Елена Саджина - Практикум сталкинга

ГОРОД: А почему нельзя соцсетями пользоваться?

СВЕТА: Про соцсети не знаю, я в них и раньше не ходок была, а вот почему телевизор нельзя, поняла на собственной шкуре. На днях припозднилась с работой, и, чтобы не заснуть, включила его, каюсь. Очень быстро выключила. Остро почувствовала, что это занятие во время практикума просто опасно. Не знаю, как объяснить свои ощущения правильно, но я как будто «без шкурки», не просто воспринимаю информацию, а отождествляюсь с ней. А с информацией из телевизора отождествляться – себе вредить.

РУСАЛКА: Город, а у самого есть ответ на этот вопрос?

Как показывает практика, если себя плохо контролируешь, то в соцсетях утонуть можно. Одно, другое, третье – и пошло по цепочке… Смотришь, час прошел «вникуда». Именно новости и лазанье по группам съедает время и энергию. А ты только сейчас вспомнил, что соцсети на практикуме у меня запрещены?

Ты пойми, я все «нельзя» не просто так для прикола выкладывала. Каждый пункт взвешен, продуман, отточен и имеет свою причину.

Итак, потихоньку работайте и дальше. Подведем итоги того, что мы с вами прошли.

1. Соглашения мира и ваши внутренние. Они строят вашу жизнь, они – причина вашей жизни.

2. Начали соблюдать все «нельзя», причем осмысленно, а не просто потому, что Русалка запретила.

3. Неделания внедрили в жизнь, а также пассы и «Око» – ежедневно (это не столько для тела, сколько для энергетической нашей части).

4. Узнали свои привычки, узнали то, что мы делаем, и то, что не делаем. Узнали, что нам помогает и что вредит.

5. Притронулись к четвертому измерению (даже если еще у кого-то не получается, потом с опытом получится), начали работать с ВД путем концентрации на стрелке и собиранием пазлов.

Основную раскачку прошли, дальше пойдут у нас разрушения. Ведь чтобы построить что-то новое, нам надо разрушить старое и освободить место.

Задание 7

Разрушение привычного образа жизни. Не оставляем следов

Воины знают, что они должны развивать сталкерскую стратегию разрушения распорядков. Нормальное человеческое поведение в мире повседневной жизни является рутинным. Любое нестандартное поведение, разрушающее рутину, оказывает необычайное воздействие на все наше существо. Если систематически практиковать и разумно направлять такое поведение, то в конечном счете это вызывает сдвиг точки сборки. Разрушение распорядков является одним из основных принципов искусства сталкинга и одной из трех техник, которые используются воинами для того, чтобы сделать практически возможным мир сновидения. Распорядок – это делание, для функционирования которого необходимы все его составные части. Если некоторые части отсутствуют, то распорядок расстраивается. Воины знают, что охотник прежде всего знает одно – распорядок своей жертвы.

1. Разрушение привычного образа жизни – одна из основных техник сталкера. Она проста в исполнении и использовании в повседневной жизни. Эта техника поможет в разрушении структуры нашего эго.

Наша приверженность обычаям и распорядку делает нас уязвимыми и предсказуемыми. Любой наблюдатель может выявить наши привязанности и обычаи, что позволит ему подготовить соответствующие ловушки с целью сделать это приверженное привычкам существо своей добычей.

Сталкер – это охотник, но не дичь.

Привычки и элементы распорядка дня мы обнаружили при выполнении предыдущих заданий. После того как привычки и элементы распорядка нами обнаружены, с ними можно работать, используя разнообразные способы.

Задание состоит в том, чтобы разрушить привычный образ жизни и распорядок дня.

2. Не оставляем следов.

Поиграйте с реалом дальше, попробуйте не оставлять следов своего пребывания, где бы вы ни были. Если вы дома, то наведите максимальный порядок и как можно безупречней поддерживайте его. Кладите вещи на те места, где вы их взяли, и в том виде, в каком они были. Уходя откуда-то, оглянитесь – не наследили ли вы.

Как пример: в ванной стирайте следы зубной пасты, если накапали, чистите от волос расчески, мыло сполосните от пены и положите на место, полотенце после себя аккуратно повесьте. Потом оглянитесь, все ли вы убрали. Посуду мойте сразу после еды, чтобы никто не знал, что именно вы ели. И т. д. и т. п.

«Охотник свободен, текуч и непредсказуем. Он идет по миру бережно, не оставляя следов…»

Сталкер не изменяет то место, где он находится, он не мусорит в местах своего пребывания, не оставляет надписей, ничего не ломает, он пришел и ушел, и не осталось и следа от его присутствия.

Сейчас мы – еще в роли дичи, но дальше нам предстоит переродиться в охотников.

Отчеты о работе над заданием по этим двум пунктам также пишем, рассказывая, что у вас происходит в жизни.

Задание на пару недель. Продолжайте себя отслеживать, отсекая все лишнее, что мешает и не является вашим и жизненно необходимым для вас.

АЛЕКСАНДР: Второй день вычищаю за собой посуду. Коврик после «Ока» складываю так, чтобы по рисунку нельзя было догадаться, что я его брал. Своего рода игровая форма увеличения осознанности: «Вот я сейчас беру что-то, но я должен запомнить, как я это взял, и как оно лежало, чтобы потом вернуть все, как было». «Круть» одним словом.

СВЕТА: Я, по крайней мере, точно долго буду разгребать свой творческий беспорядок. Когда работаешь там же, где и живешь, – беда! В общем, второй пункт начала с генеральной уборки.

По первому пункту задание выполняется практически без моего участия – в гости приехали родители, а в такие моменты весь привычный уклад летит в тартарары. Раньше меня это слегка нервировало, сейчас – радует. Кажется, начинаю догадываться, почему в присутствии родителей у меня «симоронские» ритуалы хорошо срабатывают.

ЕЖ: Долго смеялся)) даже не знаю, что писать. Дело в том, что попробуй с «моей на всю жизнь любимой» не помыть посуду, не смыть пасту, оставить волосы, не повесить, не убрать, etc, etc, etc… Прилетит тут же, так что здесь стараюсь на все сто! Даже складочки на занавесках равномерно распределяю по всей поверхности. Естественно, любя. Осталось только заставить себя подбирать сплюнутую мимо урны жвачку и точнее целиться в общественных туалетах, чтобы «в наших умах не наступила разруха» (Привет профессору Преображенскому и г-ну Шарикову!)

Но в этой же связи весьма сложно будет перестроить свой ежедневный распорядок. Правда, пару недель уже просыпаюсь задолго до будильника и встаю. Соответственно, могу выйти на работу пораньше. А шептун вечно ворчит: «Оно тебе надо???»

ИРА: Свела в одну табличку все соглашения и привычки и распечатала, проработаю их и придумаю, как не оставить от них и следа.

ПУТНИК: Я долго искал повод прибраться на столе. Теперь за столом намного просторнее. Обычно за собой все мою и кладу на место. Теперь буду ходить с тряпочкой – стирать отпечатки пальцев.

БИЛЛИ: Перечитать надо все записанные привычки и следить дальше, чтобы не оставлять следов, по которым тебя вычислят.

АЛИСА: Не оставлять следов – это для Алисы самое простое, практически не замечаемое. Есть, конечно, нюансы, но они совсем небольшие, и поэтому не напрягают. Разрушение привычного образа жизни. Вот здесь сложнее, и есть некоторый перекос с не оставлением следов, т. к. Алиса и так старается не оставлять за собой следа – все чисто и уютно. Мусорить, что ли?

Работать с соглашениями и привычным реагированием вроде и легко, и трудно. Если рассматривать Алисину манеру, привычную, заботиться и всем помогать или спать днем, – это реально делается: используешь какие-то внутренние ресурсы и домашние сами заботятся об Алисе. Интересно то, что за несколько дней до нового задания Алиса пришла к этому состоянию – разрушение привычного образа действия. Если что-то идет не так, значит, надо изменить методы достижения целей. Потихоньку стала внедрять. Интересные ощущения: вроде и совестно как-то, потом решила, что грабли по лбу надоели, будем терпеливыми и мягкими, и отлично сработало. Людям ведь непривычно твое новое поведение, а ты со смехом, шуткой, прибауткой – глядь, все и в твою пользу разруливается.

Главное – удержать намерение, «не уснуть» в реале и не скатиться к привычному образу действий. Сегодня весь день Алиса наблюдала за собой со стороны, гасила привычный импульс и давала возможность событиям развиваться по другому сценарию. Дважды ощутила, что вот сейчас можно изменить шаблон, но в силу уже вечерней усталости и голода поехала все же, как обычно, домой, а не туда, куда могла бы поехать (непривычное поведение). Радует это задание. Алиса очень будет стараться.

АЛЕКСАНДР: Полоскал горло перед сном и что-то ни с того ни с сего набросился на раковину и давай ее надраивать. Заодно и зеркалу «досталось». С остальным тоже все шито-крыто, даже градусник каждый раз в аптечку убираю.