тем ваши точки «А» и «Б» будут все приятнее, легче, интереснее, забавнее, восторженнее и так далее. Потому что дальше вы будете менять уже большие деньги на очень большие деньги, скуку на придумку «а не полетать ли мне на частном самолете» и так далее.

Так что, перекрутка ваших страхов на спокойствие – это не вечный процесс, это просто этап. И да, все страхи можно скрутить на нет. Описанной схемой можно поменять весь свой коллектив на работе или же противного баристу за углом в кофейне.

Вы не меняете этих людей напрямую, но меняя версии себя, все выглядит так, как будто меняются люди «снаружи». Коллеги увольняются и переходят на другие работы, на их место приходят новые. Бариста вдруг решает сменить профессию в корне и на его место приходит симпатичная девочка, которая вам по душе.

Выглядит все, как будто работаете с другими людьми. Но вы работаете с версиями себя.

ПС. Почему, если вы пропустите стадию отпускания страхов в текущей ситуации, вы не сможете переместиться в новую? Потому что то, на что вы реагируете с негативом или сильным негативом, будет постоянно воспроизводить само себя. Некоторые говорят мне: «Я об этом не думаю, я переключаю мысли…» – ура, если для вас это работает, но я знаю, что это не работает. Если я чего-то боюсь, пусть даже прямо сейчас я об этом не думаю, страх все равно стягивает на себя внимание, но хуже всего даже не это. Он становится пыльным фильтром, который вроде бы лежит где-то внизу, но грязь от которого поднимается и распространяется вверх до самого неба. Иногда закрывая это небо. И этот фильтр, про который вы прямо сейчас можете не думать, не позволяет вам радоваться и испытывать яркие, красивые, добрые эмоции.

То, что на данном этапе кажется вам самым сложным пунктом – нырок в свои негативные чувства и позволение им быть – станет однажды привычным процессом, как протереть грязь на лице ватным тампоном, если вы замарались. Не более.

Еще о желаниях

Прежде чем я расскажу о животрепещущей теме, как получить больше денег и поясню, какие суммы вы легко удерживаете на энергии, я хочу коснуться еще одного момента. Это скрытая выгода.

Некоторые ваши желания не сбываются именно из-за неё, поэтому важно проверить каждое из них на наличие этого фактора.

Что такое скрытая выгода? Разберем на примере.

Вы говорите: «Вот моя мама ходит усталая и разбитая, а я хочу видеть её бодрой и здоровой, увлеченной и целеустремленной. Но. Если представить, что мое желание сбылось, вдруг она возьмет и уедет? Найдет себе нового мужчину, влюбиться, переедет с ним жить в Таиланд… Кто тогда будет помогать мне с детьми?» Упс. Это и есть скрытая выгода – пока мама в тех условиях, в которых она есть, это чем-то вам выгодно.

Вы говорите: «Хочу, чтобы моя сестра стала успешной. Пусть она начнет сама зарабатывать и слезет с моей шеи. Но. Если это сбудется, вдруг на неё свалится слава, и она забудет обо мне вообще? И больше не будет меня боготворить, ведь пока я получаю больше…»

Увидели камень преткновения? Это ваша скрытая выгода в бедности и безызвестности сестры.

Вы говорите: «Мой ребенок рохля. Он не умеет давать отпор. Лучше бы он